Противоотечные средства для ног

Противоотечные средства для ног

Если к вечеру туфли начинают давить, не застегиваются сапоги или на ногах остаются борозды от носков, проблема в отеках. Эти проблемы особенно часто появляются у женщин, но и представители сильной пола могут страдать от скопления излишней жидкости в организме. Иногда изменения едва заметны, и тогда избавиться от них можно в домашних условиях: при помощи ванночек, компрессов, лекарственных трав. Если же одутловатость проявляться на лице, отекают пальцы рук стоит обратиться к врачу.

Что такое отеки ног

Жидкая составляющая крови в нашем организме непрерывно циркулирует в сосудистом русле. Через тонкую сеть капилляров осуществляются все обменные процессы. Жидкость за счет связывания с белками крови обретает плотность и не может проникнуть сквозь стенки сосудов в межклеточное пространство. Если механизм кровообращения ослабевает, ее часть проходит во внесосудистое русло, скапливается и приводит к отечности мягких тканей. Отеки, по сути – это чрезмерное скопление жидкости в межклеточном пространстве.


Причин, вызывающих отечность на ногах, немало. Среди самых безобидных выделяются: усталость, неправильное питание, чрезмерное употребление соли или жидкостей, злоупотребление алкоголем. Часто от отечности нижних конечностей страдают люди «стоячих» профессий: учителя, охранники, продавцы. У здоровых людей проблема может возникнуть из-за жары, длительного пребывания в некомфортной позе.

Иногда причину стоит искать в нарушении функционирования внутренних органов или систем. Спровоцировать симптом могут разные заболевания, к числу распространенных относятся:

  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • патологии почек;
  • печеночная недостаточность;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение кровообращения в результате варикоза (расширение вен нижних конечностей) или тромбоза;
  • легочная недостаточность;
  • гипотиреоз (понижение функции щитовидной железы).

Как лечить отеки ног в домашних условиях

Убрать легкую отечность помогает массаж с ароматическими маслами или специальным кремом, контрастный душ, ванночки и компрессы. Особую роль играет гимнастика. Даже легкая зарядка помогает «разогнать» кровь, улучшает обменные процессы и не дает скопиться лишнему подкожному жиру. Перед тем как приступить к испытанию данных методов нелишним будет пройти медицинское обследование и убедиться, что отеки не вызваны каким-либо заболеваниями.


Противоотечные средства для ног

Ванночки

После ношения тесной обуви или долгого трудового дня снять усталость и тяжесть с ног помогают расслабляющие ванночки. Они же отлично помогают бороться с отечностью нижних конечностей. При приготовлении ванночек можно использовать разные отвары и настои на основе соцветий клевера, ромашки, с дубровником, ситником ароматным, мятой. Вода для процедуры должна быть теплой – в пределах 40–50 градусов. Длительность проведения процедуры – 15–20 минут. Рецепты ванночек:

  1. Возьмите в равных количествах (по 1 столовой ложке) горчицу в порошке и питьевую воду. Смешайте, добавьте к ним 100 грамм ягод можжевельника. Настаивайте в течение 1 часа, затем процедите и добавьте настой к теплой воде. Парить ноги в таком отваре нужно 20–25 минут.
  2. Смешайте в равных количествах сушеную мяту, ромашку, листья березы. Отмерьте от общей массы 100 грамм и залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте под крышкой 20–45 минут. Перед добавлением к ванночке для ног процедите.
  3. В трех-четырех литрах воды растворите 100 грамм морской соли, добавьте две столовые ложки яблочного уксуса или 1 ст. л. соды. Опустите в солевой раствор ноги и подержите 10–15 минут. Затем насухо вытрите и обработайте смягчающим кремом.

Компрессы и примочки

При отечности народная медицина рекомендует делать компрессы. Аппликации не потребуют больших финансовых затрат, их легко можно выполнить в домашних условиях. Противоотечные компрессы бывают нескольких видов:


  • Охлаждающие – помогают снять отеки, вызванные травмой. Приложите лед к месту ушиба, прикрыв кожу полотенцем и зафиксировав компресс марлевой повязкой или эластичным бинтом. Стоит знать, что такая процедура лишь временный метод. Для детальной диагностики и дальнейшего лечения обратитесь к врачу травматологу.
  • Травяные – улучшают местное кровообращение, помогают убрать чувство тяжести и снимают усталость:
  1. Картофельные аппликации. Натрите два клубня картофеля на крупной терке, слегка отожмите лишнюю влагу. Приложите кашицу к ногам, накройте пищевой пленкой и зафиксируйте бинтом. Через 20 минут смойте остатки смеси теплой водой.
  2. Компресс из березовых листьев. Мелко нарежьте 100 грамм свежих березовых листьев. Залейте стаканом кипятка, добавьте щепотку соли. Настаивайте 30 минут. Готовый настой фильтровать его необязательно. Накладывать марлевый компресс рекомендуется на зону щиколоток на 10–20 минут.
  • Тепловые – способствуют разжижению крови, расширению сосудов, помогают вывести застойную жидкость. Залейте теплую воду в грелку, приложите к ногам и зафиксируйте бинтом на 20 минут. Вместо грелки можно использовать горчичные листы.

Физические упражнения

Регулярно выполняя простую гимнастику можно навсегда забыть об отеках. Физкультура укрепляет мышцы, развивает опорно-двигательный аппарат, улучшает кровообращение и препятствует застою крови в венах. Перед началом занятий важно сделать разминку. Она разогреет мышцы и подготовит их к нагрузкам:


  1. Положите руки на пояс, ступни раздвиньте на ширину плеч. Сделайте по 5–10 наклонов корпуса вправо и влево.
  2. Из той же позиции, прижмите подбородок к шее. Делайте плавные движения от правого плеча к левому и обратно. Повторите 5 раз.
  3. Поставьте стопы вместе. Слегка согните ноги в коленях, положите на них ладони. Делайте круговые движения коленями по часовой, затем против часовой стрелки. Сделайте 3 раза в каждую сторону по 10–15 раз. Если находится в полусогнутом положении тяжело, прислонитесь спиной к стене.

