Сердечные отеки ног симптомы

Сердечные отеки ног симптомы

Распространённым явлением, вызванным серьёзным физическим и психологическим дискомфортом, представляет собой отечность ног при сердечной недостаточности.

Именно в тканях нижних конечностей аккумулируется жидкость. Сильнее внешне изменяются ткани, если наблюдается дисфункция сердца.

Почему же так происходит? Что приводит к тому, что появляются отёки? Какие болезни могут быть скрыты? Как снять все проявления отечности быстро в домашних условиях? Такие вопросы будут раскрыты в данной статье.

Отличительные признаки заболевания

Сердечные отеки ног симптомы

Помимо отеков ног при сердечной недостаточности существуют и другие разновидности проявлений. Опухать конечности могут в случаях травмирования, варикозного расширения вен, болезни почек и эндокринной системы.


Помимо этого, опухают ноги и по другим причинам. К примеру, к их числу относят цирроз печени, тромбоз периферических сосудов, различные флебитные проявления и ряд других. Для определения природы отёков следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Отек ног при сердечной недостаточности имеет характерные признаки. Конечности постепенно увеличиваются в объёмах, явление должно происходить симметрично. На отеки при сердечной недостаточности указывает плотность кожи при прощупывании. Если нажать на ногу, то ямки сохраняются. Если пациенты ведут активный образ жизни, проходя днём большие расстояния, то сердечные отёки ног обычно возникают по вечерам.

Обычно локализация отека ног происходит в области лодыжек и ступней с полным исчезновением утром.

При отеках кожа на ногах синюшного цвета становится напряжённой, лоснящейся и блестящей, иногда она лопается. Кожные покровы становятся холодными. Это одна из особо характерных причин сердечных заболеваний.

Если больные передвигаются ограниченно, то у них под отечностью скрыта скопившаяся жидкость. Она обычно наблюдается в крестце, в области боков, живота. Это проявление характерно для больных, находящихся в пожилом возрасте.


Часто отекают ноги в совокупности с другими проявлениями заболеваний. Может наблюдаться тахикардия, одышка, слабость. Отёчность может быть вызвана в результате проблем с сердцем. Она является последствием болезней ревматического характера, развивающихся на фоне сердечного порока.

Помимо этого, опухает нога в результате врождённых пороков, ишемической болезни. Возникнуть недуг может на фоне развивающихся гипертонических, кардиосклерозных, аритмийных, кардиопатических, миокардитных, эндокардитных, перикардитных проявлений.

Сердечная недостаточность вместе с отёками ног наблюдается вместе с анемией, ожирением, циррозом печени. Причина развития недуга должна быть определена врачом в результате обследования.

Устраняем отеки ног при сердечной недостаточности медикаментозным лечением

Сердечные отеки ног симптомы

Если наблюдается отек ног при сердечной недостаточности, то лечение следует начинать с посещения специалиста в лечебном учреждении.

Если текущие болезни сердечно-сосудистой системы протекают вместе с отеками, то врач поможет скорректировать назначенные средства для их лечения. Профессионал назначит такие препараты, которые смогут устранить причины появления опухоли в нижних конечностях. Это возможно с помощью гликозидов. Как лечить болезнь, тоже может рассказать специалист. Необходимо строго следовать назначенной врачом дозировки.


Если пить больше, чем следует, то возможны негативные последствия для организма. Человек может испытывать тошноту. Нередко может кружиться и болеть голова. Кроме того, нередко можно наблюдать сердечную аритмию. Подобные проявления в особенности часто встречаются у пожилых людей при бесконтрольном лечении.

Вывод излишка жидкости и облегчение циркуляции крови происходит, если лечить отеки ног диуретиками, представляющими собой мочегонные препараты. Для кардиального решения проблемы с недостаточностью обычно назначают приём Фуроссемида, Гипотиазида, Пиретанида, Верошпирона, Триамтерена или Торасемида.

Но принимать мочегонные препараты следует осторожно, чтобы не произошло обезвоживание организма полностью. Усиление действия таблеток, устраняющих отечный недуг, происходит, если пить чайные напитки растительного происхождения.

Лечащим врачом назначаются препараты, восполняющие витаминно-минеральные вещества в крови. Обычно приём Панангина или других препаратов с содержанием калия и магния помогает восполнить недостающие вещества в крови.

