Отекает лицо по утрам причины у женщин

Отекает лицо по утрам причины у женщин

Опухшее лицо по утрам не радует никого. В большинстве случаев человек сам знает причину такого неприятного явления, например, затянувшийся праздник накануне или же обильные слезы после домашних неурядиц. Но бывает и так, что никаких вечеринок, стрессов не было, а некрасивая одутловатость лица есть, причем беспокоит она регулярно. Основные причины отека лица и глаз – всегда задержка жидкости в тканях подкожной клетчатки. А вот спровоцировать застойные явления могут самые разнообразные факторы. В любом случае отечности на лице никого не красят и свидетельствуют о нарушении в организме, поэтому важно их не просто снять или замаскировать, а устранить истинную причину.

На заметку: припухлости верхних век и мешки под глазами образуются в том случае, если объем задержавшейся жидкости в организме превышает три литра. Такое состояние не может проходить без последствий для всего организма, тем более, если сохраняется на длительный период. Вот почему, если регулярно отекает лицо, крайне неосмотрительно со стороны пациента отворачиваться от этого тревожного сигнала и не обращаться к врачу.

Что провоцирует отечность на лице

Если глаза и лицо отекли, причины могут быть как патологическими, так и физиологическими. Патологические причины – это заболевания внутренних органов или органов зрения, которые сопровождаются нарушениями оттока жидкости и ее задержкой в организме. Чаще всего они таковы:


  • Дисфункции почек.
  • Артериальная гипертензия.
  • Печеночная недостаточность.
  • Заболевания сердца и сосудов.
  • Патологии щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
  • Нарушения обмена веществ – авитаминозы или гипервитаминозы.

Но иногда лицо может опухнуть даже у здорового человека, в этом случае говорят о физиологических отеках под или над глазом и на лице. Отчего они могут возникнуть:

  • Жесткая диета с сильным ограничением рациона, голодание по разным причинам.
  • Хроническое недосыпание.
  • Стрессы, слезы, нервное перенапряжение.
  • Усталость глаз при чрезмерных нагрузках.
  • Неправильно подобранная декоративная косметика или уходовые средства.

У некоторых женщин сильно отекает лицо перед началом менструации. У детей отечностями часто сопровождаются простудные заболевания, вызванные вирусами или бактериальными инфекциями. Чтобы установить точно причину припухлостей на лице, лучше всего отправиться на прием к врачу или пригласить специалиста на дом. Если же это по каким-либо причинам невозможно, обратить внимание нужно на другие симптомы, сопровождающие отечность и одутловатость лица и органов зрения.

Другие симптомы и признаки при отеках лица

По сопутствующим симптомам можно определить, какие заболевания стали причинами отеков. Рассмотрим, какие наиболее частые признаки и явления о развитии каких патологий и нарушений могут свидетельствовать:


  • Плотные, безболезненные отеки на лице и вокруг глаз, формирующиеся ближе к вечеру, синюшность кожных покровов, одышка – возможные признаки заболеваний сердца. В этом случае обращаться следует к кардиологу.
  • Если глаза отекли после ночного сна, проблема может быть в неправильной работе почек или хроническом злоупотреблении спиртными напитками. Отеки при этом мягкие, водянистые, подвижные, а кожа на лице приобретает желтый оттенок. Чтобы убрать такие припухлости, понадобится откорректировать образ жизни и питьевой режим, при почечной недостаточности пройти соответствующее лечение у нефролога.
  • Высокое давление провоцирует скопление жидкоти не только на лице, но и на конечностях. Снять отеки при высоком артериальном давлении можно только с помощью специальных препаратов, расширяющих сосуды, ускоряющих кровообращение и оказывающих мочегонное действие. Также рекомендуется ограничить прием жидкости.
  • При аллергических отеках отмечаются такие явления: покраснение кожных покровов, зуд, жжение, высыпания и шелушения. Часто развивается одышка, появляются слезотечение, насморк и кашель. Причинами могут стать некоторые лекарственные препараты и продукты питания, косметика, испарения химических веществ, даже некачественная вода, например, с хлором. В тяжелых случаях аллергии пациент начинает задыхаться, может потерять сознание и впасть в кому. Самым разумным будет при стремительно нарастающих симптомах аллергии как можно скорее вызвать врача.

  • При патологиях сосудов часто, кроме отека, заметна красная капиллярная сеточка в глазах и на коже лица, под глазами образуются синяки, может сильно кружиться и болеть голова.
  • Если глаза красные, отекшие, слезятся, появились гнойные выделения, нарушается острота зрения, скорее всего, речь идет об офтальмологических заболеваниях, вызванных инфекцией. Что делать и как лечить отеки вместе с другими неприятными симптомами, подскажет врач-окулист после обследования и определения вида инфекции.
  • Инфекционные заболевания ротовой полости и верхних дыхательных путей среди прочих патологий могут спровоцировать опухание глаз и лица. Кариес, тонзиллит, фарингит, гайморит часто сопровождаются отеками и припухлостями вокруг глаз, на переносице, висках, в области шейных лимфоузлов. Лечение в этом случае требуется комплексное.

Как справиться с отеками

Выбор эффективного противоотечного средства зависит от причины отечности. Используются как аптечные препараты, так и рецепты народной медицины, хорошим дополнением будут различные физиопроцедуры. Но не стоит испытывать на себе сразу все предлагаемые средства. Нужный эффект достигается только при последовательных, согласованных действиях. Основные правила лечения следующие:


  • При патологиях почек, печени, сосудов пройти необходимое обследование и начать комплексное лечение основного заболевания. По мере восстановления функций внутренних органов отеки тоже будут уходить. Хорошим подспорьем будут диетотерапия, физическая активность, стимулирующая отток крови и лимфы.
  • Более сложного и длительного лечения требуют заболевания эндокринной системы. Восстановить гормональный фон бывает не так просто, особенно у людей пожилого возраста. В помощь здесь будут различные фитопрепараты, которые можно применять длительное время без выраженных побочных явлений. При сахарном диабете крайне важно соблюдение диеты.
  • Лечение аллергических отеков, как уже говорилось выше, основывается в первую очередь на выявлении аллергена-раздражителя. Любые антигистаминные препараты облегчают состояние пациента только временно, но не дают стойкого терапевтического эффекта. Поэтому пациент, склонный к аллергическим реакциям, должен всегда иметь при себе лист с перечнем опасных веществ, также необходимо сделать соответствующую запись в медицинской карте.
  • Боль и отеки при воспалениях глаз или инфекциях верхних дыхательных путей устраняются также в процессе комплексного лечения. Используются антибактериальные и противовоспалительные препараты системного действия и средства для местного применения: различные растворы и жидкости для промываний, полосканий, компрессов и примочек.

В аптеках предлагается широкий ассортимент различных мочегонных средств. Некоторые из них довольно агрессивно воздействуют на организм, имеют длинный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прибегать к медикаментозному решению проблемы можно только после обследования у врача.

При сильных отеках врач может назначить один из следующих препаратов:

  • Фуросемид.
  • Трифлас.
  • Верошпирон.
  • Торасемид.

Что советует народная медицина

Самое простое, доступное и безопасное мочегонное средство – это свежие овощные или фруктовые фреши. Опытные люди рекомендуют соединить по четверти стакана свежеотжатых соков морковки, огурца, сельдерея и лимона. Полученную смесь размешать, добавить 50 мл теплой воды и выпить натощак. Если проделывать эту процедуру каждый день на протяжении трех недель, можно избавиться не только от отеков на лице, но также очистить кишечник и кожу от шлаков и токсинов, сбросить до 3 кг лишнего веса.

Также в борьбе с отеками помогут такие рецепты:

  • Мятный настой. Свежую или сухую мяту измельчить. Свежей понадобится две пригоршни, сушеной – две столовые ложки. Мяту сложить в термос и залить 500 мл кипящей воды, закрыть, настаивать один час. Процеженный настой пить в теплом виде маленькими глотками на протяжении дня. Это средство подходит для борьбы с отеками у детей и беременных.

  • Семена льна. Столовую ложку семян высыпают в миску, заливают литром воды, помещают на огонь, доводят до кипения и варят четверть часа. Затем накрывают и дают настояться на протяжении часа. Настой сливают и принимают на протяжении дня небольшими порциями в теплом виде. Семена можно заворачивать в марлю и прикладывать к отекам на четверть часа как компресс. Курс лечения длится две недели или до полного устранения отеков, если они не прошли спустя 14 дней.
  • Толокнянка. Две столовых ложки толокнянки заливают 500 мл горячей воды, накрывают и настаивают полчаса. Затем смесь размешивают, процеживают. Настой принимают трижды в день по трети стакана, курс лечения длится 14–21 день.

