Лимфодренажный массаж после мастэктомии

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

Гимнастика и массаж после мастэктомииМастэктомия — это операция по удалению молочной железы. В большинстве случаев требуется это, если у женщины обнаружили рак. Также это могут быть и доброкачественные пока опухоли, с высоким риском перерождения в злокачественные. Поэтому, если риски рака высоки, врач может принять решение и удалить всю молочную железу. После мастэктомии необходимо восстанавливаться, строго соблюдая все предписания врача. Это требуется, чтобы не возникло осложнений. Во время восстановительного периода требуется специальный массаж, а также лечебная зарядка, допустимая после мастэктомии.

Зачем нужна гимнастика после мастэктомии молочной железы?


Это требуется для того, чтобы разработать руку и плечевой сустав с той стороны, где была удалена грудь.

Многие женщины наоборот стараются уберечь себя от чрезмерной активности после операции, лишний раз не двигают рукой, держат в покое сам плечевой сустав, считая, что они лучше знают, как лучше. Нет, врач бы не советовал выполнять такие упражнения для руки после мастэктомии, если бы они были вредными. Другое дело видео найденное на просторах интернета.

Упражнения выполнять необходимо начать, еще находясь в стационаре. Изначально это простые упражнения, и нагрузка не такая большая. Постепенно, параллельно консультируясь с врачом, нужно будет увеличивать нагрузки. Это нужно делать медленно и по чуть-чуть, а не резко, чтобы не навредить себе и полностью, со временем, вернуть привычную подвижность руки и плечевого сустава, как до операции.

Как правильно выполнять упражнения после мастэктомии?

  • Как правильно выполнять упражнения после мастэктомии?Ни в коем случае нельзя отказываться от восстановительной лечебной гимнастики, которую предложил врач.

    же если нашли много вариантов видео гимнастики после мастэктомии, нет гарантии того что они подойдут именно вам.
  • Ее можно выполнять самостоятельно, либо посещать специальные групповые занятия
  • Необходимо выполнять упражнения регулярно, выкроив для этого определенное количество времени
  • Нагрузки нужно увеличивать постепенно
  • Гимнастику обязательно нужно начинать с разогревающей разминки, не пренебрегать ею ни в коем случае

Комплекс упражнений лечебной гимнастики после мастэктомии

  1. Сесть, положить руки на колени, наклоняться в прооперированную сторону, а потом возвращаться в исходное положение. Это позволит нагружать не только область, необходимую к восстановлению, но и весь организм, чтобы ускорить общий кровоток, заставить работать как можно большее количество мышц. Со временем амплитуду таких наклонов нужно будет увеличить, ускорить, но обязательно постепенно, не резко.

  2. Аналогичное исх. п. Необходимо поднять руку с прооперированной стороны. Если это трудно сделать, можно помочь себе здоровой рукой.
  3. Аналогичное исх. п. или можно встать. Необходимо прижать к себе обе руки по бокам, а потом расслабить их.
  4. Аналогичное исх. п. необходимо обе руки поднять медленно вверх и также плавно отпустить. Важно, чтобы рука с оперированной стороны не отставала от здоровой.
  5. Круговые движения плечами, с прижатыми к ним кистями.
  6. Соединить руки за спиной и постараться, насколько это получается, поднять их в таком положении наверх. Это очень сложное и болезненное упражнение, но его тоже нужно выполнять. С каждым разом будет становиться все легче и легче.
  7. Встать возле стены и стараться дотянуться поочередно каждой рукой до воображаемой точки, расположенной максимально высоко.
  8. На последнем этапе нужно наклониться вперед и просто дать рукам немного свисать. Это позволит расслабить их, снять напряжение.

Комплекс упражнений лечебной гимнастики после мастэктомии

Массаж после мастэктомии


Массаж необходим, в первую очередь, чтобы не было лимфостаза — застоя лимфы, потому, что в некоторых случаях, если ничего не предпринять, пренебречь восстановительными процедурами, объем рук может остаться разным на всю оставшуюся жизнь. Массаж идеальный вариант для профилактики лимфостаза после мастэктомии.

В интернете есть множество обучающих видео, где показано, как делать лимфодренажный массаж руки после мастэктомии. Однако, если уверенности в своих силах нет, лучше обратиться к услугам профессионалов, дающих гарантированный результат. Помимо ручного, они могут применить и аппаратных лимфодренажный массаж, а также бандажирование, чтобы закрепить результат. Также при лимфостазе руки после мастэктомии положена гимнастика, которую также порекомендует доктор.

Прессотерапия в домашних условиях: польза и вред от процедуры


Полезна ли прессотерапия в домашних условиях, какой вред может принести такая процедура?

О варикозном расширении вен при беременности можно узнать далее.

Фолиевая кислота для волос: http://clever-lady.ru/beauty/telo/folievaya-kislota-zdorove-volos-i-kozhi.html.

Важно знать

Восстановление после мастэктомии должно быть комплексным, обязательно под строгим контролем врача, чтобы он был уверен, что осложнений нет, все идет по плану, пациентка приходит в норму, двигательная способность руки и плечевого сустава восстанавливается. Сама пациентка должна добросовестно относиться к тому, что зависит от нее:Важно знать

  • выполнять гимнастику после мастэктомии молочной железы, у лечащего доктора может найтись и видео для выполнения упражнений дома
  • делать массаж или посещать кабинет профессионального массажиста
  • принимать медикаменты, которые назначил врач
  • регулярно посещать доктора для плановых осмотров, чтобы контролировать процесс реабилитации после мастэктомии, и быть уверенной, что все точно в порядке.

Если соблюдать эти несложные правила, все действительно будет в порядке. А грудь можно восстановить, ведь есть пластическая хирургия, тем более, что после мастэктомии есть все шансы сделать такую операцию по квоте за счет государства.

Массаж руки при лимфостазе после мастэктомии, видео:

Источник: clever-lady.ru

Причины лимфостаза руки

Причины лимфостаза руки основываются на травмах и повреждениях лимфатической системы. Как правило, это ожоги, ушибы, операции, переломы, растяжения или вывихи. Также, к причинам лимфостаза руки относятся:

  • Доброкачественные и злокачественные опухоли лимфатической системы.
  • Травмы, при которых были повреждены лимфоузлы или лимфатические сосуды.
  • Паразитарная или стафилококковые инфекции.
  • Облучение при раковых опухолях.
  • Операции, при которых было повреждение лимфатической системы.

В зависимости от причины и типа повреждения лимфатической системы есть два типа лимфостаза: первичный и вторичный.

Причины первичного лимфостаза руки — аномалия лимфатической системы и сосудов, как правило, врожденная. Заболевание нельзя определить в первые годы жизни, оно начинает проявлять себя в период полового созревания.

