Очки для отдыха глаз

Очки для отдыха глаз

Нагрузка на глаза для современного человека существенно возросла. Кроме офисной работы за компьютерами приходится пользоваться смартфонами, планшетами и домашними телевизорами, которые также оказывают негативное влияние. Это вызвано световым, УФ и прочим видом излучения, исходящим от дисплея устройства. Эффективным профилактическим средством в такой ситуации окажутся массажные очки для глаз. Их периодическое применение снижает риски возникновения или развития близорукости и других проблемных заболеваний зрительных органов.

Характеристики устройства

Массажные очки являются высокотехнологичным прибором, способным осуществлять несколько типов воздействия.

  • вибрационный массаж;
  • вакуумное или воздушно-компрессионное воздействие;
  • создание теплового эффекта;
  • магнитное действие.

Массажные или магнитные очки влияют на активные зоны в области глаз:

  • на группы мышц вокруг глаз;
  • на веки;
  • на мышцы, расположенные около глазного яблока.

Прибор проводит комплексное воздействие, снимая напряжение и усталость с мышц, при этом происходит восстановление ослабленных функций, и снимается усталость.

Доступные по стоимости приборы имеют от двух функций, а в премиальной комплектации установлены четыре и более метода воздействия, что повышает эффективность их применения.

Удобной опцией является наличие встроенного музыкального плеера. Спокойная музыка способствует расслаблению, чем повышает качество проводимой процедуры.

Использование прибора

Даже самые дорогие массажные очки, цены которых будут значительно выше средних, не смогут в полной мере вернуть утраченное зрение. Их задачей является профилактическое и частично терапевтическое воздействие в тех случаях, когда в течение непродолжительного периода нет возможности снизить зрительную нагрузку.

Свою востребованность массажные очки для улучшения зрения показали в следующих ситуациях:

  • во время хронической усталости глаз;
  • когда появляются признаки синдрома сухого глаза;
  • при ощутимом снижении зрения;
  • для профилактики близорукости или дальнозоркости.

Регулярное использование прибора приводит к положительным результатам:

  • улучшается кровообращение, что способствует улучшению зрения;
  • реже происходит переутомление зрения;
  • эластичность кожного покрова вокруг глаз повышается, вплоть до удаления мелких морщин;
  • в некоторых случаях после воздействия массажных очков уходит головная боль.

Перед использованием массажера стоит проконсультироваться с профильным врачом, а также применять устройство в строго ограниченное время, без переусердствований, которые не только не помогут, но и ухудшат самочувствие.

Источник: med-serdce.ru

ПЕРФОРАЦИОННЫЕ ОЧКИ — ТРЕНАЖЕРЫ

  Вы привыкли изо дня в день заботиться о себе. Уход за телом, кожей, волосами, зубами вошел в привычку. И только глаза столь не заслужено, лишены внимания. А ведь через них поступает до 80% информации. Как результат — постоянное ухудшение зрения. 90 % населения испытывает в большей или меньшей степени его недостаток, день, ото дня, требуя все более и более сильные линзы. Вместе с нами поищите путь к успеху, а он не нов. Еще в древности тибетские монахи прикрепляли к глазам пластинки с отверстиями. Этим они достигали расслабления, а заодно и спасались от снежной слепоты. Лучшим отдыхом для глаз считаются очки с непрозрачными пластинками и отверстиями в них. В современной медицине известен метод тренировки остроты зрения "микрозатуманиванием", разработанный профессором А.Н. Дашевским.


   Секрет этих очков прост. Отверстия в очках формируют узкие параллельные приосевые пучки, которые не вызывают усилий глазных мышц, и на сетчатке получается значительно более резкое изображение.

  Одобрены Санкт — Петербургским НИИ экспертизы трудоспособности и организации труда инвалидов, Санкт — Петербургской Медицинской академией последипломного образования, кафедрой Детской офтальмологии.

  В течение 8 лет на практике подтвердили свою эффективность.
  Если ВЫ плохо видите — немедленно купите очки — тренажеры, и они помогут восстановить зрение.
  Если Вы видите хорошо — они помогут сохранить хорошее зрение.