Косметические и спа-процедуры против отечности лица

Если требуется быстро и радикально устранить физиологические или возрастные отеки под глазами и на лице, всегда можно обратиться в косметологические кабинеты и спа-салоны. Сегодня предлагается ряд эффективных процедур с использованием различной аппаратуры и косметических средств для борьбы с любыми дефектами внешности. Что может сделать косметолог при отсутствии противопоказаний и платежеспособности клиента:

  • Дарсонвализация. Очищенная кожа обрабатывается высокочастотными токами. В результате активируется лимфодренаж, устраняются застойные явления, ткани насыщаются кислородом, выглядят здоровыми и подтянутыми.

  • Миолифтинг. Помогает в том случае, если одутловатость лица вызвана провисанием мышечных тканей после травмы, хирургического вмешательства или в силу возрастных изменений. На кожу и мускулатуру воздействуют дозированными разрядами тока, что приводит ткани в тонус и улучшает их питание.
  • Мезотерапия. Этот метод заключается во введении подкожно специальных растворов, стимулирующих обменные процессы и насыщающих ткани кислородом и микроэлементами. Сразу же после процедуры отек может усиливаться. Это естественная реакция тканей на уколы. Но спустя несколько дней после полного восстановления контур лица и глаз подтягивается, отеки уходят, кожа становится упругой, эластичной, красивого ровного цвета.

Все процедуры имеют противопоказания и должны выполняться только квалифицированным опытным мастером. После процедур в спа-салоне следует обязательно выполнять все рекомендации специалиста, чтобы максимально снизить вероятность побочных эффектов и получить ожидаемый результат.

Что еще можно сделать

Некоторые советуют в качестве экстренной помощи смазать проблемные участки мазью против варикозного расширения вен и даже против геморроя. В таких средствах содержатся активные компоненты, стимулирующие кровообращение и устраняющие застойные явления в тканях. Эффективнее всего себя зарекомендовали Гепариновая мазь, Троксерутин, Троксевазин, Релиф про. Наносят мази тонким слоем на очищенную и сухую кожу, не втирая и не растягивая ее. Если делать это 4–5 раз в день, за несколько дней отеки, припухлости, синяки под глазами и на лице сойдут за 2–3 дня. Но использовать такие средства постоянно для борьбы с одутловатостью не рекомендуется, так как предназначены они для решения совсем других проблем.


При отсутствии кожных воспаленных высыпаний, ссадин и царапин на коже можно попробовать убрать отеки с помощью содовых компрессов. Для этого в теплой воде растворяют пищевую соду из расчета по половине чайной ложки на каждые 200 мл жидкости. В полученной жидкости смачивают ватные тампоны или отрезы марли и прикладывают к проблемным участкам лица. Компрессы держат не менее пятнадцати минут на лице, затем обязательно лицо следует ополоснуть чистой прохладной водой, вытереть насухо и нанести на кожу увлажняющий или питательный крем, чтобы она не пересыхала.

И последняя, но тоже очень важная рекомендация: не забывайте следить за своим питанием и образом жизни во время лечения отеков. Следует ограничить употребление соли, в том числе и в уже готовых продуктах питания. Исключить нужно:

  • консервы и соленья;
  • острые, жирные сыры и колбасы;
  • жареное, маринованное, перченое;
  • шоколад и кондитерские изделия с жирными кремами;
  • газированные напитки.

В борьбе с отеками помогут кисломолочные и молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Также рекомендуется за два часа до сна не употреблять вообще ничего, за час до сна прекратить использование мобильных гаджетов, планшетов, ноутбуков, компьютера и выключить телевизор. Спать следует на приподнятой подушке, можно подложить специальный валик. Все эти меры помогут предупредить задержку жидкости в организме, а также отеки глаз и лица.


Таким образом, с отеками глаз и лица часто приходится сталкиваться людям в любом возрасте. Связано это с негативным воздействием внешних факторов, большим количеством аллергенов-раздражителей, неправильным питанием, хроническими заболеваниями. Бороться с отеками можно медикаментозными препаратами, с помощью физиопроцедур или услуг косметолога, а также проверенными народными средствами. Важно, чтобы пациент понимал, что устранить потребуется не только внешние симптомы, но и их причину. А для этого непременно понадобится помощь врача и комплексное обследование.

Источник: gsproekt.ru

Причины отеков на лице

Некоторые люди, просыпаясь по утрам, могут заметить у себя отечность на лице, которая доставляет дискомфорт и портит внешний вид. Зачастую она бывает связана с нарушением водно-солевого баланса в организме. Случается, что лицо опухает вследствие неправильного положения головы во сне или неподходящей по размеру подушки.

Главным образом, появление отека лица объясняется задержкой жидкости в кровеносной системе и ее застоя в тканях лица.

Такой симптом может наблюдаться при неправильном питании. Чрезмерное употребление острых, жирных, копченых и соленых продуктов замедляет отток жидкости в организме, что приводит к отечности. В период беременности, в определенные фазы женского цикла, вследствие изменения гормонального фона также может наблюдаться выраженная отечность.


Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение

Если ее проявление стало регулярным, стоит обратить внимание на образ жизни и пройти тщательное обследование, чтобы вовремя выявить неполадки в организме, которые могут возникнуть из-за неправильного образа жизни и питания или из-за появления более серьезного недуга, требующего незамедлительного лечения.

Причины, связанные с заболеванием

Отек лица (причины у женщин достаточно многочисленны и разнообразны) может появляться не только из-за частого переутомления или отсутствия диеты.

Среди основных причин можно выделить следующие:

  • Аллергия. Отек лица может проявляться из-за контакта человеческого организма с аллергенами, присутствующими в продуктах питания, в лекарственных препаратах, в воздухе во время цветения некоторых видов растений и т.д. Такая причина нередко сопровождается зудом, затрудненным дыханием и даже потерей сознания.
  • Различные гормональные сбои, которым наиболее подвержены женщины детородного возраста. Но не обходят они стороной и женщин в период менопаузы. Такие нарушения в эндокринной системе могут произойти из-за стрессов, переутомлений, неправильном питании, употреблении гормональных препаратов, в том числе оральных контрацептивов.
  • Нарушения в обмене веществ. Нередко в результате голодания или, наоборот, переедания, происходят сбои в метаболизме, в результате чего нарушается работа печени, которая не может правильно справиться с поступающими в организм жирами. Такие жиры начинают откладываться на стенках сосудов, затрудняя деятельность сердечнососудистой системы.
  • Неполадки в работе сердечнососудистой системы замедляют кровоток, в результате чего кровь начинает задерживаться в сосудах, частично выходя за пределы их стенок, образуя скопление жидкости, которое приводит к появлению отеков.
  • При гипертоническом заболевании истончаются стенки сосудов, что приводит к выводу жидкости за их переделы и появлению отечности.
  • При слабом иммунитете наряду с сонливостью, быстрым утомлением, бледностью кожных покровов и темными кругами под глазами может появляться и отечность. Это связано с замедлением процессов обмена веществ и вывода лишней жидкости из тканей организма.

Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение

  • Воспалительные процессы в деснах могут послужить опуханием одной половины лица. При синусите отечность возникает с одной стороны в области носа. При этом наблюдается острая болезненность опухшего участка кожи.
  • При утренних отеках щек и век причиной может послужить остеохондроз, в результате которого происходит защемление нервных волокон и кровеносных сосудов, что также нарушает отток жидкости.

Причины, не связанные с заболеваниями

Помимо влияния серьезных заболеваний, отеки на лице могут появляться при довольно безобидных факторах, которые либо являются индивидуальной особенностью того или иного организма, либо легко устраняются после приложения определенных усилий.

Отек лица (причины у женщин описаны ниже) может проявляться из-за следующих неблагоприятных факторов:

  • Во время месячных отек лица является частым гостем. Такой период окончания старого цикла и начала нового характеризуется скачками женских гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Часто при избыточном количестве первого и недостатке второго на лице появляется выраженная отечность, которая пропадает вскоре после начала нового цикла.
  • Неправильное питание подразумевает под собой потребление соленых, острых и копченых продуктов в большом количестве и нерегулярный режим приема пищи. При этом нарушается обмен белков, жиров и углеводов, в организме собирается жидкость, что приводит к отечности.

Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение

  • При некоторых диетах с ограниченным употреблением белков и жиров и увеличением количества потребляемой жидкости отечность появляется вследствие задержки этой жидкости в организме и медленным ее выведением. Это приводит к быстрой потере в весе и моментальному  его набору, т.е. из организма уходит не жир, а вода, которая тут же набирается заново.
  • Отек лица может появляться у женщин по причине частых употреблений алкогольных напитков. В этом случае такая проблема сигнализирует о нарушениях в работе почек, балансе электролитов, о появлении нехарактерных изменений в протеиновом обмене, что может привести к серьезным заболеваниям печени. Своевременный отказ от алкоголя приводит к нормализации всех процессов в течение 2 недель.
  • Курение также может вызывать отек лица у женщин вследствие спазма периферических сосудов и истончения стенок капилляров.
  • В возрасте после 30-35 лет отеки у женщин могут быть связаны с уменьшением выработки кожей гиалуроновой кислоты, тем самым нарушается процесс регенерации дермы. В некоторых случаях это может привести к отечности.
  • Хроническая усталость вкупе с недостатком сна в обязательном порядке сказывается на внешности, вызывая отечность лица, которая с большой вероятностью пройдет при нормализации режима работы и сна.