Причины вторичного лимфостаза руки не врожденные, и их может приобрести любой здоровый человек. К ним относится: опухоли в лимфатической системе, травмы, хронические заболевания, малоподвижный образ жизни (это относится к лежачим больным), рожистые воспаления рук, операции на грудной полости, ожирение.

Лимфостаз руки после мастэктомии

Мастэктомия – это удаление груди из-за злокачественной опухоли. При удалении груди могут быть удалены лимфатические узлы под рукой. Это приводит к нарушению оттока лимфатической жидкости, то есть к лимфостазу руки после мастэктомии. Если при мастэктомии проводится облучение лимфоузлов, которые находятся в подмышечных впадинах, то это тоже становится причиной лимфостаза.

Из-за нарушенного оттока лимфы, то есть повреждений дренажа и лимфатических узлов, появляется стойкий и сильный отек руки. Если отек прошел через пару месяцев после мастэктомии, то речь идет о постмастэктомическом лимфостазе. Если же появившейся отек не сходит, и не поддается лечению, то речь идет о лимфедеме. Лимфостаз появляется не у каждой женщины, которая перенесла мастэктомию, но если он появился, то может сопровождать на протяжении всей жизни или уйти через месяцы, а то и годы борьбы с заболеванием.


Опасность лимфостаза руки после мастэктомии в том, что отек может вызвать деформацию руки и зачастую сопровождается воспалительными процессами. Постмастэктомические лимфозы доставляют массу неудобств пациентам и становятся причиной стрессовых ситуаций и депрессий в период лечения.

Если лимфостаз руки после мастэктомии появляется в первый год лечения, то, как правило, он не опасен и поддается лечению. Отечность мягкая, но сопровождается распирающей, ноющей болью и тяжестью в руке, это все доставляет массу неудобств. Если вовремя не приняться за лечение лимфостаза руки после мастэктомии, то заболевание перейдет в стадию тяжелого плотного лимфостаза, лечения которого более длительный и кропотливый процесс.

Почему появляется лимфостаз после мастэктомии?

При мастэктомии удаляется не только грудь, но и лимфатические, сосуды, узлы, которые принимали и отдавали лимфу из молочных желез. После того, как грудь и лимфатические узлы удалены, в организме происходит сбой.

  • Размеры удаляемых лимфоузлов могут быть разными, все зависит от стадии и формы опухоли и ее локализации. В очень тяжелых случаях возможно удаление малой грудной мышцы и лимфоузлов 3-го уровня.

  • Лимфоузлы удаляют потому что, существует вероятность того, что онкоклетки находятся именно в лимфатической системе. А если их удалить, то в будущем можно избежать рецидива ракового заболевания.
  • Определить если в лимфоузлах раковые клетки, можно только после их удаления. Онколог проводит гистологические исследования удаленных лимфоузлов и молочной железы.
  • Лимфостаз при мастэктомии возникает из-за сбоя в организме. После того как лимфоузлы были удалены организм не перестает направлять лимфу, но вся она накапливается в области плеча и руки.

Невозможно заранее предугадать исход операции. Встречаются случаи, когда после полного удаления лимфоузлов и мышечной ткани при мастэктомии лимфостаз не возникает. Но бывает и наоборот, когда малейшее вмешательство в лимфатическую систему вызывает сильнейший лимфостаз руки.

Симптомы лимфостаза руки

Симптомы лимфостаза руки зависят от стадии развития лимфостаза. Давайте рассмотрим стадии заболевания и симптомы, которые его сопровождают.

Первая стадия:

  • Легкая отечность на руке, которая появляется ближе к вечеру и сходит после сна, то есть утром.
  • Отечность появляется постоянно, но на этой стадии больные редко обращаются за медицинской помощью.
  • На первой стадии соединительно-тканные разрастания еще не начались, поэтому при обращении за медицинской помощью можно предотвратить дальнейшее развитие лимфостаза.

Вторая стадия:

  • Появляется необратимый отек на руке.
  • Растут соединительные ткани, и происходит отвердение кожи на руке.
  • Из-за отека кожа на руке припухлая и натянутая, это вызывает боли в руке.
  • Как правило, именно на этой стадии больные обращаются за медицинской помощью.
  • Лечение возможно, но требует полного соблюдения рекомендаций и огромных усилий.

Третья стадия:

  • Заболевание принимает необратимый характер
  • Все симптомы, описанные на первой и второй стадии, усиливаются.
  • На руке появляются ранки и кисты.
  • Деформируются пальцы, то есть появляется лимфостаз конечностей.
  • Рука становится малоподвижной из-за развития слоновой болезни.
  • Также возможно появление экземы, язв или рожистого воспаления.

Симптомы лимфостаза руки полностью зависят от стадии, на которой находится заболевание. С каждой стадией, симптомы становятся опасными и необратимыми и влекут за собой массу осложнений, в очень сложных случаях возможен летальный исход.

Диагностика лимфостаза руки

Диагностика лимфостаза руки начинается с изучения симптомов заболевания и проведения полного осмотра руки. При диагностике необходимо сделать биохимический анализ крови и мочи и клинический анализ. Необходимо проконсультироваться у сосудистого хирурга и провести полное обследование грудной полости, малого таза, брюшины, вен и конечностей. Для того чтобы окончательно подтвердить диагноз – лимфостаз, и узнать причины его появления проводится лимфография лимфатической системы и лимфатических сосудов.

  • При первых признаках лимфостаза руки, то есть при появлении отечности, следует немедленно обратиться к сосудистому хирургу, лимфологу или флебологу. Врач сможет достоверно определить причину отечности, а в случае прогрессирующего лифмоза назначит комплекс анализов и УЗИ.
  • При диагностике лимфостаза руки и изучения проходимости сосудов используют лимфосцинтриграф, другими словами рентгеновскую лимфографию. Эта методика позволяет наблюдать изменения в лимфатической системе и находить места закупорки сосудов.
  • Лимфостаз руки можно спутать с тромбозом глубоких вен или постфлебитическим синдромом. Во всех случаях наблюдаются варикозные расширения, мягкая отечность, односторонняя лимфедема и геперпигментация. Для того, чтобы точно диагностировать лимфостаз руки проводится УЗДВГ конечностей и вен.

Лечение лимфостаза руки

Лечение лимфостаза руки зависит от того на какой стадии находится заболевание. Лимфостаз руки это сильный, в некоторых случаях необратимый отек, который возникает из-за поврежденной лимфатической системы и лимфатических узлов. Отек на руке может появиться и из-за воспалительного процесса, после ушиба или удара. Отек возникает из-за притока лимфы к пораженному участку.

Как правило, отеки проходят самостоятельно, но в случае с лимфостазным отеком, избавиться от припухлости можно только с помощью лекарственных средств и только на первых стадиях заболевания. Но лимфостаз может вызвать не только ушиб или ожег, но и заболевание лимфатической системы, которое характеризуется нарушениями оттока лимфы.