Диета на страже здоровья

Сердечные отеки ног симптомы


Лечение отеков ног при проблемах, осложнённых сердечными заболеваниями, пройдёт быстро и эффективно, если изменить питательные пристрастия. Для этого убирают из употребления блюда с острыми или чрезмерно посоленными продуктами. Необходимо убрать из рациона приправленную продукцию, в том числе соус.

Вместе с лечением стоит сократить потребление копчёных, сладких, жирных изделий. Ограничить необходимо количество жареной мясной и рыбной продукции.

Помимо этого, осторожно стоит относиться к употреблению всех молочных продуктов, а также кондитерских выпекаемых изделий с большим содержанием кремообразных веществ.

Больным стоит готовить блюда на пару. Устранить патологию можно с помощью отварной и свежей овощной продукции. Ежедневно стоит употреблять пищу, в которой присутствует калий. Это вещество можно восполнить с помощью кураги, изюма, орешков, семечек. «Уберите соль из рациона!» — такой совет дают многие врачи и диетологи.

Больше следует пить морковных и тыквенных соков. Снимать проявления опухолевидного характера можно с помощью чайных напитков, при их приготовлении используют брусничник и свежую калину, а также можно разнообразить рацион с помощью свежих огурцов, капустных салатов и яблочных соков.

Отеки ног при сердечной недостаточности: как быстро организовать лечение

Сердечные отеки ног симптомы


Если ноги при сердечной недостаточности увеличиваются в объёмах, то можно снять отеки до похода в больницу. На помощь в этом случае приходят народные средства. Можно удобно сесть либо лечь на диван, при этом следует приподнять ступни ног.

Для этого обычно подкладывают несколько подушек под колени либо сворачивают валиком одеяло. Для стимуляции нормального кровообращения врачами рекомендуется ношение эластичных чулок и бинтов.

Чтобы убрать отеки на ногах при сердечной недостаточности, следует меньше пить жидкость (около 1 литра в течение дня) и употреблять соль (меньше половины чайной ложечки). Помогает избавиться от отеков быстро, если откорректировать питание. От отечного проявления эффективным средством является массаж нижних конечностей. Интенсивно круговыми движениями про массажировать от пальчиков на ногах до области паха.

Снимает эффективно симптоматику с восстановлением нормального кровотока контрастная душевая процедура, которую можно провести перед сном, а также сразу после пробуждения.

Кроме этого, снимают эффективно сердечный недуг ванночками и компрессами, о которых поговорим отдельно.

Использование ванночек и компрессов

Сердечные отеки ног симптомы


Лечение отеков при сердечной недостаточности возможно с помощью ванночек. Их изготавливают из шалфейных, ромашковых, мятных, лопуховых, можжевеловых, сосновых и еловых экстрактов. Отвар готовится так. Смесь трав разводят кипящей водой в пропорции 3 ст.л. на литровую банку. Кипятят средство в течение 30-минутного промежутка, остужают и процеживают.

Для проведения процедур следует взять высокую ёмкость. В неё наливают целебный раствор, при этом вода должна быть 40-градусной температуры. После этого в воду погружают конечности на 20-минутный период.

Если опухла конечность, то можно использовать народное лечение. Часто убирать опухолеобразные проявления может средство из сырой картошки. Натирается овощ с помощью мелкой тёрки. Полученная масса накладывается на больную зону, а сверху накладывается пищевой либо обычный полиэтиленовый пленочный материал.

Завершающим этапом народной процедуры становится проведение утепления. Чтобы поддержать оптимальный температурный режим, следует воспользоваться помощью шарфа или шерстяного платочка, которым укрывается поверхность ноги. Достижение наибольшего лечебного эффекта наблюдается, если воспользоваться компрессом сразу после ванных процедур.

Обычно процедуры проводят вечером. Это необходимо для исключения нагрузок на ноги в продолжение 5-7 часов.


Соблюдение режима дня

Сердечные отеки ног симптомы

Для улучшения здоровья стоит применять лекарства вместе с коррекцией режима питания. Необходимо избегать нервных потрясений, стрессовых ситуаций. Поможет избежать недуга ведение ежедневных умеренных физических нагрузок.

Если человек сильно занят на производстве или в домашнем хозяйстве, то следует проводить чередование работы и отдыха. Можно ежедневно проходить пешком около километра. Обувь должна быть удобной, просторной, чтобы конечности были свободны, а также обеспечить им комфорт.

Следует больным полноценно спать в течение 8 часов. Находиться в горизонтальном положении в течение длительного срока поможет избавиться от болезни эффективно. В результате этого можно устранить полностью отеки ног при сердечной недостаточности. В особенности это помогает людям пожилого возраста.