Отечность из-за косметических средств

Использование некоторых косметических препаратов может привести к отечному состоянию лица, особенно по утрам. Это зависит как от качества крема, тоника или другого средства, так и от индивидуальной кожной реакции на его компоненты. Дешевый или просроченный крем нанесет дерме больше вреда, нежели пользы.

При коже, склонной к аллергии, отечность может проявиться как реакция на какие-либо ингредиенты косметического средства. Также, нанесенный на ночь препарат может вызвать прилив крови к поверхности лица, что приводит к отеку его тканей.

Отечность при беременности

Отек лица (причины у женщин в период беременности могут несколько отличаться от тех, которые возникают в обычном состоянии) часто встречается у будущих мам. Без наблюдения врача велик риск его влияния на здоровье как матери, так и плода.

В это время отечность может проявиться по следующим причинам:

  • Гормональный фон. Весь период беременности сопровождается повышением гормона прогестерона, который препятствует правильному выведению натрия из организма. Натрий, в свою очередь, задерживает жидкость.
  • В организме беременной женщины содержится воды вдвое больше, чем в обычное время. Это объясняется образованием околоплодных вод и плаценты.
  • Рост плода заставляет женскую матку увеличиваться в размерах, она начинает давить на другие органы, тем самым замедляя кровообращение и удерживая нежелательную жидкость.
  • Многих женщин во время беременности мучает жажда, что также сказывается неблагоприятным образом на образование отеков.

Чтобы избежать появления отечности или уменьшить ее симптомы, женщине следует придерживаться следующего поведения:

  1. Наладить режим питания. Отказаться от всего острого, соленого, копченого, жирного и жареного. Нежелательно употребление колбасных изделий.Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
  2. Ввести в меню каши, бульоны, овощи, продукты, содержащие белок. Готовить все следует на пару, можно запекать в духовке.
  3. Сократить употребление соли, а лучше вообще от нее отказаться.
  4. Ежедневно пить не менее 1,5л. чистой воды, не считая супов, компотов и т.д. Полезны свежевыжатые соки, отвары шиповника, чай с молоком. Но следует помнить, что чрезмерное употребление жидкости может привести к нежелательным последствиям.
  5. Ввести в распорядок дня обязательные физические упражнения для беременных, йогу или посещение бассейна.
  6. Необходимо избегать душных и жарких мест.
  7. Избегать стрессов, соблюдать режим 10-часового сна.

Почему лицо отекает по утрам

Причины утренних отеков могут быть очень разнообразны, они могут быть связаны с поведением накануне вечером.

Поэтому при появлении частой отечности с утра, следует обратить внимание на следующие факторы:

  1. Потребление излишнего количества соленой или копченой пищи.
  2. Распитие алкоголя.
  3. Повышенный объем выпитой жидкости.
  4. Недостаток сна.
  5. Переутомление.
  6. Период беременности или предменструальный синдром.
  7. Проблемы с почками.
  8. Использование неподходящих косметических средств.

Вечерняя отечность

Если отечность лица возникает в вечернее время, этому может быть следующее объяснение:

  1. Проблемы с сердцем.
  2. Долгое пребывание на жаре.
  3. Побочное действие медикаментов.
  4. Присутствие лишней соли в тканях организма.
  5. Нарушение гормонального фона.
  6. Заболевания печени.
  7. Гипертония.
  8. Поллиноз (сезонная аллергия на пыльцу растений).
  9. Злокачественные опухоли в организме.

Почему опухают губы на лице?

Случается, что отечность захватывает только область губ, тогда как остальная часть лица остается без изменений.

Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
Герпес может стать причиной появления отека на лице.

Такое может происходить по ряду причин:

  1. Ушиб.
  2. Вирусное заражение.
  3. Заболевание ОРВИ, сопровождающееся повышенной температурой тела.
  4. Злокачественное новообразование.
  5. Аллергическая реакция на медикаменты или какие-либо продукты питания.
  6. Предшествующее стоматологическое вмешательство.
  7. Герпес.
  8. Грибковая инфекция.
  9. Дерматит.
  10. Солнечный ожог.

Почему опухает половина лица (правая или левая)?

Некоторые люди, проснувшись утром, замечают появления отечности только на одной половине лица, правой или левой.

Это может говорить о следующем:

  1. Неправильное положение во сне, когда на одной половине лица происходит сдавливание сосудов.
  2. Укус насекомого.
  3. Проблемы в ротовой полости, в частности в области стоматологии.
  4. Простудные заболевания.
  5. Травма.
  6. Конъюнктивит, гайморит.
  7. Воспаление уха.
  8. Заболевания лицевого нерва.

Почему опухает лицо после солярия?

Посещение солярия не всегда может подарить красоту и красивый оттенок кожи. В некоторых случаях злоупотребление искусственным загаром может послужить причиной возникновения отечности на лице.

Это происходит под влиянием следующих факторов:

  1. Аллергическая реакция на воздействие ультрафиолетового излучения.
  2. Аллергия на косметические средства, используемые при посещении солярия.
  3. Ожог от чрезмерного пребывания в кабинке солярия.

О каких проблемах в организме свидетельствует отек лица?

Регулярное появление отеков на лице может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем.

Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение

Следующие заболевания могут быть причиной отечности:

  1. Болезни сердечнососудистой системы.
  2. Гипертония.
  3. Проблемы с почками (почечная недостаточность, пиелонефрит).
  4. Тромбоз верхней полой вены.
  5. Инфекционные заболевания горла, носа, зубов. С излечением инфекции отечность проходит.
  6. Злокачественные новообразования в организме.
  7. Проблемы невротического характера.
  8. Эндокринные нарушения.

Как начать лечить отек лица?

Чтобы избавиться от отечности лица, нужно обязательно выяснить причины, по которым она возникает. Для начала лучше обратиться к терапевту, который проведет осмотр, соберет данные анамнеза и даст направления на анализы. Основными анализами, которые назначаются при первичном осмотре, являются общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ.

Далее, если выявляется некая проблема в организме, терапевт направляет пациента к узкому специалисту, например, к урологу, кардиологу или эндокринологу, которые, в свою очередь, назначают более глубокие специализированные обследования. По их результатам ставится диагноз и определяется комплексное лечение проблемы.

Медикаментозные препараты

В зависимости от причины возникновения отечности не лице назначаются соответствующие препараты.

Основным средством снятия отека (но не устранение причины его появления) являются мочегонные средства:

  • При отеках, связанных с артериальной гипертензией, предменструальным синдромом, эндокринными нарушениями, почечной недостаточностью назначаются тиазиды, к которым относится Гипотиазид. Принимать его следует 1 раз в день утром по 25-100мг. в течение 1-2 дней. Эффект от него достигается через 3 часа и действует 10 часов.

Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение

  • При заболеваниях почек, печени и гипертонии назначаются петлевые диуретики. Одним из самых распространенных представителей этой группы является Фуросемид. Принимать его нужно 3 раза в день по 40-80мг. Эффект от приема достигается за короткое время и держится до 6 часов.
  • Калийсберегающие диуретики принимаются при отеках, связанных с недугами сердечнососудистой системы и почечной недостаточностью. К ним относится препарат Верошпирон. Принимать его следует по 100-200мг. 3 раза в день в течение 5 дней.

Салонные процедуры против отечности

Отек лица (причины у женщин могут быть достаточно разнообразны и при отсутствии серьезных патологий в организме) помогут достаточно быстро победить салонные процедуры.

  1. Лимфодренажный массаж. Благодаря его свойству улучшать кровообращение и лимфоток, повышать тонус, он прекрасно справляется с отечностью. Выполняется через день, желательно по утрам. Вся процедура длится 15-20 минут и заключается в нанесении специального масла или крема легкими движениями по массажным линиям лица.
  2. Миалифтинг. Эта процедура выполняется посредством электродов, воздействующих на кожу электрическим током. Такое действие производит тонизирующий эффект и улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи, что также способствует уменьшению отечности. Сначала на кожу наносится специальный питательный состав, содержащий различные витамины и коллаген, затем к коже присоединяются электроды. Всего рекомендуется провести 10 таких сеансов
  3. Аппаратный лифтинг. Такой способ применим к пациентам в возрасте от 30 лет. Помимо снятия отечности, он обладает выраженным омолаживающим эффектом. Процедура имеет несколько разновидностей: RF-лифтинг, лазерный лифтинг, ультразвуковой лифтинг, фотоомоложение. Имея одинаковый эффект, эти виды различаются лишь способом воздействия на кожу. Каждая разновидность процедуры требует посещения как минимум 4 сеансовОтек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
  4. Дарсонвалзация. Процедура выполняется специальным прибором «Дарсонваль», который действует на глубокие слои кожи при помощи высокочастотного тока, активизируя в дерме природные процессы и улучшая кровообращение. Суть процедуры заключается в обработке лица очищающим средством и последующем неконтактным воздействием на него прибором, который проводится по массажным линиям. Процесс занимает не более 20 минут. Требуется повторять по 10 раз в месяц
  5. Мезотерапия — эффективная процедура, при которой производится введение в средние и глубокие слои кожи различных витаминных коктейлей при помощи инъекций. В зависимости от состава вводимого препарата, он может насыщать дерму витаминами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой и коллагеном, улучшать лимфоотток и кровообращение, повышать регенерирующие свойства кожи. Сеансы выполняются 1 раз в 2 недели, всего требуется 3-5 процедур.