Основной комплекс упражнений важно повторять регулярно – 2–3 раза в неделю. Старайтесь всегда дышать ровно, а все движения повторять очень плавно, чтобы не повредить связки. Для избавления и профилактики отечности выполните каждое упражнение по 5–7 раз:

  1. Лягте на спину, руки вытяните вдоль туловища. Стопы поставьте на пол, слегка согнув ноги в коленях. На вдохе как можно глубже втяните живот, задержитесь в таком положении на 5 секунд, затем выдохните и повторите упражнение снова.
  2. Сидя на стуле, обеими руками плотно обхватите голень. Представьте, что натягиваете чулки. Двигайте руки со стопы на голеностоп, голень, колено, бедро. То же самое повторите для другой ноги. Во время выполнения упражнения важно не терять контакт с кожей.
  3. Встаньте ровно, руки сложите на талии. Медленно поднимитесь на носочки, так же плавно опуститесь обратно. Повторите упражнение 20–30 раз. Подъем тела на носочки тонизирует венозные сосуды и помогает избавиться от тяжести в ногах тем, кому по работе приходится много стоять или сидеть.

Противоотечные препараты

Если отеки носят постоянный характер, не стоит медлить с визитом к врачу. Это может выступать симптомом серьезного заболевания. Медицинские препараты назначаются согласно поставленному диагнозу:

  • При варикозном расширении вен рекомендуют прием венотоников в таблетках, наружно назначают кремы, гели, мази, которые повышают тонус сосудов.
  • При нарушениях в работе почек доктора прописывают мочегонные средства. Они способствуют выведению лишней жидкости из организма.
  • При кардиальных причинах отечности эффективны сердечные гликозиды, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), альфа и бета-блокаторы плюс мочегонные средства.

Венопротекторные и ангиопротективные средства помогают снизить выраженность отеков при нарушениях оттока лимфы (лимфостазе), варикозном расширении вен, тромбофлебите нижних конечностей. Такие средства от отечности выпускаются на жировой основе, быстро и хорошо впитываются в кожу, улучшая местную микроциркуляцию крови и повышая тонус сосудов. Некоторые препараты дополнительно обладают разжижающими кровь свойствами.


Самым популярным средством является Гепариновая мазь. В его основе находятся несколько действующих компонентов: гепарин натрия, анестезин и бензилникотинат. Мазь уменьшает вязкость крови, препятствует образованию тромбов, рассасывает гематомы, заметно снижает воспаление в сосудах. Препарат рекомендуется наносить три раза в сутки и растирать до полного впитывания. При использовании Гепариновой мази возможны аллергические реакции: зуд, крапивница, покраснение. Она противопоказана к применению:

  • при гиперчувствительности к активным компонентам;
  • при глубоком тромбозе вен;
  • при наличии открытых ран или трофических язв на месте нанесения.

Эффективна при отеках и мазь Меновазин. В основе средства находятся: ментол, прокаина гидрохлорид, бензокаин. Препарат оказывает тонизирующий и охлаждающий эффект, снимает усталость, избавляет от тяжести в ногах, обладает легким обезболивающим свойством. Меновазин следует использовать 2–3 раза в сутки. Максимальная дозировка – 9 граммов. Препарат не имеет противопоказаний, но может вызывать побочные эффекты:

  • незначительное снижение артериального давления;
  • слабость;
  • аллергические реакции – зуд, крапивницу, жжение;
  • кратковременные приступы легкого головокружения.

Таблетки

При выраженных отеках, вызванных нарушениями в работе разных органов и систем, назначают диуретики в таблетках. Они способствуют выведению лишней жидкости из организма, повышая выделение мочи. Использовать мочегонные препараты при отеках ног можно только по рекомендации врача. Многие диуретики вместе с мочой выводят из организма ионы натрия, кальция, калия.

Все диуретические средства можно условно разделить на несколько групп, отличающихся по механизму воздействия, силе и продолжительности мочегонного эффекта:


  • Тиазидные диуретики (Клопамид, Индапамид) препятствуют обратному всасыванию натрия, воды, магния и калия. Действуют они почти мгновенно, поэтому назначаются для быстрого устранения отечности и снижения артериального давления. Такие препараты применяют краткими курсами.
  • Петлевые диуретики (Фуросемид, Торасемид) более эффективны, чем тиазидные, в плане мочегонного эффекта, но не так хорошо снижают артериальное давление. Они резко угнетают обратное всасывание ионов хлора и натрия, усиливают выведение ионов калия.
  • Калийсберегающие диуретики (Амилорид, Спиронолактон) оказывают слабый мочегонный эффект, но не выводят из организма калий. Мочегонные средства от отеков ног этого группы часто назначают в комбинации с другими препаратами.
  • Осмотические диуретики (мочевина, глицерин). Способствуют повышению осмотического давления, за счет чего препятствуют дальнейшему скоплению жидкости в мягких тканях и выводят ее излишки. Данная группа лекарственных средств назначается пациентам с глаукомой, травмой черепа, при тяжелой интоксикации. В лечении сердечной и почечной недостаточности эти лекарства используются редко.

Противоотечные средства для ног

Мочегонные уколы при отеках ног используются в крайних случаях, когда необходимо добиться мгновенного терапевтического эффекта. Это особенно важно при таких ситуациях:

  • тяжелое состояние пациента, требующее немедленной медицинской помощи;
  • резкое обострение хронической болезни;
  • потеря сознания (обморок, кома);
  • сильная тошнота с рвотой;
  • болезни кишечника, провоцирующие нарушения функций всасывания.

Типичным представителем диуретиков в уколах является этакриновая кислота. Вещество относится к петлевым мочегонным средствам. Механизм действия кислоты заключается в увеличении микроциркуляции веществ в почках, расслаблении гладких мышц. Диуретический эффект при введении развивается за 20 минут и длится 6–9 часов. Этакриновая кислота может спровоцировать многочисленные побочные эффекты, поэтому отпускается только по рецепту. Она противопоказана при таких диагнозах:

  • острый гломерулонефрит (заболевание почек иммуно-воспалительного характера);
  • нарушение водно-электролитного баланса;
  • анурия (отсутствие поступления мочи в мочевом пузыре);
  • острый инфаркт миокарда;
  • сахарный диабет;
  • тяжелая диарея;
  • беременность;
  • подагра (болезнь суставов) или панкреатит (воспаление поджелудочной железы).