Очки рекомендуются:

 при таких распространенных нарушениях зрения, как: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие и др.;
в любом возрасте; школьникам, студентам, пользователям ПК, телеманам и фанатам компьютерных игр;

При упорных тренировках может частично восстанавливаться острота зрения.

 Действие очков — тренажеров основано на следующих принципах:
  Диафрагмирования.


лые отверстия очков позволяют увеличить глубину резкости, в результате чего, несмотря на наличие аномалии рефракции, изображение предмета попадает в зону наибольшей остроты зрения сетчатки. Психологической разгрузки. У.Г. Бейтс, автор знаменитого метода, писал: «Целью всех методов, используемых при лечении плохого зрения, является достижение состояния покоя и расслабления психики, прежде всего, а затем уже и глаз». Эффект попадания изображения предмета в зону наибольшей остроты зрения в обычном состоянии снижен из-за рассеянного внимания. В очках -тренажерах этот эффект возникает автоматически из-за снижения светорассеяния малыми отверстиями.

   Очки -тренажеры дают правильную нагрузку ослабевшим и разгрузку излишне напряженным мышцам глаза. В результате снимается усталость глаз и, при упорных тренировках, может остановиться падение остроты зрения.

   Как пользоваться очками -тренажерами?

   Очки -тренажеры носите по 30 минут в день. В них можно читать, писать, смотреть телевизор, работать на компьютере и т.д. (обязательно при хорошем освещении). При просмотре телевизора или работе на компьютере старайтесь не смотреть в одну точку, избегайте «застывшего» взгляда, ведущего к перенапряжению глазных мышц.


ставляйте глаза двигаться, рассматривая предметы, знаки в различных частях экрана. Переводите взгляд с экрана на близкие или дальние предметы.
Школьникам, студентам, операторам ЭВМ желательно использовать очки -тренажеры 5-7 минут в течение каждого часа зрительной работы.
Очки -тренажеры можно носить в солнечную погоду вместо солнцезащитных очков.
Восстановление остроты зрения при близорукости, дальнозоркости возможно при упорных тренировках (смотрим инструкцию для тренировки зрения)

ВНИМАНИЕ!

Использовать перфорационные очки необходимо при хорошем освещении.
В перфорационных очках нельзя работать с острыми предметами.
Не рекомендуется носить перфорационные очки больше 2-х часов в день.

БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ГЛАЗ

Первые два упражнения выполняются без очков -тренажеров.

УПРАЖНЕНИЕ №1.
Отдых глаз. Закройте глаза, расслабьтесь, мысленно представьте что-либо приятное.

УПРАЖНЕНИЕ №2.
Пальминг. Закройте глаза и прикройте их ладонями обеих рук, скрестив при этом пальцы на лбу. Постарайтесь мысленно увидеть все поле зрения идеально черным. Затем представьте следующее: «…черный мяч бросили в море и он уносится отливом, становясь все меньше и меньше, не меняя при этом своей черной окраски…» Получилось?


УПРАЖНЕНИЕ №3.
Выполняется стоя. Смотрите прямо перед собой 2-3 с. затем поставьте палец правой руки напротив носа на расстоянии 25-30 см. от глаз, переведите взгляд на кончик пальца, задержите его 5-7с. затем опустите руку. Повторите 10-12 раз. Упражнение снимает утомление и облегчает зрительную работу вблизи.

УПРАЖНЕНИЕ №4.
Выполняется сидя. Плотно зажмурьте, а потом откройте глаза (8-10 раз). Сделайте вращательные движения глазами сначала в одну, а затем в другую сторону (6-8 раз). Посмотрите на кончик карандаша, то приближая его к носу на 5-7 см, то удаляя (6-8 раз).

УПРАЖНЕНИЕ №5.
Выполняется стоя. Вытяните руку вперед, смотрите на кончик пальца вытянутой руки, расположенной по средней линии лица. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока он не начнет двоиться. Повторите 6-8 раз. Упражнение облегчает работу на близком расстоянии.