Лицевая гимнастика и массаж против отеков

Отек лица у женщин можно снять при помощи специальных упражнений и массажа для лица, если причины отечности не являются последствием серьезных отклонений в организме. Выполнять эти упражнения следует ежедневно, т.к. они отлично тонизируют кожу и стимулируют естественные химические процессы в дерме.

Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение

  1. Перекаты. Пальцы обеих рук поместить на брови таким образом, чтобы мизинцы соприкасались на переносице. Перебирая пальцами, делая легкие надавливания, двигаться к внешнему краю. Повторять так по массажным линиям. Желательно выполнять упражнение перед зеркалом.
  2. От отеков лица и шеи: широко открыть рот, немного отвести голову назад, закрыть рот, вернуть голову в прямое положение. Повторять так 20 раз, не торопясь.
  3. Приложить безымянные пальцы к внутренним уголкам глаз, средние — под глазами посередине, указательные — к внешним уголкам. Слегка помассировать эти точки в течение 10 секунд. Сделать перерыв на полминуты, повторить 3 раза.
  4. С отеками под глазами хорошо справляется следующее упражнение: нужно плотно закрыть глаза, приложить пальцы к скулам. Начать двигать глазными яблоками вверх и вниз, чувствуя их движение под пальцами. Следует повторять по 15 раз.
  5. Простые надавливания ладонями, приложенными к лицу. Сильно давить не нужно. От центра лица постепенно двигаться к вискам.
  6. Слегка надавить ладонями на лицо, затем убрать их, приложить снова и сделать ими круговые движения. Повторять 5 раз.

Маски против отечности

В решении проблемы отечности на лице могут помочь различные маски, приготовленные при помощи подручных продуктов:

  1. Огурец натереть на терке, добавить 0,5 ч.л. лимонного сока (для жирной кожи) или такое же количество растительного масла (для сухой кожи), смешать и нанести на кожу на 15 минут.
  2. Сварить картофель «в мундире», не очищать, растереть с 10 мл. теплого кипяченого молока. Держать на лице в течение 30 минут.
  3. Мелко нарезать зелень петрушки, добавить 1 ст.л. нежирной сметаны, держать на коже на 20 минут.
  4. Сырой картофель натереть на терке, добавить 2 ч.л. муки, соединить. Полученную смесь завернуть в марлю и наложить на лицо на 30 минут.
  5. Варить тыкву, пока она не разварится до состояния кашицы, остудить, добавить 0,5 ч.л. меда, нанести массу на марлю, марлей накрыть лицо. Держать маску на коже лица нужно не менее получаса.

Настои против отечности

Хорошим вариантом для снятия отеков лица считаются различные травяные настои, которые могут использоваться в качестве тоников для протирания кожи и компрессов:

  1. 1 ст.л. календулы залить 200 мл. кипятка, настоять. Смочить в полученном настое марлю и наложить на лицо на 1 минуту. Затем опять смочить, повторять 5 раз.Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
  2. 2 ст.л. листьев мяты залить 200 мл. кипятка, поставить на медленный огонь и томить 5 минут. Затем процедить, остудить и протирать кожу.
  3. 2 ст.л. ромашки аптечной залить 200 мл. кипятка и томить на медленном огне в течение 5-6 минут. Протирать лицо охлажденным настоем.
  4. 3 ст.л. облепиховых листьев варить в 0,5 л. воды в течение 5 минут, настоять. Протирать лицо по утрам.
  5. 2 ст.л. полыни залить 200 мл. кипятка и варить 5 минут. Дать настояться 3 часа. Протирать лицо дважды в день.

Как быстро снять отек?

Бывают случаи, когда не обойтись без применения экстренных мер для снятия отеков. Но специалисты рекомендуют прибегать к ним только когда это действительно необходимо, т.к. частое применение может вызвать неприятные последствия.

  1. Солевой компресс: 100 г. соли растворить в 2 л. кипятка, слегка остудить. Смочив в растворе полотенце, приложить его к лицу. Держать, пока оно не остынет. Повторить 3 раза.
  2. Смена температур: приготовить 2 миски — с ледяной водой и горячей. Сначала смочить тканевую салфетку в холодной воде, приложить к лицу и держать 5 минут. Проделать то же самое с горячей водой. Чередовать смены температур воды в течение 30 минут.
  3. Массаж лица кубиками льда: лед можно приготовить из отвара ромашки, зверобоя, шалфея и других трав. Передвигать ледяные кубики по лицу массажными движениями в течение 5 минут. Нельзя давить сильно, иначе можно повредить или переохладить кожный покров.Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
  4. Контрастный душ.
  5. Компресс из зеленого чая (самый безвредный и хорошо тонизирующий способ): заварить обычным методом зеленый чай, промокнуть в нем салфетку и приложить к лицу на 10 минут.

Перед тем, как заниматься устранением отеков лица, женщинам необходимо в обязательном порядке выяснить причины их появления, обратившись к специалисту, особенно если отечность стала регулярным и частым гостем.

Источник: healthperfect.ru

Внешние причины отечности лица после сна

Часто мы сами вольно или невольно провоцируем задержку жидкости, а утром с удивлением замечаем, что лицо опухло.

Плач

Пустить слезу над хорошим фильмом или книжкой — не беда. Но если горе случилось в жизни, то слезы могут стать постоянным спутником. Они облегчают душу, а вот на лице сказываются не лучшим образом. Когда мы часто и подолгу плачем, слезные железы воспаляются от гиперактивности и глаза выглядят опухшими. Нарушается дренажная функция тканей.

Обильное питье

Это самое очевидное. Если вы стараетесь соблюдать питьевой режим, это хорошо, но важно укладываться в нормативы не только по объемам воды (30 мл на 1 кг веса), но и по времени. После 19.00 потребление жидкости рекомендуется свести к минимуму. Почки менее активны вечером и ночью, отсюда и задержка жидкости.

Недостаточное потребление воды

Любые крайности не на пользу. При дефиците воды организм начинает ее задерживать. И в результате обезвоженность парадоксальным образом сочетается с отеками.

Соленая пища

Всего 1 грамм соли задерживает целых 100 миллилитров воды, поэтому после селедки и чипсов так хочется пить. Если налечь на соленое перед сном, все эти миллилитры будут заметны на лице. Учтите, что фастфуд часто содержит слишком много соли.

Екатерина Турубара, медицинский эксперт марки Vichy: «Соленые и маринованные блюда задерживают влагу в коже и подкожно-жировой клетчатке, что приводит к отечности».

Сладости

Алкоголь

Особенно в неконтролируемых количествах и на ночь. Спиртное не только награждает нас лишними и совершенно бесполезными калориями, но еще и обезвоживает ткани, что вызывает застой жидкости.

Диета с низким содержанием белка

Белок напрямую задействован в обменных процессах и возврате жидкости из тканей в кровяное русло. При строгих диетах или легкомысленном подходе к вегетарианству может развиться отечность.

Гиподинамия

Серьезный дефицит физической активности мешает сердцу полноценно работать и вызывает застойные процессы.

Перенапряжение глаз

Много часов за компьютером, работа за светящимся экраном в темной комнате — все это может спровоцировать припухлость в области век.

Высокий уровень стресса

Выброс гормонов стресса, особенно если его помножить на дефицит физической активности, тоже ведет к задержке жидкости. Именно поэтому мы не лучшим образом выглядим после тяжелой рабочей недели.

Неправильное положение тела во время сна

Сон лицом в подушку и вообще в любой неудобной позе приводит к застою жидкости, отекам и неприятным ощущениям после пробуждения.

Неграмотный уход перед сном

Источник: skin.ru

Общая информация о водном обмене в организме

Поддержание водного обмена является важным фактором для нормальной жизнедеятельности человека, его нарушение может привести к ряду заболеваний: таким, как болезни сердца, атеросклероз, гипертония. При нормальном водно-солевом балансе количество поступающей жидкости примерно равно количеству выделяемой.

Организм человека состоит из воды примерно на 45-70%, эта цифра может быть разной у мужчин и женщин.

Вода в организме находится в свободном (когда она легко перетекает из клетки в межклеточное пространство) и связанном (когда содержится в клетках и тканях в связанных с белком состояниях). При соблюдении определенного баланса между водой и солями в связанном и свободном виде человек здоров, при смещении его появляется болезнь.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

Опасной является как задержка жидкости в организме, так и слишком сильное ее выделение.