Средства в форме крема используются, если дискомфорт в ногах вызван профессиональной деятельностью пациента, гормональными нарушениями, стрессом. Они оказывают лишь временный эффект, стимулируя отток жидкости лишь в месте нанесения. К популярным кремам относятся:

  • Венитан. Активный действующий компонент – эсцин (вещество, получаемое путем переработки конского каштана). Венитан оказывает венотонический (тонизирует вены), противоотечный и противовоспалительный эффекты. Используется не только для лечения отеков, но и при варикозе и венозной недостаточности. Побочные эффекты появляются редко, иногда возможны зуд, крапивница, жжение. Венитан противопоказан при ожогах или наличии открытых ран в месте нанесения.
  • Софья. Активные действующие компоненты средства – масляные экстракты, пантенол и растительные масла. Крем назначают при отеках, вызванных тромбофлебитом и варикозным расширением вен. Препарат наносят 2–3 раза в сутки тонким слоем и слегка втирают. Побочных эффектов не вызывает. Может использоваться во время беременности и лактации.
  • Столетник. В его состав входят – глицерин, экстракт красного винограда, масло подсолнечника, ментол, экстракт конского каштана и алоэ. Крем обладает венотонизирующим и капилляропротекторным (увеличивает резистентность капилляров) действием. Устраняет венозный застой, повышает тонус сосудов, препятствует развитию варикоза. Не вызывает побочных эффектов, противопоказан при индивидуальной непереносимости состава.
  • Mama Care (Мама Кэр). Косметический продукт, в составе которого находится экстракты лекарственных растений (мята, кипарис, виноград, масло грецкого ореха, омега кислота и рутин), оказывает выраженный противоотечный эффект. Крем подходит для лечения отечности на ногах во время беременности и при чувствительной коже.

В отличие от мази, препарат от отеков ног на гелевой основе обладает более легкой текстурой, быстрее впитывается и не оставляет жирных следов. Основные компоненты гелей – рутин и гепарин. Они тонизирует стенки сосудов, обладают разжижающими свойствами, способствуют улучшению микроциркуляции крови. К популярным гелевым средствам относятся:

  • Троксевазин. Средство от отеков ног содержит в качестве активного компонента флавоноид, производный гликозида рутина – гидроксиэтилрутозид (троксерутин). Препарат уменьшает проницаемость капилляров, способствует снятию отека, укрепляет стенки сосудов. Гель наносится наружно утром и вечером до достижения терапевтического эффекта. Троксевазин изредка вызывает зуд, головную боль, покраснения кожи. Гель не используют при наличии на коже открытых ран, ожогов или царапин.
  • Guam DUO. Гель с охлаждающим эффектом содержит экстракты красной водоросли и винограда, морскую воду, ментол. Препарат устраняет тяжесть в ногах, дарит приятное ощущение прохлады. Guam DUO наносится массажными движениями до полного впитывания дважды в день. Гель не вызывает побочных эффектов и не имеет противопоказаний.

Лечение у беременных

Отечность – частая проблема на поздних сроках беременности. Чаще этот симптом связан с развитием гестоза (позднего токсикоза) – состояния, при котором может развиться нарушение функциональности почек, сердца и сосудов, повышение артериального давления и появление белка в моче. В таких случаях чаще прописывают травяные чаи со слабовыраженным мочегонным эффектом:

  • толокнянку;
  • отвар петрушки;
  • брусничные листья;
  • плоды красной рябины.

Такие лекарства имеют минимум противопоказаний, считаются безопасными для матери и плода. Вместе с жидкостью данные средства от отеков выводят из организма калий, который важен для нормальной работы сердца, здоровья зубов и строительства костной ткани малыша. Компенсировать его недостаток помогает диета и прием соответствующих витаминных комплексов.

Для профилактики отечности при беременности врачи рекомендуют сократить количество соли до 5–7 грамм, соблюдать питьевой режим, выпивая 1-1,5 литра воды в день. Мясо и овощи лучше не жарить, а запекать, готовить на пару или отваривать. Как можно меньше стоит есть сладкое, сдобу, жирные и острые блюда. Если необходимо выбрать лекарство от отеков ног, предпочтение стоит отдать средствам с растительным составом. Они улучшают лимфотток, препятствуют накоплению жидкости. Хорошие отзывы у таких лекарственных средств:

Устранение отечности у пожилых людей

Средство от отеков ног для пациентов преклонного возраста стоит подбирать с особой тщательностью, потому как у многих происходит нарушение обменных процессов, есть хронические заболевания, которые стоит учесть. Препараты должны оказывать комплексное воздействие и не просто избавлять от отеков, но и устранять причину их появления. Чаще врачами назначаются:

  • Лазикс – мочегонное таблетки на основе фуросемида.
  • Клопамид – диуретическое и антигипертензивное средство. Обеспечивает умеренный мочегонный эффект, снижает давление.
  • Диуретин – синтетический мочегонный препарат. Обладает выраженным сосудорасширяющим действием, расслабляет гладкую мускулатуру сосудов.
  • Оксодолин – мочегонное средство пролонгированного действия. Снижает артериальное давление, способствует выведению лишней влаги из организма.

Народные средства

Лечить отечность умеренного характера можно при помощи народных рецептов. Чаще от проблемы избавляются при помощи отваров с мочегонным действием:

Отек ног – чрезмерное накопление жидкости в тканях нижних конечностей. С подобной патологией сталкивается множество мужчин и женщин по всему миру. Это состояние доставляет немало неприятных ощущений и приводит к возникновению множества заболеваний. Именно поэтому важно знать, какое лекарство от отеков ног лучше всего принимать, чтобы быстро улучшить свое состояние.

Что делать, если отекают ноги?

Однозначного ответа, какое лекарство пить при отеках ног, не существует, так как терапевтическая программа составляется индивидуально, с учетом основных причин, спровоцировавших патологический процесс, и состояния самого пациента.

Противоотечные средства для ног

Лекарственная терапия основывается на применении противоотечных медикаментозных препаратов, предназначенных для приема внутрь, и наружных мазей и кремов.

Разновидности мочегонных препаратов

Лекарство от отеков ног подобрать достаточно сложно, так как существует огромное количество различных препаратов. Кроме того, стоит помнить, что каждый вид мочегонных препаратов имеет определенные противопоказания, игнорирование которых может отрицательно сказаться на здоровье. Среди основных видов мочегонных средств нужно выделить такие, как:

  • тиазидные;
  • петлевые;
  • осмотические;
  • калийсберегающие;
  • комбинированные.

Тиазидные препараты помогают устранить отечность ног, однако ненадолго, и происходит это не сразу. Однако при их приеме практически не требуется ограничений в потреблении жидкости и соли. Петлевые лекарства имеют высокую результативность, поэтому принимать их нужно в первой половине дня. Они характеризуются выведением микроэлементов из организма, поэтому применять их нужно очень осторожно.

Результативность калийсберегающих препаратов достаточно низкая, однако они не выводят микроэлементы. В основном применяются вместе с другими лекарственными препаратами. Действие осмотических препаратов направлено на выведение лишней жидкости из тканей. Особенность заключается в том, что она выводится почками. В связи с этим подобные лекарства противопоказаны людям, страдающим от заболеваний почек. Комбинированные средства сочетают в себе действие сразу нескольких препаратов.