Источник: KardioBit.ru

Какие сердечные заболевания вызывают отек ног?

Вопреки распространенному мнению, отек ног не возникает у пациентов, если сердечная патология формируется в короткие сроки. В этом случае необходимые механизмы декомпенсации просто не успевают включиться в активную работу.


В большинстве случаев причиной патологии служат приобретенные длительно протекающие болезни сердечной мышцы. Считается, что у пациентов, которые имеют какие-либо врожденные заболевания, припухлость на нижних конечностях не формируется. К ней склонны люди с приобретенными проблемами.

Наиболее часто среди болезней фигурируют хроническая сердечная недостаточность, гипертония и ишемическое поражение мышцы. Также причинами могут быть:

  • ревматические атаки;
  • любые виды кардиомиопатий;
  • приобретенные пороки сердца любого типа;
  • перикардит слипчивого типа и другие заболевания.

Виды

Болезни сердца могут провоцировать разные типы отечности нижних конечностей. Наиболее часто встречаются:

  • гипопротеинемический тип, для которого не характерно поражение ног, он локализуется в основном в области лица;
  • мембраногенный, который формируется в том случае, если белки крови оказываются в межклеточном пространстве из-за скачка сосудистой проницаемости;
  • гидростатический, формирующийся из-за скачка давления в мелких капиллярах.

Отеки ног при сердечной недостаточности чаще всего носят гидростатический характер. Также при кардиологических заболеваниях формируется застой крови, что тоже способствует развитию неприятных изменений.

Симптомы

При сердечных отеках выделяется ряд признаков, которые позволяют дифференцировать их с дефектами иного происхождения. Так, например, выделяют следующие признаки:


  • конечность опухает обычно вечером после того, как пациент в течение длительного времени пробудет на ногах, а к утру дефект или исчезает, или уменьшается;
  • припухлость обычно сначала поражает пальцы и стопу, поднимаясь вверх постепенно, по мере прогрессирования синдрома сердечной недостаточности;
  • характерна симметричность;
  • симптомы формируются медленно, иногда на это уходят месяцы;
  • при отечности сердечного происхождения на ощупь конечность плотная, холодная, может иметь синеватый оттенок, при надавливании на кожу образуется ямка, которая тяжело разглаживается.

Обязательно также наличие симптомов, свидетельствующих о поражении сердечной мышцы. Это могут быть, например, боли в области сердца, одышка, быстрая утомляемость при физической нагрузке и др.

Диагностика

экг для диагностики сердечных отеков ног

Отеки на ногах при сердечной недостаточности обычно определяются довольно легко. Врач обследует пациента, оценивая его общее состояние, осматривая пораженные конечности, исследуя кожные покровы. Обязательно слушается сердце, оценивается правильность его работы с помощью ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ и других методик.

Важно подтвердить, что скопление жидкости вызвано именно проблемами с сердечной мышцей, а не, например, опухолями. Дополнительно для диагностики используют КТ, МРТ, коронарографию и другие исследования по показаниям.

Лечение


Лечение сердечных отеков ног – непростая комплексная задача. Чтобы терапия была эффективной, пациенту придется не только пить различные лекарства, но и изменить образ жизни, а также пересмотреть свои пищевые пристрастия. В первую очередь рекомендуют:

  • отдыхать с немного приподнятыми ногами;
  • ограничить потребление соли и жидкости;
  • регулярно контролировать диурез;
  • использовать компрессионные чулки и носки;
  • выполнять массаж нижних конечностей, что также поспособствует облегчению состояния.

При сильном нарушении подбираются группы препаратов для борьбы с патологией. Могут применяться следующие средства:

  • сердечные гликозиды, например, Дигоксин;
  • мочегонные средства, такие как Фуросемид, Торасемид и др.;
  • сартаны, среди которых Лориста, Кандесар и др.;
  • ингибиторы АПФ, например, Энап, Лизоретик;
  • препараты из группы бета-блокаторов, такие как Небилет, Корвитол и др.

Терапия может дополняться и другими медикаментами по усмотрению врача. В большинстве случаев используемые препараты устраняют или смягчают патологию сердца, за счет чего и удается компенсировать отеки.

Осложнения

Нарушение в виде сердечных отеков само по себе является осложнением, но у него могут быть свои последствия. Часто при этой патологии у пациента значительно снижается переносимость нагрузок, он не может долго стоять на ногах или ходить даже в медленном темпе, что сильно сказывается на ритме жизни.