Отечность лица при беременности

В беременность бывает ряд ситуаций, когда у женщины отекает лицо.

Выделяют следующие причины:

  1. При тяжелом гестозе на последних сроках. Причина кроется в гормональном изменении и плохом венозном оттоке.В этом случае сначала страдают ноги, руки, далее отекает живот и лицо. Состояния гестоза требуют пристального наблюдения со стороны гинеколога, так как в этом случае страдает не только женщина, но и ребенок, который не получает достаточное количество кислорода.
  2. Женщины с патологией почек, сахарным диабетом и заболеваниями щитовидной железы могут отекать во время вынашивания ребенка, при этом в первую очередь отекает лицо. Беременные с подобными заболеваниями находятся на учете у гинеколога, тщательно обследуются и при плохом самочувствии или анализах госпитализируются.
  3. Девушки в положении, не следящие за своим питанием, также бывают в группе риска по отечности. При соблюдении рациона, исключении соленого, копченого, жирного и сладкого, т.е. той пищи, которая может задерживать жидкость, могут избежать отечности лица.

Отечность из-за аллергии

В современном мире большое количество факторов может способствовать аллергическим реакциям: пища с содержанием вредных ненатуральных веществ, загрязненный воздух, крема с небезопасными химическими соединениями. Отек лица не является распространенным, однако бывают люди с подобным проявлением аллергии.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

Опасной является как задержка жидкости в организме, так и слишком сильное ее выделение.

Отечность лица при беременности

В беременность бывает ряд ситуаций, когда у женщины отекает лицо.

Выделяют следующие причины:

  1. При тяжелом гестозе на последних сроках. Причина кроется в гормональном изменении и плохом венозном оттоке.В этом случае сначала страдают ноги, руки, далее отекает живот и лицо. Состояния гестоза требуют пристального наблюдения со стороны гинеколога, так как в этом случае страдает не только женщина, но и ребенок, который не получает достаточное количество кислорода.
  2. Женщины с патологией почек, сахарным диабетом и заболеваниями щитовидной железы могут отекать во время вынашивания ребенка, при этом в первую очередь отекает лицо. Беременные с подобными заболеваниями находятся на учете у гинеколога, тщательно обследуются и при плохом самочувствии или анализах госпитализируются.
  3. Девушки в положении, не следящие за своим питанием, также бывают в группе риска по отечности. При соблюдении рациона, исключении соленого, копченого, жирного и сладкого, т.е. той пищи, которая может задерживать жидкость, могут избежать отечности лица.

Отечность из-за аллергии

В современном мире большое количество факторов может способствовать аллергическим реакциям: пища с содержанием вредных ненатуральных веществ, загрязненный воздух, крема с небезопасными химическими соединениями. Отек лица не является распространенным, однако бывают люди с подобным проявлением аллергии.Отекает лицо по утрам причины у женщин

Стресс ведет к ослаблению иммунитета и возникновению аллергии.

При попадании в организм чужеродного белка вырабатываются антитела, клетки выбрасывают гистамин и появляются покраснения и отеки. Бывает, что отек проходит самостоятельно через некоторое время. В случае если признаки аллергии не проходят необходимо начать принимать антигистаминные препараты, сорбенты и местно мазать гормональными мазями.

Отеки на лице при гормональном сбое

У женщин детородного возраста, чаще от 20 лет, возможны гормональные сбои, при которых наблюдается отечность лица. Часто отечность при гормональных сбоях сопровождается одышкой, слабостью, сонливостью. Чтобы восстановить гормональный фон необходимо нормализовать свой режим: ложиться спать до 23.00, исключить вредную пищу, не подвергаться стрессу.

Отечность лица может возникнуть у женщин в период климакса. Причинами появления отеков могут быть различные болезни сердечно-сосудистой системы, эндокринные болезни, а также нехватка микроэлементов (калия и магния) при высоком содержании натрия. Препараты, помогающие избавиться от отеков должен подобрать лечащий гинеколог.

Отечность при возрастных изменениях

С возрастом женскому организму сложнее справится с происходящими изменениями, в некоторых случаях появляется отечность.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

К отечности лица могут привести:

  • Частые стрессы, отсутствие физических нагрузок, недосыпы.
  • Алкоголь, принятый накануне.
  • Большое употребление кофе, газированных и сахаросодержащих напитков.
  • Неправильная пища: соленая, копченая, жирная, жареная.
  • Хронические заболевания: щитовидной железы, сердца и сосудов, печени, почек, ЖКТ.
  • Заболевания: гайморит, конъюктивит, аллергия и прочие.

Правильный образ жизни и питание, здоровый сон, положительный настрой помогут справиться с проблемой.

Неправильное питание

Отечность по утрам возникает вследствие неправильного питания. При этом нарушается вывод жидкости из организма, и происходит замедление метаболизма. Присутствие в рационе чрезмерного количества сладкого и соленого, жареного и жирного, копченого и фастфуда приводит к задержке жидкости. К нарушению водно-солевого баланса приводит и употребление газировки и сладких напитков.

Они не утоляют жажду, а лишь усиливают ее. Пополнив рацион белковой пищей, овощами, зеленью и фруктами, выпивая достаточное количество чистой воды, можно избавиться от отеков.

Отеки после уколов гиалуроновой кислоты

Женщины в стремлении поддержать свою красоту готовы на многое. В последние годы очень распространены уколы красоты – уколы гиалуроновой кислоты. Решаясь на такую процедуру, необходимо знать о некоторых побочных эффектах. Один из таких — отечность. Небольшая припухлость – явление нормальное.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

К отечности лица могут привести:

  • Частые стрессы, отсутствие физических нагрузок, недосыпы.
  • Алкоголь, принятый накануне.
  • Большое употребление кофе, газированных и сахаросодержащих напитков.
  • Неправильная пища: соленая, копченая, жирная, жареная.
  • Хронические заболевания: щитовидной железы, сердца и сосудов, печени, почек, ЖКТ.
  • Заболевания: гайморит, конъюктивит, аллергия и прочие.

Правильный образ жизни и питание, здоровый сон, положительный настрой помогут справиться с проблемой.

Неправильное питание

Отечность по утрам возникает вследствие неправильного питания. При этом нарушается вывод жидкости из организма, и происходит замедление метаболизма. Присутствие в рационе чрезмерного количества сладкого и соленого, жареного и жирного, копченого и фастфуда приводит к задержке жидкости. К нарушению водно-солевого баланса приводит и употребление газировки и сладких напитков.

Они не утоляют жажду, а лишь усиливают ее. Пополнив рацион белковой пищей, овощами, зеленью и фруктами, выпивая достаточное количество чистой воды, можно избавиться от отеков.

Отеки после уколов гиалуроновой кислоты

Женщины в стремлении поддержать свою красоту готовы на многое. В последние годы очень распространены уколы красоты – уколы гиалуроновой кислоты. Решаясь на такую процедуру, необходимо знать о некоторых побочных эффектах. Один из таких — отечность. Небольшая припухлость – явление нормальное.Отекает лицо по утрам причины у женщин

Оно возникает в результате того что:

  • Гиалуроновая кислота обладает эффектом удержания жидкости в тканях;
  • Сам укол вызывает микротравму, из-за чего образуется отек.

Такая отечность должна быстро пройти. Если же через 2-3 дня припухлость сохраняется, можно говорить об ошибке косметолога, который неверно рассчитал дозу или неправильно ввел препарат. В такой ситуации необходимо обратиться к косметологу, чтобы решить вопрос об удалении отеков.

Прием алкоголя

Употребление алкоголя способствует обезвоживанию и отравлению продуктами метаболизма. Во время алкогольных застолий большая нагрузка приходится на почки и печень. У тех, в чьем рационе алкоголь присутствует редко, пастозность лица быстро проходит. Те же, кто пьет алкогольные напитки в больших количествах и часто, отечность на лице ярко выражена.

Это свидетельствует об отравлении организма продуктами распада. При попадании алкоголя в организм усиливается и давление на сосуды. У тех, кто много и продолжительно пьет, мелкие сосуды лопаются и появляются синяки. Избавиться от отечности можно с помощью мочегонных препаратов.

Стресс и нарушение режима сна

Длительный стресс может привести к отечности лица у женщин. Причиной стресса может стать конфликт, недовольство собой, неудовлетворенность жизнью, нарушение режима сна. Во время стресса меняется гормональный фон, вырабатываемые гормоны оказывают воздействие на почки и вывод воды замедляется.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

Правильный сон (спать не менее 8 часов, ложиться до 23.00), позитивное отношение к происходящему помогут вернуть здоровый вид лицу.

Прием некоторых препаратов

Начиная прием препаратов, следует ознакомиться с побочными эффектами.