Лечение лимфостаза руки полностью направлено на то, чтобы остановить отечность и вернуть руку в нормальное состояние, без осложнений. Скорость и результативность лечения зависят от своевременного обращения за медицинской помощью и диагностики лимфостаза. Курс лечения предусматривает полное выполнение всех правил и рекомендаций, которые включают в себя терапию, медикаментозное лечение и желание пациента. Лечат лимфостаз руки, как правило, консервативными методами, которые направлены на создание всех условий, которые помогут, очистись лимфатические сосуды и привести лимфатические пути и узлы в нормальное работоспособное состояние.

Лечение лимфостаза руки состоит из:

  • Комплексной медикаментозной терапии.
  • Использования мануального лимфодренажа, который помогает осуществлять отток лимфы из пораженного участка.
  • Уход за пораженной рукой, использование мазей и кремов.
  • Подбор специального компрессионного бандажа и белья.
  • Комплекс лечебной гимнастики и массажа.

В некоторых случаях, для лечения лимфостаза руки предполагает пневмомассаж или лифмфопресс. Процедура проводится под строгим контролем врача. Также, для лечения лимфостаза используют лазеротерапию, электромагнитную стимуляцию, которые положительно влияют на лимфатическую систему. Запущенный лимфостаз, то есть лимфостаз руки на последних стадиях, практически не поддается лечению. На последних стадиях заболевания, в качестве лечения прибегают к остеопатическим висцеральным методикам, которые позволяют уменьшить отечность и улучшить приток и отток лимфы.

Лечение лимфостаза руки после мастэктомии

Лечение лимфостаза руки после мастэктомии начинается после того, как определена стадия развития лимфостаза. Лимфостаз после мастэктомии бывает плотный и мягкий. Мягкий лимфостаз руки после мастэктомии это обратимый отек, который поддается лечению и может возникнуть в течение года после операции. Если мягкий лимфостаз не был излечен, то он перерастает в необратимую форму заболевания – плотный лимфостаз.

Плотный лимфостаз руки напрямую связан с рубцами, которые образовываются в области лимфоузлов, после прохождения курса лучевой терапии, которую применяют для лечения мастэктомии. Многие врачи утверждают, что появление плотного лимфостаза руки после мастэктомии, это первый признак того, что раковые клетки не ушли, то есть возможен рецидив онкологии.

В процессе лечения лимфостаза очень важно восстановить отток лимфы. Для этого подключают коллатерали, которые обеспечивают нормальное кровообращение и отток лимфы. Еще один метод лечения – это лечебная физкультура. Комплекс лечебных упражнений рекомендуется начинать через неделю после мастэктомии. Подобного рода реабилитация должна проводится на всех стадиях лимфостаза руки. В первые дни после удаления молочной железы, проводить лечебную гимнастику очень сложно, так как тело болит и руки не слушаются. Но чем раньше приступить к лечебной гимнастике, тем больше вероятность избежать появления лимфостаза. Физические упражнения улучшат отток лимфы, повысят эластичность тканей плеча и руки, помогут устранить спазмы, которые возникают в мышцах.

Не лишним будет и посещение бассейна и прохождения курса лечения с применением компрессионного рукава, который помогает стимулировать лимфоотток. Обратите внимание, что основное лечение лимфостаза руки после мастэктомии это специальная гимнастика, массажи и физкультура, а уж потом медикаментозное лечение.

Массаж руки при лимфостазе

Массаж руки при лимфостазе может делать как сам больной, так и любой человек, который знает навыки и нюансы лечебного массажа. Как правило, при мастэктомии и лимфостазе, при выписке из больницы, больного и кого-нибудь из членов семьи инструктирую относительно массажа руки и техники его исполнения.

Давайте рассмотрим варианты массажа руки при лимфостазе:

  • Поднимите вверх руку, на которой есть отечность или руку, на стороне которой была мастэктомия. Упритесь рукой в вертикальную поверхность. Второй рукой, аккуратно массируйте, поглаживайте больную руку. Делать это необходимо от пальцев к плечу и от локтя к плечу, но не по всей руке. Иногда, при подобном массаже используют лечебные мази и крема.
  • Массировать руку необходимо со всех сторон. Аккуратно проработайте боковые стороны руки, внутреннюю и наружную. Массажные движения должны быть мягкими, медленными, должно чувствоваться небольшое давление на подкожные ткани. Но это не означает, что руку нужно сильно сдавливать. Во время массажа вы не должны ощущать дискомфорт или боль.

Продолжительность одной процедуры массажа около 5 минут. Делать массаж рекомендуется каждый 2-3 часа, в зависимости от стадии лимфостаза и вида оттека.

Гимнастика при лимфостазе руки

Гимнастика при лимфостазе руки – это обязательная терапия, без которой полноценное лечение просто невозможно. Предлагаем вам комплекс лечебной гимнастики, которую рекомендуется делать при лимфостазе руки. Каждое упражнение необходимо делать в пять подходов по десять раз – это оптимальная физическая нагрузка, которая поспособствует улучшить лимфоотток и снять боль в руке.

  • Положите руки на колени, так чтобы ладони смотрели вниз, локти старайтесь держать ровными. Не спеша переворачивайте ладони, с тыльной на внешнюю сторону. Обратите внимание, что пальцы рук должны быть максимально расслаблены.
  • Заведите руки за спину и соедините в замок. Руки должны быть согнуты в локтях, а ладони прижаты к спине. Медленно подтягивайте ладони рук к лопаткам.
  • Руки на коленях, локти прямые, поочередно сжимайте и разжимайте кулаки.
  • Поднимите руку вверх, задержите перед собой, медленно опустите. Соблюдайте технику дыхания, медленный вдох и выдох.
  • Сцепите руки за спиной в замок на прямых локтях. Отводите руки вверх, так, чтобы лопатки при этом были сведены.
  • Положите руки на плечи, медленно опускайте и поднимайте.
  • Положите руки на плечи и делайте круговые движения руками и плечами, вперед и назад.
  • Встаньте, наклоните корпус и опустите больную руку. Руку полностью расслабьте и покачайте ею из стороны в сторону и вперед-назад.
  • Поднимите больную руку вверх и задержитесь в таком положении на пару секунд, затем отведите руку в сторону и опять задержитесь.

Кроме гимнастик, для лечения и предупреждения лимфостаза очень важны профилактические мероприятия.