Наибольшую проблему для пациентов представляют трофические язвы, формирующиеся при сильно запущенных отеках. Лечить трофическую язву необходимо долго и сложно, а потому рекомендуется не допускать ее появления.

Профилактика

Профилактика осложнения болезней сердца заключается в том, чтобы следить за состоянием самой главной мышцы в организме человека. Это значит, что при появлении любых признаков патологии со стороны кардиосистемы, необходимо обращаться к врачу незамедлительно. Дополнительно рекомендуется придерживаться базовых принципов здорового образа жизни.

Развитие сердечных отеков ног – признак того, что организм не может больше компенсировать сердечное заболевание. Пациентам необходимо срочно обратиться к врачу, если они заметили у себя признаки этого осложнения.

Автор: Арина Волкова, врач,
специально для xVarikoz.ru

Источник: xvarikoz.ru

Как развивается отеки

Отек ног при сердечной недостаточности зачастую вызван ростом давления в центральном венозном канале и задержкой ионов натрия почечной системой. Рост указанного давления приводит к увеличению гидростатического давления в сети мелких капилляров, провоцируя переход жидкости в них. Сниженный объем крови, циркулирующей по организму, приводит к росту выработки ренина и ангиотензина 2, что влечет за собой гиперсекрецию альдостерона и реабсорбцию ионов натрия в каналах почек.

Таблица

Отеки на ногах при сердечной недостаточности обычно определяются довольно легко. Врач обследует пациента, оценивая его общее состояние, осматривая пораженные конечности, исследуя кожные покровы. Обязательно слушается сердце, оценивается правильность его работы с помощью ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ и других методик.

Важно подтвердить, что скопление жидкости вызвано именно проблемами с сердечной мышцей, а не, например, опухолями. Дополнительно для диагностики используют КТ, МРТ, коронарографию и другие исследования по показаниям.

Лечение


Лечение сердечных отеков ног – непростая комплексная задача. Чтобы терапия была эффективной, пациенту придется не только пить различные лекарства, но и изменить образ жизни, а также пересмотреть свои пищевые пристрастия. В первую очередь рекомендуют:

  • отдыхать с немного приподнятыми ногами;
  • ограничить потребление соли и жидкости;
  • регулярно контролировать диурез;
  • использовать компрессионные чулки и носки;
  • выполнять массаж нижних конечностей, что также поспособствует облегчению состояния.

При сильном нарушении подбираются группы препаратов для борьбы с патологией. Могут применяться следующие средства:

  • сердечные гликозиды, например, Дигоксин;
  • мочегонные средства, такие как Фуросемид, Торасемид и др.;
  • сартаны, среди которых Лориста, Кандесар и др.;
  • ингибиторы АПФ, например, Энап, Лизоретик;
  • препараты из группы бета-блокаторов, такие как Небилет, Корвитол и др.

Терапия может дополняться и другими медикаментами по усмотрению врача. В большинстве случаев используемые препараты устраняют или смягчают патологию сердца, за счет чего и удается компенсировать отеки.

Осложнения

Нарушение в виде сердечных отеков само по себе является осложнением, но у него могут быть свои последствия. Часто при этой патологии у пациента значительно снижается переносимость нагрузок, он не может долго стоять на ногах или ходить даже в медленном темпе, что сильно сказывается на ритме жизни.

Наибольшую проблему для пациентов представляют трофические язвы, формирующиеся при сильно запущенных отеках. Лечить трофическую язву необходимо долго и сложно, а потому рекомендуется не допускать ее появления.

Профилактика

Профилактика осложнения болезней сердца заключается в том, чтобы следить за состоянием самой главной мышцы в организме человека. Это значит, что при появлении любых признаков патологии со стороны кардиосистемы, необходимо обращаться к врачу незамедлительно. Дополнительно рекомендуется придерживаться базовых принципов здорового образа жизни.

Развитие сердечных отеков ног – признак того, что организм не может больше компенсировать сердечное заболевание. Пациентам необходимо срочно обратиться к врачу, если они заметили у себя признаки этого осложнения.

Автор: Арина Волкова, врач,
специально для xVarikoz.ru

Источник: xvarikoz.ru

Как развивается отеки

Отек ног при сердечной недостаточности зачастую вызван ростом давления в центральном венозном канале и задержкой ионов натрия почечной системой. Рост указанного давления приводит к увеличению гидростатического давления в сети мелких капилляров, провоцируя переход жидкости в них. Сниженный объем крови, циркулирующей по организму, приводит к росту выработки ренина и ангиотензина 2, что влечет за собой гиперсекрецию альдостерона и реабсорбцию ионов натрия в каналах почек.