УПРАЖНЕНИЕ №6.
Выполняется стоя. Поставьте палец правой руки по средней линии лица на расстоянии 25-30 см от глаз, 5-7 с смотрите двумя глазами на кончик пальца. Прикройте ладонью левой руки левый глаз на 3-5 с, затем уберите ладонь, смотрите 3-5 с двумя глазами. Поставьте палец левой руки по средней линии лица на расстоянии 25-30 см от глаз. 5-7 с смотрите двумя глазами на кончик пальца. Прикройте ладонью правой руки правый глаз на 3-5 с затем уберите ладонь, смотрите 5-7 с двумя глазами.


УПРАЖНЕНИЕ №7.
Выполняется стоя. Отведите руку в правую сторону и медленно передвигайте пальцы полусогнутой руки справа налево и при неподвижной голове следите глазами за пальцами, затем медленно передвигайте пальцы полусогнутой руки слева направо и при неподвижной голове следите глазами за пальцами. Повторите 10-12 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаз горизонтального действия и совершенствует их координацию.

УПРАЖНЕНИЕ №8.
Занятия с меткой на стекле. Сядьте напротив окна на расстоянии 30-33 см от стекла. На стекле на уровне глаз сделайте метку краской диаметром 2-3 мм. Посмотрите 3-5 с на метку, затем 6-10 с вдаль через окно на отдельные предметы (здание, дерево) и постарайтесь рассмотреть детали этих предметов. Время наблюдения необходимо постоянно удлинять: 3 дня по 3 минуты, 3 дня по 5 минут. 3 дня по 7 минут.

УПРАЖНЕНИЕ №9.
Мысленное представление. Для упражнения нужен набор букв различных размеров, размещенных в виде таблицы на расстоянии 3-5 метров от наблюдателя. Буквы должны быть черными. Их можно вырезать из журнала или газеты и наклеить на белую бумагу.
Посмотрите на самую большую букву таблицы с близкого расстояния.


Одна часть буквы видна чернее, чем другая. Посменно закрывая более светлую часть буквы, уменьшите размер черной до размера минимальных букв вашей проверочной таблицы. Сохраняя в памяти образ самой крупной буквы, взгляните на маленькую с расстояния 3-5 см и представьте, что она чернее, чем самая крупная буква в таблице. Если вы сможете это сделать, вы тотчас же увидите буквы на нижней строке.

Снимите очки -тренажеры.

УПРАЖНЕНИЕ №10.
Сидя, быстро моргайте в течение 1-2 минут. Это способствует улучшению кровообращения. Закройте веки, массируйте их с помощью движений пальца. Повторите в течение 1 минуты. Упражнение расслабляет мышцы глаз и улучшает кровообращение.

Источник: www.a-optic.ru

Какие бывают очки-массажеры?

Очки-массажеры прежде всего отличаются методами воздействия на глаза:

  • Акупунктурное воздействие достигается при помощи воздушно-компрессорных подушечек, которые осуществляют мягкий точечный массаж. Результат – устранение отеков, улучшение тонуса глазных мышц, что способствует меньшей усталости глаз.
  • Магнитное воздействие осуществляется с помощью небольших щупов с магнитными пластинками, которые создают импульсное магнитное поле. Вследствие такой стимуляции значительно улучшается кровообращение и метаболизм клеток.

  • Вибромассажное воздействие заключается в массировании активных точек вокруг глаз с помощью мягких валиков. За пару минут такого массажа можно полностью избавиться от чувства усталости в глазах.
  • Световое воздействие осуществляется при помощи инфракрасного излучения. В результате такой процедуры устраняется усталость глаз, разглаживаются морщинки, а кожа насыщается кислородом.

Очки-массажеры для глаз Takasima RK-3601

Большинство моделей сочетают в себе несколько действий, попеременное использование которых оказывает ярко выраженный позитивный эффект. Стоит отметить, что самые лучшие лечебные очки-массажеры и очки-тренажеры могут заменить многие косметологические процедуры, что поможет сэкономить немалые средства.