  • При лимфостазе руки очень важно соблюдать правила гигиены и регулярно ухаживать за пораженной конечностью. Удаляйте ногти и мозоли, обеззараживайте используемые инструменты, чтобы минимизировать попадание инфекции в лимфу.
  • Избегайте травм, ожогов, царапин и любого вида повреждений. Старайтесь не перегреваться, так как это только усилит лимфатический отек.
  • Ведите подвижный образ жизни, так как сидение на одном месте или лежание способно вызвать застой лимфы в организме и только усложнит заболевание.
  • Пользуйтесь различными питательными и увлажняющими кремами, это убережет руку от трещин и сухости.
  • Придерживайтесь диеты и правил питания, это немаловажная часть комплексного лечения лимфостаза руки.

Лимфостаз руки не делает человека инвалидом. Лимфостаз не мешает заниматься обыденными делами и вести активный образ жизни. Будьте терпеливы и соблюдайте все правила лечения, питания и гимнастики, и вы сможете вылечить лимфостаз руки.

Женщины, пережившие оперативное лечение рака молочной железы, подвержены такому заболеванию как лимфостаз. Оно проявляется в виде нарушения функции оттока лимфы. При лимфостазе в коже и подкожной клетчатке у больных образуется временный или хронический застой тканевой жидкости (лимфы). Чтобы не допустить развития этой болезни, рекомендуется провидить процедуры мануального или простого дренажного массажа.

Источник: www.dr-zheleznov.ru

Причины развития лимфостаза

Заболевание подразделяется на два основных типа: первичный и вторичный. Классификация зависит от характера и причин повреждения сосудов. Первичный считается врождённой аномалией лимфатической системы. Болезнь проявляет первые признаки ближе к пубертатному периоду. Раньше диагностировать отклонение не удаётся. Вторичный тип относится к приобретённым болезням.

Лимфостаз руки вызывает проводимая мастэктомия. Во время хирургического вмешательства травмируются либо полностью иссекаются лимфатические сосуды и узлы, являющиеся защитой организма от инфекционных бактерий. В результате в тканях закупоривается жидкость и не может целиком вывестись по путям лимфоузлов. Жидкости в больших объёмах наполняются в соединительных тканях. Внутренняя проблема отражается в виде отёчности руки. Причина развития лимфостаза:

  • Травмирование конечностей во время восстановления.
  • Малоподвижный образ жизни, из-за чего лимфа застаивается в сосудах.
  • Дисфункция сердечно-сосудистой системы.
  • Венозная недостаточность.
  • Попадание инфекционных бактерий в тканевую структуру. Проникновение инфекций происходит при проведении операции.
  • Стафилококковое инфицирование.
  • Формирование метастазных клеток.
  • Появление опухолей лимфосистемы (злокачественного либо доброкачественного характера), особенно рак молочной железы.
  • Несоблюдение предписанных процедур в период восстановления (массаж, гимнастика, ношение особого белья).
  • Неправильное питание, пренебрежение здоровым образом жизни.
  • Резкое увеличение массы тела.
  • Синдром Клиппеля-Треноне-Вебера.
  • Формирование рубцов на лимфатических узлах после прохождения лучевой терапии.

Во врачебной практике отмечают случаи, когда у женщин полностью удаляется мышечная ткань и лимфатические узлы. При этом отсутствует развитие лимфостаза. У других пациенток остаётся высокий риск получения опасного для здоровья осложнения, вызванного даже минимумом воздействий.

Симптомы лимфостаза руки

При лёгком протекании заболевания в течение дня появляется отёчность, спадающая ближе к ночи. Опухлость возникает по причине физических нагрузок либо продолжительной неподвижности рук. Лёгкая стадия отличается низкой вероятностью видоизменения тканей в опасную форму, если пациент своевременно обратится в медицинское учреждение. Человек может полностью избавиться от лимфостаза.

На средней ступени болезни сложнее справляться с болевыми симптомами в конечностях. Пораженная рука часто подвергается проявлению судорог. Для жизни и здоровья опасен последний этап развития лимфостаза руки. Структура лимфатической системы значительно изменяется. Накопленные жидкости в тканях сдавливают сосуды и вены.

Общая симптоматика лимфостаза выглядит так:

  • Опухлость конечностей в местах проведения операции.
  • Сильная отёчность.
  • Изменение оттенка кожного покрова.
  • Отсутствие эластичности тканей.
  • Болевые ощущения.
  • Зуд, воспаление.
  • Перемена сосудистого рисунка.
  • Скованность движений, снижение активности.
  • Возникновение ран и язвенных образований на руке.
  • Болит область в руке и плечевой зоне в тянущем характере.
  • Онемение кончиков пальцев.
  • Ощущение жжения на опухшем участке и систематическое его увеличение.
  • Повышенная отёчность в утреннее время. Появляется после продолжительного неподвижного состояния или сильного нагружения конечности.
  • Воспалилась язва на кожном покрове.
  • Фантомные болезненные проявления в груди.
  • Боль в спине, вызванная в результате скованности мышечной системы и сутулости.

Пациент ощущает лёгкое покалывание по всей конечности. При интенсивном прогрессировании болезни больной жалуется на такие симптомы:

  • На ощупь конечность твёрдая.
  • Развивается зуд.
  • Шелушение кожного покрова рук, напоминающее чешуйчатую форму.
  • Не спадающий на протяжении долгого времени отёк по всей руке.

На последней, запущенной ступени появляются следующие признаки:

  • Образование ран и гематом на эпидермисе рук.
  • Происходит отмирание тканей.
  • Сильные болевые симптомы.
  • Нарушен двигательный процесс.
  • Происходит сепсис – заражение крови.

Последняя стадия характеризуется нулевой вероятностью выздоровления. Процесс заболевания необратим, и терапия не даст никакого результата. Если после проведения операции через год опухлость осталась либо образовалась вторично, диагностируется лимфостаз руки вторичного типа. При онкологии уплотняется отёчность конечности. Повторное появление лимфостаза зависит от природы патологии:

  • Если болезнь спровоцировало попадание инфекций и вредоносных микроорганизмов, у пациента поднимается температура. Особенно это характерно для участка с расположением опухоли.
  • Кожа покрывается рожистыми и мелкоязвенными образованиями.
  • В мышечной системе возникают судороги. Иногда судорожные проявления нестерпимо болезненны.
  • Пораженный участок кожного покрова изменяет цвет.
  • Появляется боль и ощущение жжения.

Диагностика

При обнаружении симптомов лимфостаза необходимо незамедлительно проконсультироваться с врачом. Сосудистый хирург быстро выявит причину застоя лимфатической жидкости. Диагностика проводится поэтапно:

  • рентгенография грудной клетки;
  • рентгеновская лимфография;
  • лимфосцинтиграфия с Тс-99m;
  • капилляроскопия;
  • МРТ;
  • КТ;
  • клиническое исследование крови.

Признаки лимфостаза руки схожи с постфлебитическим синдромом и тромбозом вен. Для дифференциации применяют УЗДГ вен верхних конечностей.