Мочегонные препараты против отеков ног без патологий

Отеки могут появляться без развития основных патологий, и в таком случае они носят сугубо физиологический характер. Для лечения таких видов отеков применяются диуретики. Они представляют собой мощное лекарство от отеков ног, и их действие направлено на выведение из организма чрезмерной жидкости. Наиболее популярными лекарственными средствами считаются:

Противоотечные средства для ног

В некоторых случаях может наблюдаться отек ног после лекарств, который возникает в результате протекания аллергии. В таком случае требуется прием не только мочегонных средств, но и антигистаминных препаратов, помогающих быстро устранить основные признаки аллергии.

Препараты при кардиальных и почечных отеках

Отеки могут наблюдаться в результате нарушения деятельности сердечной мышцы или почек. Для устранения отечности нужно провести комплексное лечение, которое поможет избавиться от основного заболевания. Наиболее популярными лекарствами при сердечных отеках ног считаются такие, как:

  • диуретики – "Пиретанид", "Буметанид", этакриновая кислота;
  • кардиальные тиазиды – "Урандил", "Модуретик", "Дихлотиазид";
  • петлевые мочегонные средства – "Изобар", "Буфенокс", "Тригрим".

В результате воздействия таких препаратов происходит расслабление сосудов. В результате этого нормализуется кровообращение. Все медикаментозные препараты характеризуются продолжительностью воздействия и быстрым наступлением терапевтического эффекта.

Противоотечные средства для ног

  • "Триамтерен";
  • "Оксодолин";
  • "Маннитол".

Назначать лекарственные средства должен только квалифицированный доктор. Требуемая дозировка подбирается строго индивидуально, с учетом самочувствия пациента и результатов проведенных исследований.

Лечение отеков при варикозе

Лекарство от отеков ног помогает устранить отечность, возникающую при варикозном расширении вен. Однако стоит помнить, что решение этой проблемы требует комплексного подхода. При проведении терапии зачастую применяют флеботоники, в частности такие, как "Детралекс" и "Эскузан", а также препараты для разжижения крови, например, "Кардиомагнил", "Аспекард".

Противоотечные средства для ног

Такие лекарственные средства помогают укрепить стенки сосудов, нормализовать микроциркуляцию крови. Отечность проходит очень быстро благодаря разжижению крови. Кроме того, такие средства помогают избежать образования тромбоза.

Мази и кремы против отеков ног

Лекарство от отеков ног может быть и местного применения. Крем против отеков стимулирует отток жидкости от конечностей и способствует устранению напряжения. Благодаря широкому разнообразию подобных лекарственных препаратов можно решить множество проблем, приносящих дискомфорт.

Стоит помнить, что мази и кремы не могут решить основную проблему, они только лишь устраняют дискомфорт, снимают отечность и тяжесть в ногах.

Что входит в состав кремов и принцип действия?

В основном мази и кремы против отечности содержат в своем составе такие компоненты, как:

  • экстракт тигровой травы, устраняющий отечность;
  • ментол и масло эвкалипта, устраняющие усталость;
  • масло чайного дереао, способствующее размягчению кожи;
  • витамины, масла и настойки;
  • пантенол.

Противоотечные средства для ног

  • устранение отечности;
  • снятие дискомфорта и напряжения;
  • охлаждение;
  • стимулирование кровообращения;
  • предупреждение возникновения варикоза.

Такое средство поможет избавиться от дискомфорта после тяжелого трудового дня, а также устранить напряжение.

Обзор самых лучших кремов против отечности

Среди наиболее популярных мазей и кремов, помогающих устранить отечность ног, нужно выделить такие, как:

  • "Троксевазин";
  • "Венитан";
  • Гепариновая мазь;
  • "Лиотон 1000";
  • "Эссавен гель".

"Троксевазин" помогает устранить отечность, воспаление, болезненные ощущения. Кроме того, он укрепляет сосуды и вены. Гепариновая мазь помогает нормализовать кровообращение, оказывает противовоспалительное воздействие.

"Венитан" относится к растительным препаратам. Изготовлен он на основе вытяжки каштана. Это средство оказывает противовоспалительное и противоотечное воздействие.

Лечение отеков у беременных

Достаточно часто во время беременности наблюдаются отеки ног. Лечение лекарствами оказывает положительное воздействие и помогает быстро устранить имеющуюся проблему. Возникновение отечности при беременности обусловлено повышением объема крови, требующейся для питания матери и плода. В связи с этим может нарушаться нормальная жизнедеятельность женщины, так как отеки доставляют значительный дискомфорт, особенно на последних месяцах беременности.

Противоотечные средства для ног

Другие препараты назначаются только при наличии существенного риска, так как они могут быть очень опасными для плода.

Устранение отечности у пожилых людей

Лекарство от отеков ног для пожилых нужно подбирать с особой тщательностью, так как в преклонном возрасте происходит нарушение обменных процессов, поэтому препараты должны оказывать комплексное воздействие. Отечность может носить постоянный характер или возникать периодически.

Противоотечные средства для ног

Для пожилых людей идеально подойдет "Лазикс" и этакриновая кислота, так как они помогают очень быстро избавиться даже от самой сильной отечности. Кроме того, доктор может назначить такие препараты, как "Клопамид", "Диуретин", "Оксодолин". Дополнительно пациенты старшего возраста должны принимать витамины.

Отзывы о мочегонных препаратах

Многие пациенты считают, что самым хорошим мочегонным средством является "Фурасемид". Этот препарат имеет самые положительные отзывы. Данное средство характеризуется доступной стоимостью и высокой результативностью.

Некоторые отмечают высокую результативность препарата "Гипотиазид", который помогает устранить даже самую сильную отечность. Хорошим средством считается "Диакарб", но очень быстро наступает привыкание организма.

Противоотечные средства для ног

Старение человеческого организма сопровождается различными нарушениями со стороны работы внутренних органов.

Достаточно часто расстройство обменных процессов, заболевания ССС и другие нарушенные функции приводят к развитию отечности нижних конечностей.

Совместно с отеком человек ощущает тяжесть в ногах, болезненность и зуд. При отсутствии своевременного лечения на месте отеков могут образовываться язвы.

В пожилом возрасте данные симптомы зачастую говорят о наличии серьезных патологий, поэтому при первых признаках рекомендуется пройти полное обследование для выявления основной причины и назначения необходимой терапии.

В домашних условиях можно использовать различные мази для снятия отеков ног на основе растительных компонентов и различных химических веществ.