Препараты, вызывающие отечность лица:

  1. Гормоны (кортикостероиды, андрогены и пр.);
  2. Понижающие давление (бета-блокаторы, клонидин и пр.);
  3. Антидепрессанты;
  4. Цитокины;
  5. Противовоспалительные нестероидные (ибупрофен);
  6. Химиотерапевтические (циклоспорин);
  7. Противовирусные (ацикловир).

Обильное питье перед сном

Причиной отечности лица у женщин может быть избыток выпитой на ночь воды. В такой ситуации почки не справляются со слишком большим объемом жидкости и не могут вывести излишнюю воду в течение ночи. При увеличении объема выпиваемой воды до 2-х литров в день и более необходимо равномерно распределить употребление ее в течение дня. В часы, близкие ко сну не пить много.

Длительный плач перед сном

Утренние отеки лица у женщин могут быть следствием плача перед сном. Причиной припухлости является то, что во время слезоточивости раздражаются капилляры, что мешает нормальному кровооттоку, и появляется отек. Помимо этого соленые слезы блокируют отток жидкости.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

Правильный сон (спать не менее 8 часов, ложиться до 23.00), позитивное отношение к происходящему помогут вернуть здоровый вид лицу.

Прием некоторых препаратов

Начиная прием препаратов, следует ознакомиться с побочными эффектами.

Препараты, вызывающие отечность лица:

  1. Гормоны (кортикостероиды, андрогены и пр.);
  2. Понижающие давление (бета-блокаторы, клонидин и пр.);
  3. Антидепрессанты;
  4. Цитокины;
  5. Противовоспалительные нестероидные (ибупрофен);
  6. Химиотерапевтические (циклоспорин);
  7. Противовирусные (ацикловир).

Обильное питье перед сном

Причиной отечности лица у женщин может быть избыток выпитой на ночь воды. В такой ситуации почки не справляются со слишком большим объемом жидкости и не могут вывести излишнюю воду в течение ночи. При увеличении объема выпиваемой воды до 2-х литров в день и более необходимо равномерно распределить употребление ее в течение дня. В часы, близкие ко сну не пить много.

Длительный плач перед сном

Утренние отеки лица у женщин могут быть следствием плача перед сном. Причиной припухлости является то, что во время слезоточивости раздражаются капилляры, что мешает нормальному кровооттоку, и появляется отек. Помимо этого соленые слезы блокируют отток жидкости.Отекает лицо по утрам причины у женщин

Справится с такими отеками помогут чайные примочки, контрастное умывание, прикладывание льда. Маска на глаза также поможет справиться с припухлостью.

Инфекционные заболевания

Некоторые инфекционные заболевания могут стать причиной появления отечности на лице.

К таким относят:

  1. Рожа. Проявляется с краснотой и отечностью щек, повышенной температурой тела, болями. Заболевание вызвано стрептококком.
  2. Заболевания зубов. Воспалительный процесс в полости рта может вызвать сильнейший отек лица.
  3. Синусит, гайморит. При воспалении пазух носа возникают отеки в районе пазухи, которые сопровождаются болью при пальпации.
  4. Воспаление уха, паротит. Отечность усиливается при приеме пище из-за работы слюнной железы и уменьшается через некоторое время.

Лечение основного заболевания приведет к исчезновению отечности.

Болезни печени и почек

При обострении хронических заболеваний почек, таких как пиелонефрит, гломеролонефрит и других помимо прочих симптомов отекает лицо, руки, ноги и живот. Отечность возникает из-за того, что почкам тяжело справляться с выводом жидкости и солей. В случае нормальной работы почек белок удерживает воду в крови, не пропуская ее в ткани.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

При потере белка почками вода попадает в ткани, и возникают отеки. При частых отеках следует проверить почки, так как отек может быть единственным симптомом серьезного заболевания. Отеки при заболеваниях печени происходят в острый период при циррозах. В таких случаях печень не синтезирует требуемое количество белка, вода не может удержаться в крови и попадает в ткани, приводя к отекам.

Лицо в таких ситуациях не отекает, страдают ноги и живот.

Заболевания щитовидной железы

Отечность лица может сопровождать болезни щитовидной железы, такие как гипотиреоз, тиреотоксикоз, зоб. При данных заболеваниях происходит нарушение гормонального фона и, как следствие, обменных процессов.

Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам
Отечность лица у женщин, причины которой кроются в патологиях щитовидной железы, требуют обязательного медицинского осмотра.

Организм сталкивается со следующими проблемами:

  • Медленный обмен веществ, происходящий на клеточном уровне;
  • Скопление холестерина в сосудах;
  • Капилляры становятся проницаемыми;
  • Задерживается отток жидкости.

Страдают клетки, белка синтезируется меньше, в межклеточном пространстве накапливаются продукты распада и происходит отек. При появлении сильной отечности необходимо обратиться к врачу, чтобы скорректировать лечение. В начале заболевания видимой отечности может не быть, но стремительный набор веса будет говорить о скопившейся внутри тканей жидкости.

Тревожным является отек внутренних органов, который может привести к осложнениям. Женщины с заболеваниями щитовидной железы должны придерживаться диеты, водного режима и заниматься физическими упражнениями.

Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечные отеки отличаются от тех, что связаны с заболеваниями щитовидной железы или почек. Их локализация происходит сначала в нижней части ног и далее поднимается выше. Отечность безболезненная, при нажатии остается ямка некоторое время, окрас может быть слегка фиолетовым, температура в месте отека понижена, отечность возникает в вечернее время и проходит к утру.

Отечность может быть связана с рядом сердечных заболеваний, среди которых кардиомиопатия, пороки, кардиосклероз, аритмия и другие.

При заболеваниях сердца снижается сократительная способность миокарда, перекачка артериальной крови происходит в меньшем объеме, происходит сужение сосудов и задержка жидкости. Для устранения отечности необходимо наладить работу сердца. Назначить правильное лечение может кардиолог.

К препаратам, прописанным врачом, следует ограничить прием пищи, вызывающей задержку жидкости:

  • копченостей,
  • соленого,
  • сладкого.

Из рациона исключается алкоголь и табачные изделия. Следует соблюдать режим сна, избегать стресса.

Нарушение обменных процессов

Обменные процессы происходят в организме человека ежесекундно. Можно выделить обмен белков, жиров, углеводов, энергии и воды. Отечность может возникнуть в результате нарушения обмена белков. Белки выполняют множество функций: транспортную, иммунную, защитную, созидательную, противоотечную, выделяют энергию, останавливают кровотечения и прочие.

Об избытке белка может говорить: плохой аппетит, изменение стула (диарея или понос), болезни почек и костей.

О нарушении белкового обмена также свидетельствуют следующие симптомы:

  • Слабость;
  • Резкое похудение;
  • Сонливость;
  • Снижение иммунитета.

При появлении отечности и сопутствующих проявлений нарушения белкового обмена необходимо сдать биохимический анализ и обратиться к врачу.

Гипертония

Отечность лица может возникать в следствии сердечно-сосудистых патологий, в числе которых гипертония. Гипертония характеризуется повышенным давлением. Происходит сужение артерий и повышение давления. Изначально к гипертонии могут приводить спазмы, а далее происходит утолщение стенок сосудов, сердце работает более напряженно, выбрасывает больше крови в сосуды – развивается гипертония.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

К возникновению гипертонии может привести избыточный вес, курение, употребление алкоголя, стрессы и прочие негативные факторы. Гипертония может быть сопутствующим заболеванием к основному: болезни щитовидной железы, почек и прочих. Отечность сопровождается одышкой, головными болями и болями в области сердца. Облегчить состояние можно диетой и правильным образом жизни.

Воспаления в области лица

При различных восспалениях возможна отечность лица у женщин.

Причины такого проявления кроются в следующих заболеваниях:

  • Фурункулы и карбункулы в разных частях лица. Скопления гноя могут сопровождаться высокой температурой. Лечение проводят с помощью антибиотиков и иногда миниопераций.
  • Остеомиелит связан с воспалением зубов. Характерен подъем температуры, проблемы с аппетитом и сном. Для лечения требуется удаление зуба и гнойника.
  • Острый паротит или воспаление железы, находящейся возле уха. Отекает околоушная железа, трудно открыть рот, поднимается высокая температура. Состояние является опасным для жизни и требует приема антибиотиков и наблюдения доктора.
  • Рожа – воспаление слизистых и кожи. Чаще бывает на нижних конечностях, но возможно появление на лице. Лечение производят с помощью капельниц, антигистаминных и антибиотиков.

Тромбоз

Отечность лица может возникнуть в результате тромбоза лица. Выдавливание прыщей или повреждение зубов может привести к воспалению стенки венозных сосудов. Наиболее опасной считается локализация на носу, верхней губе, подбородке и веках. В этом случае инфекция может перенестись мозговые вены.Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам

К возникновению гипертонии может привести избыточный вес, курение, употребление алкоголя, стрессы и прочие негативные факторы. Гипертония может быть сопутствующим заболеванием к основному: болезни щитовидной железы, почек и прочих. Отечность сопровождается одышкой, головными болями и болями в области сердца. Облегчить состояние можно диетой и правильным образом жизни.