Стадии развития лимфостаза

Лимфостаз (лимфедема) после мастэктомии разделяется на 2 категории:

  • Первичный (на ранней стадии) – образуется практически моментально после секторальной резекции молочной железы целиком, происходит из-за травмирования лимфатических узлов и сосудов.
  • Вторичный (поздний этап) – характерен для патологии, формирующейся спустя продолжительность времени после проведенных оперативных манипуляций.

Вторичная типология лимфостаза руки выявляется у женщин, проходивших лучевую терапию для лечения отдельных патологий, до либо после проведения хирургического вмешательства. Лимфостаз различается по формам образования и по типу отёчности:

  • Мягкая форма или обратимая. Выраженный первичный вид патологии.
  • Плотная структура.

Заболевание протекает в несколько этапов:

  • Лёгкая степень – отёк и болевые проявления не доставляют женщине дискомфорт. Первая симптоматика появляется в результате сильной физической нагрузки. При лёгком надавливании кожного покрова на отёкшей руке появляются маленькие складки.
  • Средняя степень – эпидермис принимает плотную форму, усиливается боль в повреждённой конечности. Складка на коже образуется, но с трудом.
  • Тяжелая степень – отёк на конечности не спадаёт после продолжительного отдыха. Пораженная рука заметно припухает, увеличивается в размерах в два раза. Кожный покров не образует даже мельчайшие складки.

Заключительная стадия заболевания выделяется врачами отдельно. На этапе наблюдаётся нарушение движения крови по сосудам и деформирование конечности необратимой формы. В результате пациентка обретает инвалидность.

Лечение лимфостаза руки

При первичной стадии болезни лечащий врач отдаёт пациенту список рекомендаций, необходимых к выполнению после выписки. В памятке описаны правила и процедуры, которые помогут скорее восстановиться, заживить раны и предупредить рецидив. Также доктор знакомит пациентку с возможными последствиями и дальнейшими действиями при осложнениях. Лечение лимфостаза руки проходит при помощи двух методик. Амбулаторная терапия заключается в проведении ряда процедур:

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

  • больной носит специальное компрессионное бельё;
  • назначается массаж повреждённой конечности;
  • проводятся физиопроцедуры;
  • принимают лекарственные средства;
  • проводится лазерная терапия;
  • прописывается специальная диета;
  • назначается лечебная гимнастика.

Оперативное лечение эффективно для лечения опухолевого нароста злокачественного типа, который не удалось устранить с медикаментами. Хирургическое вмешательство проводится при ускоренном прогрессировании пораженных тканей. После оперативных манипуляций больной проходит курс химиотерапии.

Медикаментозное лечение

Лечение медикаментозными веществами проводится под строгим наблюдением врача. Медикаменты назначаются в зависимости от наличия противопоказаний и возможных последующих побочных реакций. Совместно с физиотерапией пациент принимает медикаментозное вещество:

  • антибиотики;
  • ангиопротекторы;
  • венотоники (Детралекс при отсутствующих в организме метастазных клетках);
  • флеботоники;
  • обезболивающее;
  • мочегонное;
  • иммуностимуляторы;
  • стимуляторы;
  • энзимы.

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

Повторное терапевтическое лечение при лимфедеме руки проводится после выявления причин, спровоцировавших развитие болезни. Для борьбы с рожистым воспалением и инфекцией назначается курс антибиотиков. В качестве дополнения прописываются:

  • диуретики;
  • иммуностимуляторы;
  • комплекс витаминов и минералов;
  • антигистаминные препараты;
  • гомеопатия;
  • растворы для обрабатывания язвочек (АСД фракция 3).

При появлении сильной болезненности добавляют анальгетические средства. Выбор препарата несёт индивидуальный характер. В сочетании медикаментов с физиотерапией и массажем укрепляется лимфатическая система, сосудистые стенки, стабилизируется отток жидкостей.

Лечебная гимнастика

Чтобы успешно лечить лимфостаз, выполняется комплекс упражнений. Физические нагрузки благоприятно воздействуют на движение лимфы по сосудам. Зарядка проводится через 10 дней после проведения операции. Важно следить за собственным самочувствием.

В верхней части руки пациенты отмечают напряжение. Впоследствии это ведёт к сутулости из-за постоянного сдавливания рук к телу. Ситуация приводит к возникновению спазмов и болей, ухудшающих движение лимфы. Проблема решается при помощи ЛФК и массажа. Раннее начало занятий способствует быстрому получению эффекта.

Гимнастика проводится дома. Главное – расправить плечи. Каждое упражнение рекомендуется повторить 5-8 раз. При этом пациент не ощущает сильной перенапряжённости.

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

При появлении болевых ощущений занятия прекращаются, делается перерыв. Комплекс ЛФК выглядит так:

  1. Руки кладутся на коленки ладошками вниз. Потом постепенно кисти переворачиваются. Не стоит напрягать конечность.
  2. Пациент принимает положение из упражнения №1. Теперь нужно сжимать и разжимать пальцы.
  3. Делается наклон в сторону правой или левой повреждённой руки так, чтобы конечность свободно висела. Затем совершается несколько покачиваний вперед и назад.
  4. Руку ставят перед собой и удерживают их в поднятом состоянии 10 секунд. Если при выполнении упражнения возникает дискомфорт, положение рук меняется на поднимание их вверх над головой.
  5. В положении стоя делают медленные круговые движения плечами взад и вперед.
  6. За спиной сводятся и сжимаются руки, а затем их выпрямляют. После осторожно нужно их приподнять сзади вверх без сильного напряга.

При необходимости дополнительную ЛФК лечащий врач прописывает на своё усмотрение. Упражнения выполняются аккуратно, без напряжения. Упор делается не на скорость и силу, а на частоту.

Массаж

Массаж хорошо справляется с проявлениями лимфедемы. Противопоказанием являются кожные высыпания на отёкшей руке и язвенные проявления. Курс массажа можно пройти в домашних условиях. Процедуру способен провести как сам пациент, так и родственник или друг.

Отекшей конечностью нужно опереться на стену. Здоровой рукой проводится массирование, нужно делать неторопливые поглаживания кожи и следуя сначала от локтя до плеча, а потом в обратную сторону. Затем делаются лёгкие пощипывания и разминания. Широкие движения должны быть неспешными и плавными без сильного надавливания. Существует 6 типов массажа:

  • Медицинский.
  • Массаж с использованием специальных инструментов – процедура оказывает глубокое воздействие на мышечную систему конечности.
  • Пневмотерапия при помощи воздуха.
  • Гидротерапия – при помощи воды.
  • Лимфодренажный массаж – применяются специальные аппараты.
  • Самомассаж.

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

Для массажа разрешено использовать крем или мази, рекомендованные доктором. Сеанс длится 5 минут в 3-4 подхода в день. Для дополнения к основному массажу пациента отправляют на аппаратный пневмомассаж. Процедура проводится исключительно в специализированном салоне с применением инструментов, воздействующих на руку сжатым воздухом.