В зависимости от конструкции и функционала различают ручные и электрические массажеры. В первом случае, это простые устройства, которые не предполагают опции светового и вибромассажного воздействия. Поэтому самыми функциональными являются электрические массажеры для глаз, которые обладают полезными функциями, включая массаж шиацу, эффект лифтинга и подтяжку кожи вокруг глаз. Такие приборы безопасны и славятся простотой в эксплуатации.

Что учитывать во время покупки?

Чтобы очки-массажеры оказывали максимум пользы, важно правильно их выбрать. Для этого нужно учитывать:


  • Форму и внешний вид. Большинство моделей универсальны, благодаря чему их можно использовать всей семьей. Но лучше всего, чтобы очки-массажеры плотно прилегали (но не давили) к глазам. В обратном случае их эффект будет значительно ниже. Внешний вид изделия никак не влияет на его функциональность, поэтому его выбор зависит только от предпочтений покупателя.
  • Энергообеспечение, которое полностью зависит от мощности прибора: чем она выше, тем чаще придется сменять батарейки или заряжать аккумулятор. Также существуют модели, работающие РѕС‚ сети, они удобны для использования дома.
  • Количество программ. Бюджетные модели оснащены 1-2 вариантами массирования, а более дороги могут включать в себя до 10 режимов, функцию инфракрасного прогрева и другие полезные возможности.
  • Дополнительные опции, которые включают в себя автоотключение, наличие пульта ДУ, встроенных мелодий и наушников для их прослушивания. Все эти опции делают использование прибора более удобным и приятным.
  • Дизайн. Внешний вид недорогих очков-массажеров разнообразен – можно выбрать черный или белый массажер, а также комбинацию других цветов и оттенков.

Очки-массажеры для глаз Yamaguchi Axiom Eye

В нашем интернет-магазине вы можете приобрести массажеры товары для глаз следующих брендов:

  • Массажные очки для глаз Gezatone (2 шт.) — от 5900 руб.
  • Массажные очки для глаз Yamaguchi (1 шт.) — от 12000 руб.
  • Массажные очки для глаз FitStudio (1 шт.) — от 900 руб.
  • Массажные очки для глаз OTO (1 шт.) — от 8500 руб.
  • Массажные очки для глаз Gess (1 шт.) — от 5500 руб.
  • Массажные очки для глаз WELSS (1 шт.) — от 5490 руб.

Источник: www.medspros.ru

Показания к применению

Очки с дырочками: инструкция
Перфорированные очки могут быть разной формы и размеров, на фото приведен один из вариантов

Перфорированные очки можно применять как способ лечения, так и в качестве профилактики глазных заболеваний. Стоит иметь в виду, что для действенного лечения необходим комплексный подход к проблеме.

Тренажеры для зрения рекомендуется использовать при:

  • Миопии слабой и средней степени.
  • Гиперметропии всех степеней.
  • Снижении остроты зрения в силу возрастных изменений и снижения аккомодации.
  • Астигматизме различных видов.
  • Усталости, напряжения глаз.
  • Отличии рефракции левого глаза от правого.

Принцип действия

Принцип работы дырчатых очков построен на эффекте камеры-обскура, когда рассматривание объекта через маленькое отверстие, позволяет уменьшить кружок рассеивания, повышая четкость и резкость картинки.

Такое приспособление повышает способность глаза к фокусировке . При отсутствии у зрительного аппарата необходимости постоянно находиться в напряжении, глазные мышцы расслабляются, тонус постепенно снижается. Глаза меньше устают.

Результатом постоянного использования очков с дырочками, станет улучшение зрения, снижение усталости глаз и повышение работоспособности.