Воспаления в области лица

При различных восспалениях возможна отечность лица у женщин.

Причины такого проявления кроются в следующих заболеваниях:

  • Фурункулы и карбункулы в разных частях лица. Скопления гноя могут сопровождаться высокой температурой. Лечение проводят с помощью антибиотиков и иногда миниопераций.
  • Остеомиелит связан с воспалением зубов. Характерен подъем температуры, проблемы с аппетитом и сном. Для лечения требуется удаление зуба и гнойника.
  • Острый паротит или воспаление железы, находящейся возле уха. Отекает околоушная железа, трудно открыть рот, поднимается высокая температура. Состояние является опасным для жизни и требует приема антибиотиков и наблюдения доктора.
  • Рожа – воспаление слизистых и кожи. Чаще бывает на нижних конечностях, но возможно появление на лице. Лечение производят с помощью капельниц, антигистаминных и антибиотиков.

Тромбоз

Отечность лица может возникнуть в результате тромбоза лица. Выдавливание прыщей или повреждение зубов может привести к воспалению стенки венозных сосудов. Наиболее опасной считается локализация на носу, верхней губе, подбородке и веках. В этом случае инфекция может перенестись мозговые вены.Отекает лицо по утрам причины у женщин

Распространяется болезнь быстро. Начинается с повышения температуры, лихорадки, под кожей появляется воспаление, отек. Грамотный врач по симптоматике поставит диагноз, однако для того, чтобы понять, какая область вовлечена в воспалительный процесс назначают КТ, МРТ.

Для лечения подобных состояний возможно оперативное вмешательство с целью удаления очагов инфекции. Дополнительно подключается антибактериальная терапия на длительный период (около 2-х месяцев). Для профилактики тромбозов следует соблюдать гигиену.

Снижение иммунитета

Снижение иммунитета может стать причиной многих серьезных заболеваний: воспалительных процессов, болезней почек и печени, сердца и прочих, одним из проявлений которых является отечность лица.

Для сохранения сильного иммунитета важно соблюдать несколько правил:

  1. Вести активный образ жизни, заниматься спортом, много ходить;
  2. Ложиться спать не позднее 23.00, продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Но важно и не пересыпать;
  3. Позитивный настрой, отсутствие стрессов;
  4. Правильное дробное питание: не менее 3-х раз, средние порции. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты и зелень.
  5. Контрастный душ или закаливание и обливание холодной водой.

Соблюдение простых правил поможет надолго сохранить здоровье и молодость.

Послеоперационный период

Отечность лица может появиться в послеоперационный период по ряду причин:

  1. Лимфа, скопившаяся в месте поврежденной операцией ткани. При оперативном вмешательстве происходит снижение иммунитета, в стремлении восстановиться иммунная система образует большое количество лимфы, которая накапливается в месте оперированной ткани.
  2. Воспалительный процесс. Может появиться при обострении хронической болезни и вызвать повышение температуры тела.

Восстановление после операции у каждого человека протекает по-разному в зависимости от состояния иммунной системы, наличии хронических заболеваний, образа жизни и прочих факторов. При нормальном течении обстоятельств отечность быстро проходит. Если отеки не исчезают через неделю, это повод обратиться к доктору.

«Первая помощь» при отеках на лице

Систематически отеки – повод задуматься об обследовании и лечении у врача. Если же отек появляется вследствие переизбытка жидкости на ночь, употреблении спиртных напитка, неправильной пище, можно помочь следующими способами:

  1. Контрастное умывание лица;
  2. Легкий массаж век и лица;
  3. Прохладный компресс на область глаз из зеленого чая или трав (ромашка, мята);Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам
  4. Выпить мочегонные средства: таблетированные — «Канефрон», травы – заваренная петрушка или брусничный лист, лавровый лист;
  5. Исключить потребление пищи, задерживающей жидкость: соленой, сладкой, копченой.

Отечность лица у женщин связана с разными причинами. Чтобы не усугубить ситуацию необходимо следить за своим здоровьем и вовремя предпринимать меры.

Источник: ladysdream.ru

Отек лица по утрам, обусловленный образом жизни

Отек лица – это нарушение водного обмена, при котором в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишняя жидкость. Отечность бывает как ярко выраженной, так и малозаметной, распределяется равномерно или локализуется в одной зоне. По этим характеристикам, а также по событиям, которые предшествовали появлению припухлости, можно сделать предположение о причине отеков лица по утрам.

Отек лица сам по себе не является заболеванием, но он может сопровождать патологии сердечно-сосудистой, эндокринной систем, почек, дыхательных путей. В то же время задержка воды – вполне естественное явление у женщин во время ПМС, у любителей солений и у хронически невысыпающихся людей. Определить, стоит ли беспокоиться из-за утренних отеков, поможет обследование.

Ничего страшного, если утром опухло лицо из-за погрешностей в питании и образе жизни. Достаточно скорректировать рацион, придерживаться оптимального режима дня, чтобы нормализовать водный обмен.

отек лица

  • Выпить мочегонные средства: таблетированные — «Канефрон», травы – заваренная петрушка или брусничный лист, лавровый лист;
  • Исключить потребление пищи, задерживающей жидкость: соленой, сладкой, копченой.
  • Отечность лица у женщин связана с разными причинами. Чтобы не усугубить ситуацию необходимо следить за своим здоровьем и вовремя предпринимать меры.

    Источник: ladysdream.ru

    Отек лица по утрам, обусловленный образом жизни

    Отек лица – это нарушение водного обмена, при котором в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишняя жидкость. Отечность бывает как ярко выраженной, так и малозаметной, распределяется равномерно или локализуется в одной зоне. По этим характеристикам, а также по событиям, которые предшествовали появлению припухлости, можно сделать предположение о причине отеков лица по утрам.

    Отек лица сам по себе не является заболеванием, но он может сопровождать патологии сердечно-сосудистой, эндокринной систем, почек, дыхательных путей. В то же время задержка воды – вполне естественное явление у женщин во время ПМС, у любителей солений и у хронически невысыпающихся людей. Определить, стоит ли беспокоиться из-за утренних отеков, поможет обследование.

    Ничего страшного, если утром опухло лицо из-за погрешностей в питании и образе жизни. Достаточно скорректировать рацион, придерживаться оптимального режима дня, чтобы нормализовать водный обмен.

    Отекает лицо по утрам причины у женщин

    К таким случаям относятся:
    1. Избыточное потребление соли, жирной пищи и копченостей. Соль задерживает жидкость в организме, отсюда и отекшее наутро после обильной трапезы лицо.
    2. Алкогольные возлияния тоже не способствуют свежему виду. Спирт вызывает обезвоживание тканей, и организм борется с ним, провоцируя жажду и задерживая воду. Если после ночной вечеринки встать на весы, они запросто могут показать прибавку в весе 2 – 3 кг исключительно за счет накопленной жидкости. Из-за отеков лицо выглядит опухшим и помятым.
    3. Много выпитой воды на ночь приводит к тому, что почки не успевают вывести излишек во время сна. Сильную жажду провоцируют уже упомянутые соленая еда, алкоголь, а также тяжелая пища, сладости. Ошибкой является резкое увеличение суточного объема жидкости. Следуя рекомендациям выпивать не менее 2 л воды в жидкость, люди, не привыкшие к такому количеству, обнаруживают опухшее лицо по утрам. Отеки сохраняются до тех пор, пока организм не адаптируется к новым условиям. Пить воду, действительно, надо, но увеличивать литраж лучше постепенно. При склонности к отекам во второй половине дня количество выпитого необходимо сократить, а после 18-00 – 20-00 вообще свести к нулю.
    4. Помятый вид, мешки под глазами – результат плохого сна, посиделок допоздна, ночной работы. В темное время суток дело должно отдыхать и восстанавливаться после дневных нагрузок. Если человек ночью не спит, все обменные процессы замедляются, в том числе и отведение жидкости. По статистике люди – «жаворонки» реже страдают от отеков, чем «совы».
    5. Беременность и менструальные циклы – естественные причины отеков лица о утрам у женщин. Ежемесячные колебания гормонального фона вызывает задержку жидкости в организме накануне менструации. С началом кровотечения лишняя вода уходит. Во время вынашивания ребенка женскому телу требуется больше жидкости, и небольшая отечность укладывается в пределы нормы. Но если одутловатость лица держится постоянно, распухают ноги и значительно растет вес, речь идет уже о том, что почки не справляются со своей работой и необходима противоотечная терапия.

    Физиологические отеки относительно легко снимаются изменением питьевого режима, бессолевой диетой и косметическими средствами. Лечения они не требуют, и при здоровом образе жизни сводятся к минимуму.