Причины отеков ног в пожилом возрасте

У пожилых людей отекшие нижние конечности – это частое явление, которое может проявиться даже без видимых причин.

Но, как правило, отеки проявляются при следующих состояниях:

  • плохое кровообращение – при нарушении кровотока в венах, необходимое количество крови не поступает к сердцу, а застаивается в венах нижних конечностей, оказывая давление на сосуды, в результате возникает чувство распирания и отек; для устранения патологии чаще используют оперативное лечение;
  • образование тромбов в венах, которые являются последствием варикозного расширения вен – отечность возникает со стороны стопы и в области лодыжки, болезненность ощущается от стопы и поднимается вверх по ноге; при отсутствии двигательной активности симптомы ухудшаются;
  • травмирование ног – в результате ушибов и ударов в пораженной области появляются боль и отеки;
  • перемежающаяся водянка сустава (гидрартроз) – в данном случае при поражении сустава одной ноги и симптомы возникают со стороны пораженной конечности;
  • лечение некоторыми медикаментозными средствами;
  • патологические процессы в почках и печени;
  • начальные этапы развития варикозного расширения вен – первыми признаками являются отеки, затем образуются сосудистые узелки под кожей, могут возникать язвы;
  • ожирение – лишние килограммы плохо влияют на сердце и сосуды, что и становится причиной развития отеков на ногах;
  • сердечная недостаточность – отечность ног сопровождается выраженным нарушением дыхательной функции, отеком брюшной полости (асцит), развитием быстрой утомляемости.

Обзор эффективных мазей от отеков ног

Любые возникающие отклонения в организме пожилых людей требуют консультации врача и проведения диагностических мероприятий.

Но пока не удалось попасть в медицинское учреждение можно воспользоваться средствами для местного воздействия.

Какую именно мазь использовать при отеках ног можно выбрать, изучив состав и воздействие наиболее востребованных и популярных на сегодняшний день препаратов.

Мази от отеков ног у пожилых людей должны обладать противовоспалительным действием, улучшать кровообращение, тем самым предотвращая появление тромбов.

Гепариновая мазь

Гепариновая мазь является одним из наиболее доступных препаратов при отеках ног, действие которого направленно на расширение близко расположенных к эпидермису сосудов и улучшение обмена веществ.

В результате использования мази улучшаются фибринолитические свойства крови (улучшаются процессы растворения сгустков).

Противоотечные средства для ног

Гепариновая мазь от отеков ног

Мазь производится на основе:

  1. гепарина (предотвращает тромбообразование);
  2. бензокаина (обладает обезболивающим эффектом);
  3. бензилникотината (расширяет сосуды, способствует улучшению метаболизма).

Противопоказана Гепариновая мазь при наличии открытых ран и порезов на кожных покровах, а также при имеющихся аллергических реакциях на один из компонентов препарата.

Пациентам с нарушенной свертываемостью крови Гепариновая мазь назначается только после осмотра врача.

Антистакс гель

Основным действующим веществом лекарства является вытяжка из красных листьев винограда.

Действие Антистакс гель направленно на повышение тонуса венозных стенок, их укрепление и защиту.

Противоотечные средства для ног

Гель Антистакс для лечения отеков ног в пожилом возрасте

Основной компонент лекарства снижает проникающие свойства стенок сосудов, что снижает скорость выхода воды и прочих веществ в близлежащие ткани.

Это способствует снижению существующей отечности и предотвращает ее развитие в дальнейшем.

Средство не используют люди, имеющие повышенную чувствительность к составу препарата.

Венокорсет гель

Препарат изготавливается из натурального сырья – красных виноградных листьев.

Противоотечные средства для ног

Действие основного активного вещества направлено на улучшение процессов кровообращения, устранения отечности и ощущения тяжести и боли в ногах.

Венокорсет гель не используется при индивидуальной чувствительности к одному из составных компонентов.

Венитан гель

Препарат относится к ангиопротекторам и производится из семян конского каштана.

Противоотечные средства для ног

Основным действующим веществом является β-эсцин, который оказывает следующий эффект:

  • снижает воспалительные процессы;
  • улучшает микроциркуляцию;
  • увеличивают резистентность капилляров;
  • активизирует метаболические процессы;
  • оказывает антигистаминное воздействие.

Противопоказанием являются аллергические реакции на один из составляющих компонентов препарата.

Мазь Спасатель

Мазь широко используется при различных повреждениях кожи (порезы, ушибы, синяки).

Мазь спасатель имеет в составе натуральные растительные вещества, которые ускоряют регенерационные процессы, защищают кожные покровы от возможного инфицирования либо оказывают антисептическое действие при начавшихся заражениях и гнойных ранах.

Мазь от отеков на ногах у пожилых применяется для устранения воспалительных реакций, уменьшения раздражения кожных покровов, снижения проявления мышечных болей. Входящий в состав пчелиный воск защищает кожу от негативного влияния внешних раздражителей.

Противоотечные средства для ног

Мазь Спасатель для лечения симптомов отека ног

В состав мази входят облепиховое и оливковое масло, пчелиный воск, эфирные масла, токоферол (витамин Е), ретинол (витамин А), топленное масло, скипидар и прочие.

В зависимости от фирмы производителя некоторые составляющие компоненты могут отличаться.

Не рекомендуется использовать людям, имеющим в анамнезе аллергические проявления на один из составляющих компонентов препарата. Также не назначаются при трофических язвах, которые поражают более глубокие слои кожи.

Финалгон

Мазь относится к препаратам, оказывающим местно-раздражающее воздействие, снижает болевые ощущения в мышцах и суставах.

Данное лекарство разработано немецкими ученными и несмотря на большое количество аналогов, остается лучшей мазью вследствие сочетания разнообразных активных компонентов, часто применяется у пожилых пациентов от отеков ног.

Противоотечные средства для ног

Мазь Финалгон — эффективное средство от отеков ног

Мазь Финалгон оказывает следующий эффект:

  1. снимает воспаление;
  2. устраняет болезненные ощущения;
  3. действует на мелкие кровеносные сосуды, расширяя их (в результате улучшается кровообращение);
  4. улучшает механизм действия ферментов;
  5. участвует в регенерационных процессах.

Действие лекарства обусловлено его основными активными веществами – нонивамид (синтетический аналог алкалоида натурального происхождения и никобоксил (производный компонент никотиновой кислоты).

Мазь позволяет избавиться от воспалительных реакций в короткие сроки, а также снять отек ног.

Препарат не используется при аллергических реакциях, в частности при воспалениях кожных покровов, развивающихся на фоне негативно влияющих факторов химической среды.