Правила использования

Очки с дырочками: инструкция
Чтобы избежать обратного эффекта от применения очков, нужно строго следовать инструкции

Очки с дырочками не запрещается носить и людям, обладающим идеальным зрением, таким образом, они снимут накопившуюся усталость с глаз. В этом случае никаких ограничений по времени нет. Для людей, использующих очки с дырочками для улучшения зрения, предусмотрена инструкция:

  1. Привыкать к ним надо постепенно, используя по 5 – 15 минут три-четыре раза в день, увеличивая понемногу время использования.
  2. При возникновении неприятных ощущений в глазах, очки нужно снять и повторно попробовать надеть через 2 часа. Среднее время привыкания к перфорированным очкам – 2 недели.
  3. Носить их нужно исключительно при хорошем освещении, так как в темноте они не несут никакого эффекта, а даже навредят по причине того, что больной будет перенапрягать органы зрения.
  4. В общей сложности, рекомендуемое время ежедневного беспрерывного использования составляет полчаса-час. Максимально допустимое время 2 – 3 часа.
  5. Если по профессии, у человека повышенная нагрузка на глаза, рекомендуемый способ применения – надевать тренажеры на 10 минут каждый час.
  6. Когда очки на глазах, важно стараться не смотреть в одну точку, а постоянно перемещать взгляд с объекта на объект. Положительная динамика в таком случае настанет раньше.
  7. В перфорированных очках нельзя работать с колюще-режущими предметами, велик риск травмирования.
  8. Среднее количество времени применения за год – 300 часов. После года использования изделий с перфорацией, рекомендуется снизить норму времени, проводимого в нем.

Для получения лучшего результата, кроме ношения очков, необходимо выполнять упражнения для глаз.

Выбор дырчатых очков

Очки такого рода имеют разную форму, расположение отверстий, толщину пластины и материал, но это не имеет решающего значения, так как принцип действия остается одинаковым.

Дырочки в очках бывают двух форм: цилиндрической и конусообразной. Очки с цилиндрическими отверстиями рекомендуется использовать первые 2 месяца, после же можно перейти на очки второго типа.

Противопоказания к применению

Не при всех видах глазных заболеваний, разрешено использование этого средства. Существует список исключений:

  • Нистагм.
  • Прогрессирующая миопия.
  • При патологиях сетчатки использование допустимо только после разрешения врача.
  • Наличие глаукомы также допускает ношение очков-тренажеров после предварительной консультации с офтальмологом.

Недостатки перфорированных очков

Помимо того, что не всем рекомендуется ношение таких очков, они имеют и ряд недостатков:

  1. Ограничение попадания света в глаза. Недостаток освещения может привести к обратному эффекту – переутомлению глаз, а также влияет на психически-эмоциональное состояние человека, действует на центральную нервную систему.
  2. Дырчатые очки могут стать причиной снижения способности видеть одинаково обоими глазами. Изображения, полученные двумя глазами, могут не сводиться в один образ.

Эффективность очков с дырочками

Очки с дырочками: инструкция
Контроль восстановления зрительной функции должен выполнять врач-офтальмолог

Вопрос об эффективности использования этих очков остается открытым, мнения врачей-офтальмологов расходятся. В любом случае, дырчатые очки не являются лечебным средством, а скорее профилактическим. Не смогут они помочь и при значительных отклонениях зрения от нормы.

Научного обоснования того, что очки-тренажеры исправляют зрение, нет. Этот способ повышения остроты зрения не запрещен Минздравом России, но никаких медицинских исследований на эту тему не проводилось.

О том, что очки все же несут положительный эффект, свидетельствует наличие множества хороших отзывов людей, которые носили дырчатые очки. Они действенны как способ снятия усталости и напряжения зрительного аппарата, так и при временной коррекции небольших отклонениях зрения за счет повышения рефракции.

Важно отметить, что как и при использовании любого средства, у больного возможен «эффект плацебо». Особенно этому подвержены мнительные и впечатлительные люди. Развеять сомнения поможет врач-офтальмолог, он сопоставит результаты диагностики до и после применения очков-тренажеров.

Перфорированные очки будут нести пользу, если использовать правильно и по назначению. Любой врач скажет, что применение таких средств будет эффективно только в случае общего подхода к решению проблемы.

Чтобы использование очков-тренажеров не стало причиной ухудшения состояния глаз, нельзя начинать их носить просто по собственной инициативе. Важно, чтобы применение одобрил наблюдающий врач.

На видео ниже эксперт рассказывает, как правильно обращаться с перфорированными очками, чтобы восстановить зрение:

Источник: glaza.online


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.