Таблица

Именно ионы натрия являются основным веществом межклеточной жидкости и плазмы крови, и при патологиях сердца они равномерно по ней распределяются, что раздражает осморецепторы и усиливает выработку вазопрессина. Это вещество запускает процесс обратного всасывания жидкости и ее накоплению в тканях организма. В то же время из-за роста альдостерона начинается обратный процесс всасывания почками ионов натрия, провоцируя избыток гидростатического давления жидкости вне клеток. Это приводит к скоплению жидкости в организме, росту капиллярного давления, ткани всасывают воду, провоцируя отеки.

Сердечная недостаточность из-за дисфункции систолического типа в правом и левом желудочке ослабляет насосные функции сердца, что провоцирует отеки на ногах. При сердечной недостаточности из-за дневного нахождения на ногах орган истощается, поэтому к вечеру конечности отекают. И чем выраженнее отеки, тем серьезнее проблемы с сердцем.

Причины

Причины отека ног у пожилых при сердечной недостаточности зачастую такие же, как и у молодых. Поэтому их разделяют по физиологии ССС. Это, может быть:

  1. Сердечная недостаточность (СН), возникшая по любой причине. В насосной функции начинается сбой, это приводит к неспособности сердца перекачивать имеющийся объем крови, что провоцирует ее скопление в крупных сосудах, направляющихся в орган. Если причина в левом отделе, то переполнится малый круг кровообращения, а в правом — постепенное переполнение верхних и нижних полых вен, переходя на весь большой круг. Сила тяжести провоцирует застой крови в нижних конечностях, растягивая вены и делая их более проницаемыми.
  2. Сниженный сердечный выброс. При СН застой происходит не только в венозном русле, но и в снижение объема артериальной крови. Это провоцирует гипоксию тканей и запуск защитных функций организма.
  3. Суженное сосудистое русло из-за невозможности организмом поддерживать нормальный уровень АД. Чем уже сосудистые просветы, тем хуже почки фильтруют жидкость, способствуя ее накоплению.
  4. Повышенная проницаемость сосудов, возникающая из-за гиперсекреции, обусловленной гипоксией. В таком состоянии жидкость легче проходит в межклеточное пространство, формируя отеки.
  5. Избыточная реабсорбция жидкости, спровоцированная вазопрессином в канальцах почек. Первичная моча начинает всасываться обратно, задерживая ее в организме.
  6. Низкое онкотическое давление, возникающее на запущенных и поздних стадиях хронических патологий сердца. Это результат поражения печени из-за застоя в венозном русле.

Симптомы и места локации

Возникновение отеков на ногах при сердечной недостаточности дает следующие симптомы:

  1. Отеки зачастую симметричные. Сначала страдают лодыжки, и чем сильнее сердечная недостаточность, тем выше будут подниматься отеки. Если отечность несимметричная, то это говорит о варикозном расширении вен, но даже в этом случае будут поражены сразу две конечности. При постоянном постельном режиме по разным причинам, отечность перейдет на бедра и поясницу, делая ее практически незаметной, что усложняет диагностику. Нарушение симметричности зачастую обусловлено тем, что больной предпочитает лежать на одном боку.
  2. Основные припухлости усиливаются в вечернее время, когда больной за день много ходил. После отдыха к утру симптомы становятся менее заметными. Первые признаки сердечного застоя крови и отеков — это следы от обуви на ногах, которая ранее была впору.
  3. Из-за гипоксии тканей изменяется температура кожных покровов в области отека. Из-за кислородного голодания все окислительные процессы замедляются, поэтому конечности будут более холодными, чем остальное тело. Именно холодные ноги сигнализируют о проблемах с сердцем. Когда горячие, говорят о воспалении.
  4. Из-за того, что ноги начинают опухать меняется цвет кожи на синюшный или даже фиолетовый. У смуглых людей это заметить сложнее.
  5. Ноги отеклиЗастойные отеки из-за сердечной недостаточности всегда будут плотными, т. к. жидкость, попавшая в межклеточное пространство, распирает его изнутри. При надавливании вмятина проходит не сразу, а оставляет характерный след. Это также говорит и о почечной природе отека.
  6. Боль при надавливании свидетельствует о распирании тканей жидкостью. Иногда при местном отеке чувствительность снижается, что говорит о выраженной гипоксии тканей и пережатии нервных окончаний.
  7. Сердечные отеки развиваются быстрее остальных, поэтому за ночь человек может проснуться с отечными ногами.
  8. В домашних условиях от них практически невозможно избавиться, используя массаж, компресс или ванночку. Но при устранении основной причины исчезают за сутки, когда нормализуется насосная функция сердца.