Не применяется при экземе либо любых других высыпаний на коже.

Заключение

Какая мазь лучше снимает отек ног зависит от причины данного состояния. В пожилом возрасте людям сложно сохранить здоровье, как физическое, так и психическое.

Но придерживаясь некоторых простых правил можно предупредить развитие отечности, мышечные и суставные боли:

  • рекомендуется снизить количество потребляемой соли;
  • придерживаться сбалансированного питания, с повышенным содержанием овощей и фруктов;
  • не допускать переедания;
  • для улучшения кровообращения в нижних конечностях рекомендуется выполнять массаж;
  • совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • каждое утро выполнять несложные гимнастические упражнения.

Мазь от отеков на ногах поможет только если причиной отечности не служат серьезные отклонения в работе внутренних органов.

В любом случае определить причины сможет врач только после проведения диагностических процедур.

Своевременно начатое лечение избавит от множества проблем со здоровьем!

Источник: varikocele.com

Меры борьбы с отёками ног

Одновременно с назначенным врачом лечением стоит использовать и дополнительные методы борьбы за здоровье и красоту ног:

Противоотечные средства для ног

Противоотечные средства для ног

Мази, кремы и гель от отёков

Широко распространены кремы и мази от отёков ног:

  • Лиотон. Чтобы улучшить лимфоток, рекомендуется использовать мазь с содержанием гепарина. Популярным средством считается Лиотон. Благодаря составу, помогает против отёка, при варикозных образованиях. Лиотон легко наносится на кожу, отлично впитывается и оказывает лечебное действие. Улучшает кровоток, снимает воспаление и обладает обеззараживающим действием. Вообще, Лиотон считается лучшим средством, крем быстро снимает отёк и опухлость.
  • Троксевазин. Гель помогает снимать отёк, возникший при травме. Троксевазин рекомендуют использовать против боли в икроножных мышцах. Гель эффективно борется с ломкостью капилляров. Считается безопасным препаратом. Использование разрешено при беременности и грудном вскармливании, для пожилых людей.
  • Гепариновая мазь. Считается широко распространённым средством при избавлении от отёков. Превосходно избавляет от синяков при ушибах и мышечных, суставных травмах. Гепариновая мазь укрепляет мелкие капилляры, помогает быстро рассосать подкожные сгустки крови. В составе содержится гепарин и элементы, помогающие расширить сосуды, включая анестетик. Гепариновая мазь обладает обезболивающим свойством.

Противоотечные средства для ног

Нарушения в ногах при беременности

Отёк ног у беременных

Большинство женщин сталкивалось с отёками ног при беременности. Количество причин впечатляет:

  • Гормоны. Для успешного вынашивания малыша уровень гормона прогестерона увеличивается многократно. Негативным действием становится задерживание жидкости в тканях организма, вызывая отёк.
  • Естественный и резкий рост веса дает дополнительную нагрузку на ноги, конечности опухают.
  • Из-за растущей матки внутренние органы испытывают дополнительную нагрузку, уже хуже справляясь с нагрузкой.

Профилактика отёков у беременных

Противоотечные средства для ног

При боли и отёке в области ног возможно использовать крем. В аптеке сейчас представлено много видов. Составы специально разработаны для использования при беременности. Часто рекомендуют использовать Троксевазин или Лиотон. Прежде, чем покупать и мазать, лучше посоветоваться с врачом.

Если у беременной дамы отмечаются боли в ногах, сильные и непреходящие отёки, врач пропишет таблетки, помогающие бороться с неприятными проявлениями.

Чтобы ноги не беспокоили, рекомендуется за ними ухаживать, использовать специальный ухаживающий крем либо гель, заниматься спортом. Это позволит улучшить кровоток и обменные процессы в организме, позволит сбросить лишние килограммы, являющиеся причиной возникновения боли в суставах и вызывать отёк в ногах. Кофе заменяют на травяные настои и морсы. Нужно делать массаж и ванночки, пользоваться скрабом и массажной мочалкой, следить за рационом питания. При возникновении сомнений обязательно посетить врача!

Часто к вечеру взрослые люди обнаруживают неприятный симптом. Это – опухшие ноги. Когда возникает отек, сразу возникает ощущение тяжести ног. Даже маленькие стопы превращаются в подобие тумбочек. Бывает, что это заболевание не даёт болевых симптомов – по крайней мере, на начальной стадии. Но в большинстве случаев люди понимают, что требуется немедленно принять меры. Нужно признать, что отеки возникают даже без ношения неудобной обуви – по крайней мере, при определенных заболеваниях.

Это не значит, что обувь не имеет отношение к образованию отека. Порой бывает достаточно перестать носить неудобные туфли – и ноги приобретают нормальный вид. В большинстве случаев хочется, чтобы под рукой были средства для немедленного избавления от неприятного образования. Но обычно, чтобы избавиться от отека, нужен курс лечения, на который требуется некоторое время. Если Вы сомневаетесь и искренне заботитесь о своем здоровье, то лучше обратиться ко врачу, который точно установит причину недуга и, соответственно, даст хороший рецепт. Попробуем рассмотреть подробнее и те, и другие средства.

Отекают ноги – что предпринять?

Часто корнем проблемы становятся сбои сердечно-сосудистого и обменного характера, или – . В этом случае лечение принято излечивать от всех проявлений основного недуга. При этом, мы рекомендуем помнить о нескольких советах, цель которых — значительное ослабление выраженности клинических признаков заболевания.

То есть, в этом случае необходимо:

    Перестать носить неудобную обувь, стесняющую ногу, с абсолютно плоским или излишне высоким каблуком.

    Снизить соль, жидкие продукты в рационе.

    Свести к минимуму в нахождении стоя или сидя.

    Придерживаться активного образа жизни, с наибольшей подвижностью.

    Не злоупотреблять приемом лекарств, задача которых – провоцировать отекание ног, заменяя их безвредными аналогами.

    Вести себя как можно осторожнее, избегая травм.

Все это – простые меры, дающие заметный результат. Кроме того, мы рекомендуем ежедневно проводить несложны упражнения:

    Приняв исходную позицию сидя или стоя постараться прижать к полу пятку, а носок несколько раз поднять вверх, затем снова прислонить к поверхности пола и приподнять пятку несколько раз подряд.

    Попытаться приподнять босой ногой шарик небольшого диаметра или карандаш, уложенный на полу.

    Соблюдая очередность, растопыривать и прижимать плотнее друг к другу пальцы на ноге.

    Пройтись, по возможности, на самых кончиках ног.