Народная медицина

Использование народных рецептов в качестве дополняющей процедуры к основному лечению усиливает эффект от лекарственных медикаментов и лечебных методик. Нетрадиционная медицина способна помочь устранить лимфостаз руки после удаления молочной железы. Благодаря таким методам быстро снимается подкожная отёчность и предотвращается развитие рецидива болезни.

Для разгона жидкостей в теле и сосудах рекомендуется варить мочегонные настойки из:

  • фенхеля;
  • петрушки:
  • корня лопуха;
  • крапивы;
  • плодов софоры;
  • подорожника.

Вылечить патологию, устранить воспалительный процесс и онемение на отёкшей руке, в том числе укрепить структуру соединительных тканей, возможно народными средствами по специальным рецептам:

  • Для создания компрессов понадобятся сухой творог с низким содержанием жира либо обезжиренный, испечённый лук, каша из листьев алоэ, листы капусты, морковь, натёртый сырой картофель и мёд. На руку накладываются либо вся группа продуктов, либо каждый по отдельности. Рекомендуется чередовать продукт по дням.
  • Мочегонное средство готовится из измельчённых и высушенных листьев чёрной смородины и плодов шиповника. Ингредиенты тщательно перемешиваются и заливаются кипятком. Затем настойка должна простояться. Полстакана жидкости принимают перед приёмом пищи 4 раза в день.

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

  • Источниками полезных и лечебных веществ являются корень одуванчика, бузина, кора ивы, таволга и донник. Для руки в отвар понадобится 1,5 столовые ложки засушенного травяного сбора. Смесь заливают 500 мл воды и кипятят на маленьком огне в течение 5 мин. Затем раствор должен настояться. Полстакана напитка пьют 3 раза в день.
  • Для приготовления настойки из листьев подорожника потребуется 2 столовые ложки растертого сырья. Растение заливается 300 мл кипятка, а получившуюся смесь отправляют настаиваться в темное место на 10 часов. Настойку рекомендуется пить 3 раза в день.
  • С положительной стороны себя показала настойка из плодов софоры. 50 г продукта заливают 500 мл крепкой водки. Раствор настаивается на протяжении полумесяца. Регулярно нужно помешивать напиток. По истечению времени готовую настойку принимают по 90 капель в сутки. Она легко заменяет спиртовой компресс.
  • Чтобы снять отёк, на повреждённую руку накладывается компресс. Необходимо подготовить тесто из ржаной муки и налить в него равное количество кефира. Полученную смесь тщательно перемешивают и пропитывают марлевую ткань. После компресс помещается на поражённый участок конечности до окончательного высыхания. Массу наносят на руку в 2-3 подхода за сутки.
  • Для снятия отёка в руке 6 столовых ложек нарезанной череды необходимо залить 2 л кипящей воды. Затем настойка подогревается на небольшом огне в течение 15 мин. и остывает до комнатного температурного уровня. В готовый раствор помещают руку на 20 мин. При желании череда заменяется ромашкой или шалфеем.

Диета

При дисфункции лимфатической системы происходит увеличение массы тела. Из-за повышенного веса пациент испытывает множество проблем, прописывается специальное питание. Здоровая пища помогает улучшить самочувствие больной. Для успешного выздоровления при лимфостазе руки после удаления опухоли молочной железы 2 степени рекомендуется следовать советам по правильному питанию:

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

  • Уменьшить объём продуктов, содержащих повышенное количество животных жиров.
  • Убрать из рациона колбасные изделия и копчёные продукты.
  • Добавить в рацион побольше свежих фруктов, ягод и овощей.
  • Обязательны к употреблению каши из цельных злаков и молочная продукция.
  • 2/3 сливочного масла заменяется растительным маслом.
  • Снизить объём употребляемой жидкости.
  • Отказаться от соли и солёных продуктов.
  • Отдать предпочтение тушеным и варёным блюдам.
  • Нельзя полностью набивать желудок, лучше заканчивать приём пищи с ощущением лёгкого голода.
  • Употреблять маленькие порции в 6 подходов за сутки.
  • Перед сном разрешено употребить кефир или ряженку.

Если пациентка будет следовать вышеописанным советам, удастся сохранить массу тела в допустимых пределах. Советы особенно актуальны в послеоперационный период. Правильное питание помогает стабилизировать функционирование лимфосистемы и улучшить самочувствие больной.

Источник: onko.guru

  • Главная
  •  
  • Лимфостаз
  •  
  • Лимфостаз руки после мастэктомии — видеоурок по самомассажу

 

Мастэктомия — это хирургическое удаление молочной железы при злокачественных образованиях в груди.
В объем операции входит удаление молочной железы, жировой клетчатки в которой содержатся лимфатические узлы — потенциальные очаги метастазов. В зависимости от варианта мастэктомии — удаление малой или большой грудной мышц.

 

Лимфостаз в результате мастэктомии является следствием серьезных нарушений в работе организма. После хирургического удаления лимфоузлов, вся лимфатическая жидкость накапливается в зоне плеча и предплечья. Если отечность прошла через 1-2 месяца после мастэктомии, то это постмастэктомическом лимфостаз. Если же возникший отек руки не «стухает» и не «реагирует» на назначенное лечение, то возможно развитие более серьезного заболевания лимфедемы. Опасность постмастэктомического лимфостаза верхней конечности состоит том, что отечность может вызвать её деформацию и очень часто сопровождается серьезными воспалительнными реакциями. Постмастэкттомические лимфостазы доставляют массу дискомфорта больным и могут быть причиной стрессов и депрессивных состояний. Если лимфостаз верхней конечности проявляется в первый год лечения, то, зачастую, он не опасен и хорошо поддается лечению.

 

Плотный «грубый» лимфостаз верхней конечности зачастую связан с рубцами, которые перерождаются в зоне лимфоузлов после облучения (лучевой терапии). Довольно часто, врачи считают, что проявление «плотного» постмастэктомического лимфостаза верхней конечности первый признак того, что онко-клетки еще присутствуют в организме, то есть риск рецидива онко-заболевания, хотя это не всегда так.

 

Лимфедема ограничивает объем движений верхней конечности и способность к самообслуживанию. Снижается качество жизни и самооценка пациента, может развиться тяжелая депрессия.

Одной из распространённых причин беспокойства женщин является эстетический дискомфорт, возникающий в связи с увеличением руки в объёме, боль, тяжесть в руке, огрубение кожи.

Поврежденная рука уязвима и поэтому малейшая травма кожи: ожог, порез, ссадина могут привести к воспалению и инфицированию мягких тканей – рожистому воспалению.