Дополнительно больного может беспокоить приступы:

  • одышки;
  • слабости;
  • головокружения;
  • цианоза кожи;
  • болей в сердце и правом подреберье;
  • сбоев в сердцебиении;
  • пальцев Гиппократа.

Отличия отеков ног при патологиях сердца

Отечность ног при СН отличается от других видов отеков:

  • проявлением в вечернее время, и затуханием к утру;
  • они симметричные;
  • начинаются с пальцев и стоп, постепенно переходя выше;
  • скоростью развития;
  • плотностью, цветом и температурным режимом;
  • исчезновением после нормализации работы сердца.

Важно! При тяжелой патологии отечность переходит на все тело.

Появление трофических язв

Палец и ногиОни возникают при поздней стадии декомпенсированной СН, чаще всего на ногах чуть выше или ниже отека. Это зоны гибели живых клеток, что является благотворной средой для любых патогенов. Течение болезни усугубляется. В основном трофические язвы при сердечной недостаточности возникают из-за:

  • длительной гипоксии тканей;
  • венозного застоя;
  • пережатия артерий отеком;
  • нарушения иннервации.

Отеки ног при сердечной недостаточности, лечение которых не было начато своевременно покрываются трофическими язвами, что ухудшает прогноз для больного. Поэтому даже противомикробная терапия окажется бессильной, и требуется хирургическое вмешательство.

Лечение

Отеки ног при сердечной недостаточности имеют комплексное лечение: одни мочегонные средства здесь не помогут.

Медикаментозное

Для восстановления оттока лимфы и движения крови используют:

  • ингибитор АПФ, как Фозиноприл;
  • антагонисты ангиотензина-2 — Лозартан;
  • мочегонные препараты;
  • сердечный гликозид Дигоксин;
  • ангиопротектор мазь Троксевазин.

Народные средства

Уменьшить отечность можно отварами калины, боярышника, мяты, календулы и соком полевого хвоща. Довольно эффективным методом устранения кровяного застоя является использование пиявок. Однако любое народное средство предварительно должно быть согласовано с лечащим врачом, чтобы не усугубить ситуацию, например, аллергией.

Ванночки и массаж ног

Ванночка для ногОни полезны только в начале патологического процесса.

Для ванночек можно использовать морскую соль, отвары трав или березовых листьев.

Хорошо помогает сбор из ромашки, мяты и шалфея. Принимать ванночку не менее получаса, а после сделать легкий массаж, разгоняющий лимфу.

Диета

Если не сменить рацион, то даже эффективные медицинские препараты окажутся бесполезными. Поэтому диета при отеках является основой терапии, особенно если первопричиной патологии сердца является диабет или другое гормональное нарушение. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Суточный рацион должен находится в пределах 2000 ккал, а при избыточной массе тела еще меньше, а также с обязательными днями разгрузки.
  2. Сократить количество жиров в блюдах, при этом оставив белки в норме.
  3. Обязательно кушать много овощей и фруктов.
  4. Потребленная жидкость за день не должна перервать 1 литра с учетом первых блюд и напитков. При тяжелых патологиях, осложненных плохим мочевыделением эта цифра должна быть уменьшена.
  5. Желательно полностью отказаться от соли или минимизировать ее количество.
  6. Полностью отказаться от копченостей, жирных, жареных продуктов, а также солений и маринованных консервов.
  7. Только дробный рацион, чтобы не вздувался кишечник и не поднималась диафрагма.

Меры профилактики

Основная профилактика начинается с контроля за состояние здоровья особенно у людей склонных к сердечным патологиям. Если не доводить до обострения, то и отеков не будет. Поэтому важно регулярно проходить медицинские осмотры и при выявлении патологий незамедлительно их лечить. Важно не злоупотреблять жидкость в течение для, если есть подозрение на отеки. От соли лучше отказаться и строго придерживаться рекомендаций относительно рациона. Не пренебрегать лечением и врачебным рекомендациями. Только в таком случае отеков удастся избежать и последствий, которые они несут.

Источник: KardioPuls.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.