    Произвести ступнями вращательные движения, двигая ими плавно.

    Сгибать пальцы ног, как можно быстрее разгибая их.

    Привстать на носки, проделав несколько легких прыжков.

Часто больные просят современное средство наружного применения. Порой это просто необходимо. Тогда прописывают противоотечные медикаментозные средства. По правилам, лекарственную терапию отеков ног строят на основе специальных мазей и препаратов, которые называют мочегонными.

Теперь перечень этих средств очень велик. Можно пользоваться гелями, задача которых — устранение воспаления и облегчения симптоматического характера, средствами, нацеленными на лечение венозного застоя, а также составами, улучшающими кровообращение. Нельзя выбирать такие средства наугад. Но, тем не менее нужно упомянуть о группе наиболее востребованных препаратов, которые отличаются минимумом противопоказаний. То есть, их смело рекомендуют практически всем пользователям.

Противоотечные средства для ног

Мази от отеков ног – большой раздел, который включает очень известные названия. Среди них:

    Троксевазин – мазь, оказывающая укрепляющее действие на стенки вен и капилляров, которую используют для получения охлаждающего, противоотечного, противовоспалительного, ангиопротекторного и обезболивающего действия. Основой состава является троксерутин.

    Гепариновая мазь — препарат, задача которого улучшать кровообращение, оказывать противовоспалительное действие и растворять микротромбы. Состав включает гепарин, анестезин и бензиловый эфира никотиновой кислоты.

    Эссавен Гель укрепляет вены и капилляры, заодно устраняя микроскопические тромбы и активизируя кровообращение. Его создают, базируя состав на эсцине, гепарине и натриевой соли.

    Венитан является растительным венотонизирующим препаратом на основе вытяжки конского каштана, обладающим свойством укреплять венозные и капиллярные структуры. Мазь применяют из-за её выраженного ангиопротекторного, противоотечного и противовоспалительного действия.

    Лиотон 1000 – гель для противовоспалительного, противоэкссудативного, противоотечного и антитромботического эффекта. Основой препарата служит гепарин натрия.

Мочегонные препараты от отеков ног

Есть ряд диуретинов, которые считаются самыми эффективными. Среди них:

    Отвары и настои мочегонного характера на основе некоторых целебных листьев, трав и плодов (для их готовки используют , семена , плоды , ягоды ,).

    Амилорид.

    Эти меры недопустимы, если диагностировано расширение вен или тромбоз. Проведя водную процедуру, независимо от её вида тем, кто страдает от расширения вен и , нужно массажными движениями в ступни и голени втирать крем.

    Обязательно нужно делать массаж ног. В результате кожа становится гладкой, упругой. Начинают его со стопы, постепенно поднимаясь вверх к коленному суставу. Эту же дорожку нужно пройти 3-4 раза. Далее нужно массировать каждый палец, следуя по направлению от кончика к основанию. Размяв всю стопу, массаж завершают поглаживанием, повторяя круг 3-4 раза.

    Сколько движения нужно, чтобы победить такую болезнь? Даже если прогуливаться по рабочему пространству, можно помочь больным ногам. Многие спрашивают – поможет ли при таком заболевании йога? Её часто используют как дополнительное средство, помогающее расслабиться всем мышцам. Показан периодический отдых в позиции, когда ноги немного приподняты. Это помогает уменьшить отеки. А сидеть, закинув ногу на ногу, противопоказано: из-за этого образуется застой лимфы.

    Мы советуем отвести нужное количество времени на сон. Недосып – это оружие против щитовидной железы и её здоровья. Это так же важно, как подбор свободной, удобной обуви. В случае варикозного расширения вен о чулках лучше забыть. Если же используется неграмотно подобранная обувь – нога ощущает сдавливание, а это осложняет процесс оттока жидкостей, который и без того затруднен.

    Часто врачи советуют снизить количество употребляемой соли. Это дельный совет. Благодаря этому опасность таких опухолей заметно падает. Это касается не только ног, но и всего организма в целом. Человек должен ограничиваться в день 1 г. натрия, что составляет 1/4 ч.л. соли. Эту порцию даёт нам пища, в которую эта приправа абсолютно не добавлена. Если же хочется улучшить вкус еды – лучше правильно подбирать специи. Соль в салатах заменяют уксусом или лимонным соком. А заменителями соли в рыбе и являются зеленый лук с петрушкой. Птицу сдабривают эстрагоном, мясо – розмарином. А перед сном – около 19-00 – лучше прекращать пить жидкости.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Народная медицина от отеков ног

Противоотечные средства для ног

Их выбор, опять-таки, зависит от причин возникновения болезни. Народная медицина предлагает большое количество рецептов, которые помогут страдающим от этой болезни:

    Отвар, включающий такое сырье, как листья и почки березы, цветы липы и полевой хвощ.

    Хорошо помогает от отеков ног астрагал. На его основе делают отвар. Он борется с отечностью, одновременно улучшая работу сердечно-сосудистой системы.

    Можно прибегнуть к некоторым другим простым способам. Например, можно создать несложный раствор. Его основой служит 10 литров подогретой воды, в которой растворяют стакан соли, ложку соды и столько же — йодной настойки. Полчаса заготовка должна настаиваться, а затем в нее опускают ноги. Курс длится полторы недели, а проводят процедуры каждый день.

    Хорошо помогают корни . Их отмывают и мелко нарезают, а потом заливают кипятком. Расчет — одна столовая ложка ингредиентов на полулитр воды. Для настаивания используйте термос. Время настойки – восемь часов. Пить по столовой ложке.

    Цветы готовят несколькими способами. Для начала, нужно смешать равный объем цветков и плодов боярышника. Затем две столовых ложки состава заливают полулитром кипящей воды. Оставляют на полчаса настаивать, а потом в процеженном виде принимают, распределяя стакан на три приема за сутки.

    Используйте натертые картофелины. Это – рецепт для «срочной» помощи. Кашицу распределяют по лодыжке, для этого понадобится измельчить несколько картофелин. Поверх нужно наложить пищевую пленку. Для утепления обмотайте ноги хлопчатобумажной повязкой. Компресс держат в течение двух часов, а потом делают новый.

    Держите в доме свежие листья березы. Их засыпают в полотняные мешки или наволочки. Ноги в них должны поместиться так, чтобы объем листьев доходил до коленей. На голенях, соответственно, этот уровень должен достигать двух сантиметров. На такую процедуру потребуется около 3 часов. Когда время процедуры закончится, листья можно заменить, освежив их.