    Отечность лица как признак заболевания

    отек лица

    Если одутловатость лица возникает вследствие заболевания, должны присутствовать и другие симптомы:

    Характеристика отеков Дополнительные симптомы Возможная причина
    Одутловатое лицо, отеки нижних конечностей Одышка, синюшность кожи, увеличение печени Сердечные патологии, гипертония
    Выраженные мешки под глазами, мягкие и водянистые; уменьшаются в течение дня, к вечеру пропадают; при нажатии на припухлость остается «вмятина» от пальца Пожелтение кожи, резкий набор веса из-за внутренних отеков Проблемы с почками
    Припухлости в области носа Насморк, заложенность носа Воспаление пазух, хронические заболевания верхних дыхательных путей
    Отекшая подкожная клетчатка, плотные припухлости, нажатие пальцем не оставляет следа Увеличение веса, сбои цикла, ухудшение состояния кожи, волос Гипофункция щитовидной железы, гормональные нарушения у женщин
    Набрякшие верхние веки, раздутые губы, неравномерная отечность лица Сыпь, кашель, удушье Аллергия, отек Квинке
    Локальная припухлость Выраженные границы, несимметричность – только с одной стороны лица Доброкачественное или злокачественное новообразование мягкий тканей лица
    Отечность лица и ног при беременности, при нажатии остается белое пятно Прибавка веса, давление, белок в моче Гестоз, преэклампсия

    Сильные отеки лица по утрам бесполезно пытаться убрать масками и холодными компрессами. Более того, это бывает противопоказано, как в случае с аллергией. При встрече с аллергеном организм может отреагировать ангионевротическим отеком, с покраснением и зудом кожи. Такой приступ можно снять только приемом антигистамина, но иногда припухлость проходит самостоятельно через какое-то время.

    При аллергии нельзя трогать одутловатую кожу, прикладывать к ней холод и смазывать косметическими средствами. Это может спровоцировать усиление реакции, вплоть до смертельно опасного отека Квинке. В экстренной ситуации требуется инъекция Супрастина и немедленное обращение в скорую помощь.

    Пока не устранена причина отеков, жидкостный обмен в тканях сам по себе не восстановится. Со временем отечность из утренней может превратиться в постоянную, а в коже и подкожной клетчатке — начаться необратимые изменения. Кроме того, некоторые проблемы со здоровьем, сопровождающиеся выраженными припухлостями, представляют опасность для жизни человека. Необходимо обследоваться и проходить лечение, исходя из диагноза.

    Как уменьшить утренний отек лица

    отек лица

    С утренней припухлостью, не вызванной заболеванием, может столкнуться каждый: всего лишь переусердствовать с солененьким, выпить кружку пива с чипсами, просидеть ночь за компьютером – и вот, из зеркала на вас смотрит узкими глазками заметно увеличившееся в размерах лицо.

    Если у вас изредка бывает отек лица и глаз по утрам, запомните простые советы, как экстренно привести себя в форму:

    • примите контрастный душ;
    • смочите полотенце холодной водой, сделайте компресс на 10 минут минимум;
    • включите холодный кран в ванной и подставьте лицо под струю;
    • заверните в ткань кубики льда или пакет с заморозкой, прикладывайте к припухлостям, но избегайте области глаз;
    • на веки положите отжатые пакетики чая или смоченные в заварке ватные диски;
    • с вечера приготовьте травяной настой ромашки, мяты, листьев брусники или зверобоя и поставьте в холодильник, утром сделайте со средством прохладный компресс;
    • выпейте чашку теплого зеленого чая с молоком – он обладает мочегонным эффектом и поможет избавиться от лишней жидкости;
    • на завтрак откажитесь от горячей пищи и напитков, блюда не досаливайте, чтобы не провоцировать дальнейшую задержку воды;
    • помассируйте лицо по линиям лимфотока, пытаясь «разогнать» отеки.

    Эти меры помогут вернуть свежий вид после бессонной ночи или праздничного застолья. Но если в целом вы игнорируете здоровый образ жизни, не отказываете себе в излишествах и вредных привычках, привести опухшее лицо в порядок будет непросто. Причем с возрастом избавиться от отеков на лице становится все сложнее.

    Как избавиться от отеков лица

    Супрастин

    Что делать, если у вас отекает лицо по утрам? Проанализируйте ваш рацион, уровень физической активности, режим дня. Постарайтесь придерживаться следующих правил:

    • сократите количество соли до 3 г в сутки, по возможности на время перейдите на бессолевую диету;
    • если вы пьете меньше 1,5 – 2 л воды в день, увеличьте потребление до этой нормы, но не резко, а постепенно;
    • учитывайте в объеме только чистую негазированную воду, жидкость из супов, напитков, фруктов не считается питьем;
    • откажитесь от копченостей, консервов, промышленных соусов, газированных напитков, кофе, крепкого чая, алкоголя;
    • не ешьте и не пейте на ночь как минимум за 3 часа до сна;
    • включите в меню овощи и фрукты, богатые нерастворимой клетчаткой;
    • регулярно проверяйте состояние почек, проводите чистку;
    • начинайте утро с контрастного душа;
    • протирайте кожу кубиками льда, делайте прохладные компрессы;
    • умывайтесь отварами мяты, ромашки, липы, брусники;
    • спите на высокой подушке, обеспечивающей отток жидкости от лица;
    • применяйте противоотечные маски.

    Если наружные средства не помогают, попробуйте снять отек лица изнутри при помощи медикаментов и лекарственных растений:

    • примите мочегонную таблетку или настой медвежьих ушек – способ действует, если припухлости не связаны с аллергией или травмой;
    • выпейте антигистаминный препарат (Тавегил, Супрастин);
    • нанесите гель против отеков – Лиотон, Долобене, Троксевазин;
    • пейте лавровый отвар: 3 ст. л. измельченного листа на 250 мл кипятка, курс – неделя по 1 ст.л. трижды в день.

    Если отек лица возникает слишком часто или вообще держится постоянно, нельзя оставлять без внимания. В норме такого быть не должно. Обязательно обратитесь к врачу, даже если вам удается справится с опухшим лицом в течение дня, чтобы исключить серьезные заболевания.

    Противоотечные маски для лица

    картофель

    Маски с противоотечными компонентами способствуют нормализации кровообращения, лимфотока мягких тканей лица и стимулируют выведение лишней жидкости. Попробуйте один из рецептов народной косметики:

    1. Картофельная маска. Сварите клубни в кожуре, разомните вилкой. Получившееся пюре слегка остудите и приложите к лицу, через 15 минут снимите массу и умойтесь прохладной водой.
    2. Маска из сырого картофеля. Если у вас нет времени на приготовление вареной картошки, воспользуйтесь вариантом с сырой. Нарежьте клубень ломтиками и держите на припухлостях, пока кружок не нагреется от тепла кожи. Более эффективное средство – кашица из натертой и отжатой сырой картошки.
    3. Сметанно-укропная маска. Измельчите свежий укроп, возьмите 1 ч. л. зелени и смешайте с 2 ст. л. сметаны из холодильника. Смесь нанесите на лицо, оставьте четверть часа, затем смойте холодной водой.
    4. Маска из петрушки. Для средства требуется не зелень, а корень растения. Прокрутите корешок через мясорубку и смажьте проблемные участки кашицей. Через 20 минут смойте, аккуратно промокните. Крем после такой маски можно не использовать.
    5. Огуречная маска. Полежавший в холодильнике свежий огурец натрите на терке, массу слегка отожмите и нанесите на лицо. Через полчаса смойте и наслаждайтесь свежим внешним видом.
    6. Чайная маска. Заварите листовой чай, черный или зеленый на выбор. Остывшей заваркой намочите тканевую салфетку, наложите на кожу, пока компресс не нагреется. Повторите несколько раз.
    7. Травяной компресс. Используйте настой из шалфея, ромашки, березовых почек, приготовленный на водяной бане. Процедите и остудите жидкость, смочите полотенце и прикладывайте к лицу несколько раз подряд.
    8. Масляная маска. Возьмите любое базовое масло – оливковое, соевое, подсолнечное, добавьте по 2 капли эфирных масел розмарина, герани, можжевельника. Смажьте кожу, оставьте на несколько минут, затем массажными движениями втирайте в лицо. Остатки масел удалите салфеткой.
    9. Гречневая маска. Смелите в кофемолке крупу, высыпьте порошок в полотняный мешочек и опустите в посуду с кипятком на пару минут. Подождите, пока мешок остынет и приложите к припухлостям на четверть часа.
    10. Коньячная маска. В рецепт входят: коньяк – 1 ч. л., желток 1 яйца, по ½ ч. л. лимонного сока и зеленого чая, растительное масло – 5 капель, гель от варикоза – 1 ч. л. Перемешайте ингредиенты, нанесите на лицо на 15 минут, затем умойтесь и протрите коду кубиком замороженного зеленого чая.

    Используя народные методы и косметику от отеков лица, вы должны понимать, что это – временное решение проблемы. Рано или поздно придется разбираться с причинами обстоятельно, чтобы устранить нарушения в работе внутренних органов. После нормализации функций всего организма, вам не придется каждое утро бороться с опухшим лицом.

    Источник: glavvrach.com


    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.