 

Видеоурок по самомассажу руки при лимфостазе и лмфедеме

 

 

 

В сосудистом центре АнгиоЛайф предоставляется комплексное лечение лимфостаза и лимфедемы по методике КФПТ by Foeldi. Мы используем самое современное оборудование и инновационные методики лечения, которые практикуются в ведущих центрах Европы. В лечении лимфостаза важна каждая мелочь, начиная от диеты и консервативного лечения пациента заканчивая разъяснением важности самомассажа и ухода за рукой.

 

Запись по телефонам:

 (061) 708-14-41

(066) 717-77-11 (Viber)

(098) 717-11-00 (Telegram)

Источник: www.angiolife.com.ua

Понятие лимфостаза

Лимфедема конечностей без своевременной помощи является опасным состоянием.

Основная причина недуга – затруднение оттека лимфы. Заболевание характеризуется образованием стойкой отечности.

При лимфостазе наблюдается серьезное изменение размеров конечности, состояния кожных покровов, подкожные клетки огрубевают и уплотняются. В конечном итоге стремительно развивается роговой слой и образуются трещины.

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

Классификация

Лимфостазы разделяют на несколько классификаций, которые определяются причиной, развитием и стадией отека.

Формы в зависимости от причин

Специалисты разделяют два типа лимфостаза – первичный и вторичный.

Первичный Вторичный
Сопровождается следующими симптомами:

  • тянущая боль в районе плеча и по всей руке;
  • скованность;
  • развитие болей в спине, головные боли;
  • онемение пальцев;
  • отек усиливается после физических нагрузок, в утреннее время;
  • чувство жжения, распирания кожи;
  • воспаления дермы;
  • лимфорея.
Общие симптомы патологии:

  • дискомфорт, боль, жжение в руке;
  • потеря чувствительности пальцев;
  • кожа уплотняется из-за чего невозможно образование складок;
  • изменение цвета дермы в пораженном участке;
  • судорожные явления.

По течению

В зависимости от развития лимфостаз может быть следующим.

Мягкий Плотный
Образуется как следствие операции, во время которой были повреждены лимфатические каналы. Развивается спустя большой период после проведения операции. Обычно наблюдается у женщин, которые проходили лучевую терапию или у них появились рубцовые ткани, препятствующие оттоку лимфы.

Степени

Лифостаз разделяется на три стадии.

Степень Симптомы
Легкая Незначительный дискомфорт, отечность. Обычно возникают во время сильных физических нагрузок. При надавливании на опухоль образуются складки.
Средняя Развивается уплотнение кожи, боль становится более интенсивной. При надавливании пальцем складка все еще образуется.
Тяжелая Значительное увеличение объемов руки, складки не образовываются, отек не исчезает даже после длительного отдыха.

Причины

Исходя из причины, лимфостазы бывают первичными и вторичными. Каждый вид отличается своей характеристикой, факторами, которые их провоцируют.

Первичный

Наблюдается практически у всех женщин в первые несколько дней после операции из-за травмирования сосудов. У большинства пациенток отек исчезает, но в некоторых случаях требуется лечение. Обычно данное состояние наблюдается не более года и считается нормальным.

Причины развития аномалии:

  • серьезные гормональные сбои;
  • заболевания, нарушающие свертываемость крови;
  • хронические заболевания сосудистой системы.

Вторичный лимфостаз

Диагностируется через год после проведения операции и значительного улучшения состояния. Лечение подбирается индивидуально после определения причины. Причина развития:

  • травмирование руки во время реабилитационного периода;
  • малоподвижный образ жизни, из-за чего наблюдаются застойные явления;
  • инвазия паразитами и болезнетворными микроорганизмами;
  • рубцевание сосудов, лимфоузлов;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • опухоль в лимфатической системе любой этиологии;
  • метастазы.

Кто входит в группу риска

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

В группу риска входят женщины:

  • после 45 лет;
  • работающие в сфере с повышенным риском травмирования верхних конечностей, например спортсмены;
  • ведущие малоактивный образ жизни;
  • злоупотребляющие вредными привычками;
  • лежачие пациенты.

Симптомы по стадиям развития

Симптоматика лимфостаза бывает разной, все зависит от стадии заболевания.

Стадия Симптоматика
1 Слабовыраженная отечность руки, усиливающаяся в ночное время и исчезающая после пробуждения. Главная особенность начальной стадии – регулярность. Отек образуется ежедневно. На первой стадии увеличение соединительных тканей отсутствует.

Лечение практически всегда дает положительный результат.

2 Начинается увеличение соединительных тканей. Женщина обнаруживает уплотнения с огрубевшей кожей. Возникают боли в районе отека, особенно при расправленной руке.

Лечение проходит довольно сложно и требует строгого наблюдения лечащего врача.

3 Симптомы идентичны второй стадии, за исключением их прогрессирования. На руке отмечается образование кистозных, эрозийных очагов. Пальцы деформируются, возможна частичная либо полная утрата подвижности руки. Прогноз лечения неблагоприятный, выздоровления наблюдается крайне редко.

Диагностика

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

Если появились симптомы заболевания необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение. Врач изучит признаки проявления патологии и назначит прохождение диагностических мер. Обычно пациенту назначают:

  • рентгенографию в области груди;
  • рентгеновская лимфография;
  • лимфосцинтиграфия с Тс-99m;
  • капилляроскопию;
  • КТ, МРТ с введением контраста;
  • УЗИ сосудов;
  • лабораторные исследования крови.

Как лечить

Способы лечения лимфостаза руки определяет врач после тщательного осмотра и изучения результатов диагностики. Заниматься самолечением категорически запрещено, поскольку велика вероятность значительно усугубить проблему и вызывать необратимые последствия. Только врач подскажет, что делать, если возникло отекание после операции и подберет наиболее эффективную и безопасную методику лечения.

После мастэктомии

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

Лечить лимфостаз после удаления молочной железы следует начинать на ранних этапах развития отечности. Тревожащаяся симптоматика, проявляющаяся после хирургической терапии – сигнал о немедленном посещении врача, прохождения необходимого обследования.

Не у всех после мастэктомии развивается лимфостаз. На ранних стадиях патология хорошо поддается лечению. В запущенных состояниях прогноз врачей не будет таким радужным. Это же касается ситуации, когда началась деформация конечности. Терапия в данном случае малоэффективна и не позволяет полностью устранить заболевание.

В домашних условиях

Лечить в домашних условиях допустимо только в комплексе с медикаментозной терапией. Все используемые средства должны быть согласованы с лечащим врачом. Самолечение полностью исключается. Если лечение сопровождается усугублением проблемы, его нужно прекратить и посетить врача для корректировки терапии.

Основная цель применяемых домашних средств – восстановление лимфотока, кровотока в конечности, которые поражены болезнью. Также нужно нормализовать питание тканей руки всеми необходимыми веществами.

Для домашней терапии рекомендованы не только медикаменты, но и массаж, комплекс специальных упражнений. Особое внимание уделяют правильному питанию и компрессионной терапии.