    Применяйте толокнянку и бруснику. Их нужно брать в равных частях. Затем смеси взять в количестве пары столовых ложек, заварить стаканом кипящей воды и поместить на полчаса в условия водяной бани. Не забудьте прикрыть её крышкой. Затем средство надо остудить, процедить. Применяя холодную воду, настой доводят до первоначального объема. В сутки настой нужно выпить, разделив его на три приема.

    Петрушка, а точнее – её корень является отличным средством, которое входит в несколько рецептов. Её вместе с корнем перемалывают, заливают полулитром кипятка. Время настаивания – 9 часов. Настой разбавляют соком одного лимона. приём – по трети стакана, трижды в сутки.

    Мы уже упоминали о ванночках с солью и содой. Есть и другой вариант процедуры. Полстакана соли (морской или поваренной) растворите в 2 л. холодной воды. Туда надо окунуть толстую тканевую салфетку, подойдет полотенце. Это – будущий компресс, его кладут на область поясницы. Этот универсальный противоотечный вариант лечения повторяют полторы недели перед сном.

    Хорошо помогает полевой клевер. Его в количестве горсти промывают, нарезают помельче. Его заливают литром воды, ставят в ёмкости на огонь и кипятят три минуты. Затем его плотно накрывают крышкой. Время настаивания – час. Отвар процеживают и принимают трижды в сутки, разделив на это количество один стакан жидкости.

    Хороший пример – такое сырье, как цветы липы, листья и почки березы, экстракт полевого хвоща. Мы ещё раз напомним, что из них делают отвары и настои. К тем рецептам, которые мы привели выше, добавим ещё один. Он основан на 2-3 столовые ложках полевого хвоща, и березовых почках. Их перемешивают. Полученную смесь в количестве 1 чайной ложки заливают стаканом кипятка и настаивают около 30 минут. Затем их нужно сцедить. Курс — 3 дня, с учетом 1 дня на перерыв. Пить по столовой ложке после приема пищи 3 раза в день. Полный курс должен длиться три недели.

    Кроме упомянутых выше ванночек, применяют притирания кубиками льда. Ванна должна быть достаточно холодной. Время процедуры — 5-10 минут. Проведите массаж пощипыванием – его технику мы описывали выше. В воду добавьте хвойный экстракт в количестве нескольких ложек, и в этой воде ноги держат 15-20 минут. Это очень помогает снять усталость ног, а также – побороть отеки.

    Часто используют чеснок. Головку измельчают, а потом заливают стаканом кипятка. Когда кашица остынет – ею натирают место отека, оставляя на полчаса. Потом её смывают. Относитесь к этому рецепту осторожно, если у Вас — варикозное расширение вен. В этом случае вообще противопоказаны горячие ванна и душ. Из-за них кровь оказывается в состоянии застоя, а сосуды расширяются.

Противоотечные средства для ног

Конечно, имеются в виду не покупные соки из супермаркета, а сделанные самостоятельно из фруктов и овощей, доступных нам в наших широтах.

Самое популярное мочевыводящее растение – . Его сок обладает уникальным свойством не только выводить жидкость из организма, но и насыщать его полезными сахарами. В специальном способе приготовления этот сок не нуждается. Просто ешьте арбуз столько, сколько захочется.

Сок винограда поможет и сосуды укрепить, и вывести лишнюю жидкость из организма. Принимайте его за 1 час до приема пищи, начиная с порции в 0,5 стакана и увеличивая разовую дозу до 2х стаканов. Курс лечения длится до 1,5 месяцев.

Работу по избавлению от отеков в ногах можно начинать в любое время. Позаботьтесь о своих ногах сегодня, и завтра вы сможете легкой походкой покорить весь мир.

Как решить проблемы со здоровьем?

    Обувь лучше менять хотя бы раз в течение дня. Это – особая рекомендация для тех, кто охотно носит высокий каблук. Пусть на работе будет сменная обувь, а предпочтение лучше отдать мягким моделям без каблуков.

    Не стоит ходить в одной и той же паре более двух дней подряд.

    Если у Вас есть склонность к отекам, имеет смысл приобрести особые лечебные чулки, задача которых – препятствовать развитию отеков.

    Откажитесь от соли. Поваренная соль оказывает вред здоровью, задерживая жидкость в организме.

    Жидкость лучше употреблять меньше, чем раньше, особенно после 7 часов вечера.

    При сидячей работе найдите способы чаще менять положение нижних конечностей. Постарайтесь как можно чаще принимать стоячее положение.

    Во время сна разместите ноги на подушке. Эта мера позволяет улучшать отток крови и лимфы, побороть снимет усталость ног.

    Если отек возник не из-за ортопедической причины, то важно правильно подобрать обувь. Она не должна жать или болтаться. Пальцы должны находиться в естественном положении. О каблуках мы уже писали выше.

    Не стоит ограничиваться народной рецептурой. В продаже, в специальных отделах можно найти специальную ортопедическую разновидность компрессионных гольф и колготок. Они производятся специально для того, чтобы сосуды могли оставаться в тонусе, предотвращая застой крови. Это – изделия лечебного характера. Их задача – в том, чтобы перенести наиболее сильную компрессию на низ нижних конечностей. Слабейшее же воздействие оказывается на верхнюю часть. Такое распределение нагрузки позволяет кровотоку функционировать нормально. Мы советуем именно гольфы или колготки, поскольку часто чулки оказываются не лучшим выбором при таком диагнозе, как варикозное расширение вен. Из-за них сосуды бедер перетягиваются, создается дополнительная нагрузка на кровеносную систему.

Противоотечные средства для ног

Как устранить отек ног? Это – вопрос, очень важный для множества пациентов. Но его можно было бы избежать, если бы люди знали о необходимых мерах предосторожности.

Несложные упражнения помогут избежать появления застоя в жидкости.

    Разместите правую ступню на левой, носок левой поднимите на наибольшую высоту. То же повторите для правой ноги. Привстаньте на носочки, выстойте так несколько секунд. Проделайте на цыпочках 10 невысоких, легких прыжков.

    Сядьте на стул и поднимайте ноги, совершая круговые движения ступнями. При этом, пальцы ног согните вниз, тут же резко разогнув их.

    Поставьте ногу ступней на пол и перемещайте нагрузку с одной точки на другую.

Как мы видим, меры профилактики схожи с тем, что советуют для лечения от отеков ног. Это – эффективная несложная методика универсального характера. Можно добавить спортивные нагрузки, но в этом случае потребуется контроль инструктора. Так, кроме йоги, неплохие результаты даёт аквааэробика.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт

Источник: kidsball.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.