Медикаменты

Необходимую терапию после оперативного вмешательства назначает лечащий врач. Ее главная задача – снять отечность. Длительность лечения и дозировку рекомендованных препаратов также назначают в индивидуальном порядке. Лечение будет составлять не менее месяца.

В первые дни после операции для всех назначают мочегонные препараты.

Если возникает необходимость снизить повышенную температуру и устранить лихорадку, то необходим прием антибиотиков.

Среди медикаментозных препаратов выделены несколько основных групп:

  1. медикаменты для укрепления сосудов и снятия воспаления – ангиопротекторы;
  2. лекарства для повышения тонуса вен и купирования воспаления – флебонитики;
  3. обязателен прием терапевтических средств, которые состоят из ферментов. Они усилят воздействие первых двух групп – энзимы;
  4. в период лечения необходим прием иммуномодуляторов. Это активизирует защитные силы организма и повышает его сопротивляемость болезням и вирусам.

Самостоятельный подбор медикаментов категорически запрещен, это может привести к ухудшению самочувствия. В период лечения назначают:

  • Троксевазин;
  • Троксерутин;
  • Детралекс;
  • Эскузан;
  • Флогэнзим;
  • Элеутерококк;
  • Ликопид;
  • Фуросемид;
  • Ибупрофен;
  • Трентал.

Только комплексный прием рекомендованных лекарств позволяет достичь положительной динамики и улучшить состояние женщины.

Компрессионная терапия

В период реабилитации после снятия швов женщине рекомендовано ношение компрессионного рукава. Это еще один из терапевтических методов, которым нельзя пренебрегать в это время. Благодаря ношению компрессионного белья нагрузка будет равномерно распределена по всей конечности, это предотвратит отечность.

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

Благодаря компрессионной терапии можно активизировать отток лимфы. Специальный рукав может полноценно заменить тугая повязка из эластичного бинта. При этом конечность не должна быть слишком перетянута, иначе нарушится кровообращение.

Есть определенные противопоказания для ношения компрессионного рукава:

  • болезни сердца, артерий;
  • гнойное инфицирование мягких тканей;
  • частичная или полная потеря чувствительности пораженной конечности;
  • аллергическая реакция на материал компрессионного белья.

Компрессионный рукав индивидуально подбирается врачом с учетом особенностей телосложения женщины.

Питание

Лимфодренажный массаж после мастэктомии

После постановки диагноза женщина должна тщательно спланировать свое питание. Диетическое меню – это одна из составляющих полноценного выздоровления. Основа рациона – низкокалорийные продукты. Необходимо свести к минимуму, а лучше полностью отказаться от соли, которая задерживает жидкость в организме.

В минимальном количестве разрешено потреблять продукты, содержащие крахмал. Под полным запретом спиртное, газировка, специи. Даже после выздоровления следует контролировать питание, ограничивая себя в том, что может навредить, провоцируя рецидив болезни.

Упражнения

Простая гимнастика, несложные упражнения, рекомендованные специалистами, помогут женщине быстрее справиться с заболеванием.

Нужно помнить, что заниматься можно при условии отсутствии дискомфорта и боли. Начинать восстановительный комплекс следует с простых упражнений, переходя постепенно к более сложным.

  • Принять сидячее положение и положить ладони на коленки, поворачивать их к верху исключив любые напряжения;
  • сохранить положение первого упражнения начать медленно сжимать пальцы, затем расслаблять;
  • немного наклониться в прооперированную сторону, опустить руку, делая покачивания – если возникает дискомфорт закончить упражнение;
  • сесть ровно, положить на плечи ладони, медленно начать поднимать локти, затем медленно опустить вниз. Сделать два-три повтора;
  • поднять пораженную конечность и задержать ее в воздухе на несколько секунд, затем медленно опустить;
  • выполнять круговые движения плечами;
  • плавно завести руки за спину, сцепив пальцы. Без резких движений и дискомфорта постараться выпрямить руки.

Сначала заниматься ЛФК можно под руководством инструктора. Это поможет избежать травмирования, резких движений, дискомфорта. Дома, чтобы состояние начало улучшаться для физкультуры достаточно находить 10-15 минут ежедневно.

Массаж

При развитии отечности поможет массаж руки. Его может проводить квалифицированный специалист или сам пациент. Ладонь опухлой руки положить на любую твердую поверхность, слегка приподняв предплечье. Мягкими круговыми движениями пальцев массировать пораженную руку. Начинать массаж лучше с пальцев и заканчивать в районе предплечья. Одна процедура должна занимать примерно 10 минут, проводить ее нужно 4-5 раз в день.

Народны средства

Лечение народными средствами проводится только по согласованию с лечащим врачом. В противном случае возможно развитие осложнений, которые негативно отразятся на общем состоянии здоровья. Наиболее эффективные рецепты:

  • Лимфодренажный массаж после мастэктомииотправить луковицу в духовку и запекать до готовности. Убрать шелуху, измельчить лук до кашеобразного состояния. Смешайте лук с дегтем, тщательно перемешайте до однородности. Использовать состав для ночных компрессов. Утром убрать, промыть руку мягкой тканью. Применять ежедневно около полутора месяца;
  • смешать в одной емкости 50 г слоевища исламского мха, по 20 г цветков бессмертника песчаного, астрагала густоцветкового, кору дуба и березы, плоды конского каштана. Взять 2 ст. л. полученного состава, добавить 400 мл воды, вскипятить, убрать с плиты. Настаивать около 20 минут. Перед употреблением обязательно процедить. Принимать не более 100 г за один прием 3 раза в день;
  • измельчить до кашеобразного состояния ¼ кг чеснока, смешать с таким же количеством меда. Настаивать в плотно закрытой стеклянной емкости около 8 суток. Принимать до еды по одной ложке на протяжении недели.

Эффективность терапии всегда разная. У некоторых пациентов будет наблюдаться значительное ослабление симптоматики, у других вовсе ничего не происходит или развиваются побочные эффекты.

Если консервативные методы оказываются неэффективными, врач может назначить хирургическую терапию.

Профилактика

Для предотвращения развития припухлостей и лимфостаза, необходимо придерживаться некоторых профилактических рекомендаций:

  • тщательно следить за гигиеной кожи, ногтей;
  • проходить своевременное лечение любых патологических заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек;
  • придерживаться здорового, активного образа жизни;
  • сбалансировать рацион питания.

Практически каждая женщина сталкивается с лимфостазом в области рук после оперативного лечения грудных желез. Это довольно опасное состояние, которое без своевременной помощи может привести к непоправимым последствиям. Самолечение в данном случае противопоказано – терапия проводится только квалифицированным врачом с учетом всех индивидуальных особенностей.

Источник: OtekoVed.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.